dane c'hai freddo eh? non te regge la pompa!
io se riesco a svegliarmi vado alle 8.00 perché ore 10.00 devo rientrare.
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| Autore: | Danella [ domenica 28 dicembre 2014, 13:03 ] |
| Oggetto del messaggio: | lunedì 29/12/2014 |
Alle 9 partenza coop direzione murella /DANELLA poi agilità' verso sassacci con relativo lap stava sassacci. |
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| Autore: | Danella [ domenica 28 dicembre 2014, 17:31 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: lunedì 29/12/2014 murella |
Sfr indor no murella ma a casa danella un intoppo mattutino |
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| Autore: | luca eight [ domenica 28 dicembre 2014, 21:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: lunedì 29/12/2014 murella |
dane c'hai freddo eh? non te regge la pompa! io se riesco a svegliarmi vado alle 8.00 perché ore 10.00 devo rientrare. |
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| Autore: | Danella [ lunedì 29 dicembre 2014, 10:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: lunedì 29/12/2014 murella |
Luca tu esci sempre senza de me vabbe ce vedemo startranno ho capito Io sfr indor al caldo e stereo a palla e dopo due fettone di panettone maina co l' uvetta.visto che tu non l'hai mangiato ,so sicuro sei attento al peso.
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| Autore: | Max [ lunedì 29 dicembre 2014, 11:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: lunedì 29/12/2014 murella |
Esco e passo alle 13.30 a Rignano Giretto con vento amico 
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| Autore: | luca eight [ lunedì 29 dicembre 2014, 11:42 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: lunedì 29/12/2014 |
niente di fatto,stamattina non mi sono svegliato e niente bici. tutto rimandato a domani. @ dane mangia pure tanto poi devi pedalare no per allenarti ma per smaltire perché ti senti in colpa.
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| Autore: | Max [ lunedì 29 dicembre 2014, 17:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: lunedì 29/12/2014 |
ore 13.00 si parte... oggi con me 2 amici, il vento e giampy ebbene si, mi è venuto incontro il nostro grande giampy con lui giro meana tutto di chiacchiera e senza volerlo mi sono di nuovo ritrovato a rignano, sotto casa sua  ma io abito a castelnuovo... niente di irreparabile  , il ritorno in compagnia dell'amico vento è stato uno spasso x me 75km 950m 24,2kmh temperature: all'inizio con il sole alto 6° alla fine con il sole calante 1° e domani si replica...di sicuro troverò gli stessi 2 amici di oggi... ore 13.00 rignano |
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