Questo sabato non so se posso liberarmi
vediamo.......se mi libero mi faro' sentire tramite il forumCiao divertitevi
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| Autore: | nicola vaiani [ giovedì 6 novembre 2014, 15:22 ] |
| Oggetto del messaggio: | SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
solito appuntamento alla rotonda della tiberina di castelnuovo alle ore 8,00, giro da decidere insieme, minimo 110km |
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| Autore: | musicante [ giovedì 6 novembre 2014, 15:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Presente |
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| Autore: | Pietro [ giovedì 6 novembre 2014, 15:57 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
OK. |
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| Autore: | comparetto [ giovedì 6 novembre 2014, 16:43 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Questo sabato non so se posso liberarmi vediamo.......se mi libero mi faro' sentire tramite il forumCiao divertitevi
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| Autore: | il somaro [ giovedì 6 novembre 2014, 17:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Turno notturno ma se va come dico io potrei esserci anche solo x un tratto. Vi faro' sapere
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| Autore: | roby [ venerdì 7 novembre 2014, 13:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Se mi sveglio, se non piove, se non sono stanco, se sono allegro, se, se, se... allora, forse... vengo 
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| Autore: | Pietro [ venerdì 7 novembre 2014, 18:23 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
roby ha scritto: Se mi sveglio, se non piove, se non sono stanco, se sono allegro, se, se, se... allora, forse... vengo Roby se non vieni ti rigo la macchina.....!!!!!!! 
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| Autore: | lorenzo [ venerdì 7 novembre 2014, 19:06 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Purtroppo sto fine settimana me tocca lavora speriamo per il prossimo week end |
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| Autore: | Danella [ sabato 8 novembre 2014, 7:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Uscito' intorno alle 9 giro , o verso maglia no sabina o verso torrita o su verso soratte . |
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| Autore: | Max [ sabato 8 novembre 2014, 7:47 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Io forse un buco fra le 10.30 e le 13 lo trovo Speriamo riesca a fare una sgambata |
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| Autore: | Danella [ sabato 8 novembre 2014, 12:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Rientrato adesso 3 amici di rignano dino attilio e maurizio 95 km inxontrato max sotto civita saluto al volo , giornata cib temperatura ideali .domani lavoro |
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| Autore: | Max [ sabato 8 novembre 2014, 13:43 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Danella ha scritto: Rientrato adesso 3 amici di rignano dino attilio e maurizio 95 km inxontrato max sotto civita saluto al volo , giornata cib temperatura ideali .domani lavoro a dane je stavi a tirà er collo a quei 3 malcapitati rignanesi  se non te salutavo io... manco me vedevi eddajeee
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| Autore: | roby [ sabato 8 novembre 2014, 14:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
roby ha scritto: Se mi sveglio, se non piove, se non sono stanco, se sono allegro, se, se, se... allora, forse... vengo Mi sono svegliato  , non pioveva  , non ero stanco  , ero abbastanza allegro  ... così sono uscito .Nik, Cavallo, Musicante e uno sparuto gruppo del GSC Morlupo verso Orvinio e ritorno. Debbo dire che era qualche tempo che non mi facevo tirare il collo, ma tant'è, se la compagnia era quella, c'era poco da sperare .Alla fine, però, ho pedalato per 106 Km alla media di 29,5 Km/h con 1.200 mt di ascesa. Non male, direi .La brutta notizia ??? il forno di Orvinio era chiuso!!!!! 
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| Autore: | Pietro [ sabato 8 novembre 2014, 14:52 ] |
| Oggetto del messaggio: | SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Anche oggi veramente una bella mattinata.Ci siamo trovati in 8 GSC ,SEVEN e TEAMAX. I partecipanti all’uscita sono stati Alessandro,Tommaso,Ezio,Palmiro,Musico,Cavallo,Roby e Nik. Abbiamo deciso di farci una passeggiata ad Orvinio tra chiacchiere e qualche momento di pedalata sostenuta in cui il silenzio l’ha fatto da padrone. Ci siamo divertiti, 2 sole note stonate i ragazzi della V che per giuste priorita’ non hanno potuto partecipare ed il forno di Orvinio trovato chiuso per il resto tutto perfetto. PS.Roby ho deciso che la macchina te la rigo lo stesso perche’ mi fai rosicare con i km al minimo sindacale sei sempre un fuoriclasse.Complimenti i a tutti i partecipanti per la bella condizione fisica e soprattutto per la bella compagnia.GRAZIE A TUTTI Per me 130 km e 29 kmh di media e 1500 mt di dislivello . Alla prox.daje |
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| Autore: | Max [ sabato 8 novembre 2014, 17:42 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Alla fine fra lavoro e family 2 orette scarse ci sono scappate Dalle 11 alle 13 Una passeggiata sotto il sole sulla flaminia poi civita/sassacci e di nuovo flaminia 59km 650m 31.3kmh |
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| Autore: | nicola vaiani [ sabato 8 novembre 2014, 19:11 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Per me 131km a 29 di media con più di 1500 metri di dislivello. Devo dire niente male. Dimenticavo, tornato a casa mi sono sparato la solita dose di addominali dorsali etc.etc., come diceva quello:"e l'omo campa.......bene"
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| Autore: | Cipollina [ sabato 8 novembre 2014, 19:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
io ho rotto la catena al mtb ) e vaiiiiiiiiiiiiiii
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| Autore: | comparetto [ sabato 8 novembre 2014, 20:43 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: SABATO 8 NOVEMBRE 2014 |
Arega' oggi mi dispiace di avervi dato buca, mi sono liberato alle 9,30, ho fatto due ore di m.t.b. e sono tornato al lavoro fino alle 16,00. Ci vediamo sabato prossimo
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