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giovedì 23-10-14 giorno di salita. http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=4212 |
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Autore: | luca eight [ mercoledì 22 ottobre 2014, 17:09 ] |
Oggetto del messaggio: | giovedì 23-10-14 giorno di salita. |
Blockhaus annullato!!! doveva essere un giorno di salita,....e che salita sia (con i dovuti paragoni)!!! partenza alle 8.00 dalla coop,prima salita soratte dalla strada provinciale,poi tutta sabina con qualche salita prima di affrontare l'ascesa di granica fino su a fara s.,rientro da decidere in base all'orario,....massimo 12.30 a casa. chi viene??? |
Autore: | Danella [ mercoledì 22 ottobre 2014, 20:10 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: giovedì 23-10-14 giorno di salita. |
Presente |
Autore: | Danella [ giovedì 23 ottobre 2014, 13:01 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: giovedì 23-10-14 giorno di salita. |
Gran bel giro Luca soratte Stimigliano forano giù x gavignano montopoli poi fara bar chiuso ,giù verso torrita poi rientro incontrato donato che scollinava da meana con noi a buon ritmo grazie donato per averci accompagnato a rignano cambiando giro , Luca dislivello ? A te . |
Autore: | luca eight [ giovedì 23 ottobre 2014, 21:37 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: giovedì 23-10-14 giorno di salita. |
e si dane quello è un bel giro su e giù come le montagne russe,fatto in solitaria una settimana fa. km 95,disl 1825 mt ( così mi dice il garmin),la media un po' bassina ma pazienza abbiamo fatto fondo stando di più in bici, poi se ci metti il freddo che non ci permetteva di pedalare.....diciamo bene così. cmq oggi ho battuto il record dei km totali annuali, 10450 con la bdc fatto nel 2013. .....adesso proviamo ad arrivare a quota 12000 km,cifra prefissata ad inizio anno,con due mesi a disposizione dovrei farcela (?). |
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