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Lunedì 9 Febbraio 2015 - Monteflavio

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MessaggioInviato: sabato 7 febbraio 2015, 9:47 
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Ormai il lunedì è una consuetudine...Monteflavio

Partenza verso le 12.00 direzione Capena-P.Corese

poi Montelibretti dalle caserme, Montorio versante ripido e infine Monteflavio paese

Discesa verso Moricone e poi si vedrà
opzione 1 : Montelibretti-caserme
opzione 2 : Acquaviva-P.Corese

Da Castelnuovo un 100ino con qualche specifico

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MessaggioInviato: domenica 8 febbraio 2015, 23:06 
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niente da fare,purtroppo non posso,non sono riuscito ad incastrare gli impegni :evil: :cry: :cry: :cry:
buona pedalata.


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MessaggioInviato: lunedì 9 febbraio 2015, 16:50 
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Ogni volta mi sorprendo di quanta fatica riesco a fare :shock:
Dopo 15 giorni di inattività, oggi mi sono accodato a Max.
Eppure l'avevo letto che voleva andare a Monteflavio passando per Montorio 'ripido' :o :o
Alla fine ho riportato a casa la bici non senza qualche doloretto alle gambe :x :x
Vabbè, vuol dire che ... me lo ritrovo :lol: :lol: :lol: :lol:
Comunque abbiamo pedalato sotto un cielo terso e blu ed avvolti da una tramontana che, il più delle volte, siamo riusciti a domare :geek:
Alla fine, per me, 97 km a 25 km/h e 1550 mt di salita.
Mercoledì si replica... ;)


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MessaggioInviato: lunedì 9 febbraio 2015, 17:33 
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E si oggi Roby ha fatto l'impresa :mrgreen:

Io dovevo lappare Montorio ripido e l'ho fatto con grossa soddisfazione ;)

X il resto, uscita nell'ora + calda cercando di farci amico il vento... e così è stato :)

Lap strava da incorniciare visto il periodo.. addirittura corone gialle e non solo :oops:

x me 100km 1.700m. 26,1kmh

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MessaggioInviato: lunedì 9 febbraio 2015, 19:56 
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roby ha scritto:
Ogni volta mi sorprendo di quanta fatica riesco a fare :shock:
Dopo 15 giorni di inattività, oggi mi sono accodato a Max.
Eppure l'avevo letto che voleva andare a Monteflavio passando per Montorio 'ripido' :o :o
Alla fine ho riportato a casa la bici non senza qualche doloretto alle gambe :x :x
Vabbè, vuol dire che ... me lo ritrovo :lol: :lol: :lol: :lol:
Comunque abbiamo pedalato sotto un cielo terso e blu ed avvolti da una tramontana che, il più delle volte, siamo riusciti a domare :geek:
Alla fine, per me, 97 km a 25 km/h e 1550 mt di salita.
Mercoledì si replica... ;)
.....allora è ufficiale ?????? Sfidi Danella :o :o :o :o :o :o


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MessaggioInviato: lunedì 9 febbraio 2015, 19:57 
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IL GIRO CHE IO E ROBY ABBIAMO FATTO DI OGGI

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