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Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta
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Autore:  Max [ venerdì 3 aprile 2015, 17:00 ]
Oggetto del messaggio:  Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta

Giretto soft prima della scampagnata di Pasquetta

Appuntamento ore 8.00 park Liceo

A seconda di chi ci sarà, decidiamo il giro tenendo presente il vento che dobbiamo farcelo amico ;)

Diciamo giro Meana risalendo da Capena :idea:

Autore:  roby [ venerdì 3 aprile 2015, 22:20 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta

Forse...

Autore:  luca eight [ domenica 5 aprile 2015, 11:33 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta

presente.

Autore:  Max [ domenica 5 aprile 2015, 20:14 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta

Propongo di posticipare la partenza dal park liceo x le 8.30
Passando a Rignano x le 8.45
Giro Meana soft
A domani

Autore:  luca eight [ domenica 5 aprile 2015, 21:06 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta

Max ha scritto:
Propongo di posticipare la partenza dal park liceo x le 8.30
Passando a Rignano x le 8.45
Giro Meana soft
A domani

ok.

Autore:  roby [ domenica 5 aprile 2015, 21:54 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta

Max ha scritto:
Propongo di posticipare la partenza dal park liceo x le 8.30
Passando a Rignano x le 8.45
Giro Meana soft
A domani

Oggi è stata una giornata molto faticosa :? . Deciderò domattina. Se non mi vedete... :|

Autore:  Max [ lunedì 6 aprile 2015, 10:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta

stamattina io e look
giro meana con il vento amico
tutto di chiacchiera x defaticare l'abbuffata di ieri
x me 60km 2h30' 750m. 24kmh

Autore:  luca eight [ lunedì 6 aprile 2015, 15:34 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 6 Aprile 2015 - Pasquetta

Bella pedalata chiacchierata stamattina con max.giro di Meana (orario) fatto in tranquillità poi a Morlupo piacevole incontro con il prof e signora.alle ore 11.00 ci siamo salutati e tutti a casa,però io prima di rientrare decidevo di andare a visionare il tratto di strada che collega faleria alla Flaminia.devo dire giretto interessante,di 12 km con uno strappo di circa 600 m.,prima parte tra il 9 e l' 11%,la seconda dal 14 al 16%.
L' altro versante più leggero max 13% ma lungo 1km 300m.
Rientrato a casa con 74 km 1000m disl.

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