Solita uscitina di primo mattino giocando d'anticipo sul sole che sorge...
Orario :
Ore 6.50 P.za di Castelnuovo di Porto
Ore 07.05 Rotonda Tiberina di Castelnuovo di Porto
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| Autore: | Pietro [ giovedì 2 ottobre 2014, 7:16 ] |
| Oggetto del messaggio: | Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Solita uscitina di primo mattino giocando d'anticipo sul sole che sorge... Orario : Ore 6.50 P.za di Castelnuovo di Porto Ore 07.05 Rotonda Tiberina di Castelnuovo di Porto |
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| Autore: | nicola vaiani [ giovedì 2 ottobre 2014, 7:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Presente |
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| Autore: | Emiliano [ giovedì 2 ottobre 2014, 7:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Per me passeggiatina ina ina.. Credo Mazzano calcata faleria pian paradiso e rientro per la NUOVA FLAMINIA. Che come ho visto già e' stata eseguita per il ritorno! Devo solcarla. Verso le 8.30 chi volesse andatura POTABILE. |
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| Autore: | Simone [ giovedì 2 ottobre 2014, 10:26 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Emy, Se ritardi di un po' diciamo 10/10:15 ci sono !! Simone |
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| Autore: | Emiliano [ giovedì 2 ottobre 2014, 10:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Allora 8.00 start crono 10.15 rientro... Se me sai buca simo te spacco un altro razzo! 30 minuti de sonno te li ho dedicati ormai... 
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| Autore: | Marco Graia [ giovedì 2 ottobre 2014, 10:42 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Emiliano ha scritto: Per me passeggiatina ina ina.. Credo Mazzano calcata faleria pian paradiso e rientro per la NUOVA FLAMINIA. Che come ho visto già e' stata eseguita per il ritorno! Devo solcarla. Verso le 8.30 chi volesse andatura POTABILE. quasi quasi..... per non arrivare asciutto alla CRONO!!! stasera confermo. |
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| Autore: | Max [ giovedì 2 ottobre 2014, 10:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Domani x me prelievo sangue da Dracula, analisi annuali indispensabili... X le 8 dovrei aver fatto Forse avrò un buco dalle 8 alle 10.30 Stasera sarò più preciso lavoro permettendo |
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| Autore: | Simone [ giovedì 2 ottobre 2014, 11:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Emy, Partenza ore 10/10:15 e rientro alle 12!!!! Ti ricordo che io so nottambulo!!!! PS anzichè cambiare raggio ho cambiato le ruote !!! |
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| Autore: | Emiliano [ giovedì 2 ottobre 2014, 13:19 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Massi dissanguato  Simone rientro 12  graia zoppo  .. Cosa buona potrebbe essere 10.15 start crono... Simone a Faleria taglia per rignano (rientro 12 start).. Io il dissanguato e lo zoppo continuiamo per pian paradiso... Così si parte tutti insieme.
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| Autore: | Max [ giovedì 2 ottobre 2014, 13:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Emy forse non hai letto bene i miei orari Io se esco solo dalle 8/8.30 alle 10.30 di nuovo a casa Non mi calcolate xchè solo stasera saprò se potrò farlo e manco è detto |
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| Autore: | Marco Graia [ giovedì 2 ottobre 2014, 13:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Emiliano ha scritto: Massi dissanguato Simone rientro 12 graia zoppo .. Cosa buona potrebbe essere 10.15 start crono... Simone a Faleria taglia per rignano (rientro 12 start).. Io il dissanguato e lo zoppo continuiamo per pian paradiso... Così si parte tutti insieme.Ha parlato Mimì coscialunga....... Ma guarda te uno vuole fare compagnia ad un AMICO e guarda come te tratta.... bah gente strana  Poi zoppo de che! Per me alle 8 era perfetto, alle 10.15 è problematica, fino alle 10.30 posso tenere spento il cell, oltre devo cambiare lavoro. |
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| Autore: | Danella [ giovedì 2 ottobre 2014, 13:48 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
DANELLA 8 /8,30 partenza coop giro meana , max co DANELLA alle 10/10,30 sei a casa , oppure io vengo a Castelnuovo giro contrario e te ria compagno vedi tu. |
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| Autore: | Emiliano [ giovedì 2 ottobre 2014, 17:17 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Marco Graia ha scritto: Emiliano ha scritto: Massi dissanguato Simone rientro 12 graia zoppo .. Cosa buona potrebbe essere 10.15 start crono... Simone a Faleria taglia per rignano (rientro 12 start).. Io il dissanguato e lo zoppo continuiamo per pian paradiso... Così si parte tutti insieme.Ha parlato Mimì coscialunga....... Ma guarda te uno vuole fare compagnia ad un AMICO e guarda come te tratta.... bah gente strana Poi zoppo de che! Per me alle 8 era perfetto, alle 10.15 è problematica, fino alle 10.30 posso tenere spento il cell, oltre devo cambiare lavoro. Zoppo era l unica attenuante alla tua andatura in bici. Va a fa der bene! Poi non apprezzano!
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| Autore: | Emiliano [ giovedì 2 ottobre 2014, 17:26 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Comunque a bocce ferme... Domani ho da fare per le 11... Alias io esco alle 8.30 start crono chi c e' c e'... Credo che dei tre il più papabile sia mimi' o zoppo! scherzo eh!? Qui so se ti va marche' so tutto tuo. Simo mi spiace da morì! La mattina con il valtellinese e' sempre gradita a non ce la fo'! Max se riesci vedo te nessun problem ve bacio
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| Autore: | Tiberio97 [ giovedì 2 ottobre 2014, 17:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
A Ma (graia) n'somma domattina non c'hai da lavorà forse te porto il mio pc da riparà, ahahah scherzo vai vai divertite, almeno pe domenica non c'hai la scusa : non m'ero allenato durante la settimana Ciau
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| Autore: | Max [ giovedì 2 ottobre 2014, 19:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Come mi libero da Dracula spero di uscì Anticipato il prelievo alle 6.45 Senza vincoli, mi regolo domani magari mandando un msg..scusate |
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| Autore: | Marco Graia [ giovedì 2 ottobre 2014, 19:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Emiliano ha scritto: Comunque a bocce ferme... Domani ho da fare per le 11... Alias io esco alle 8.30 start crono chi c e' c e'... Credo che dei tre il più papabile sia mimi' o zoppo! scherzo eh!? Qui so se ti va marche' so tutto tuo. Simo mi spiace da morì! La mattina con il valtellinese e' sempre gradita a non ce la fo'! Max se riesci vedo te nessun problem ve bacioSono veramente dispiaciuto di non poter uscire, devo chiudere un paio di cose, ma uscirò nel pomeriggio con Giacomo. LO ZOPPO!! (ricorda che chi va con lo zoppo, arriva tardi e nun tromba.... )
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| Autore: | luca eight [ giovedì 2 ottobre 2014, 20:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Confermata l' uscita alle 8.30 alla Coop con danella. Il percorso lo decideremo domani,queste le idee: 1 giro Meana.2 campagnanese giro crono.3 Magliano Sabino dal fratello di danella. Cmq tutto in 2 orette. |
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| Autore: | Emiliano [ giovedì 2 ottobre 2014, 23:43 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Marco Graia ha scritto: Emiliano ha scritto: Comunque a bocce ferme... Domani ho da fare per le 11... Alias io esco alle 8.30 start crono chi c e' c e'... Credo che dei tre il più papabile sia mimi' o zoppo! scherzo eh!? Qui so se ti va marche' so tutto tuo. Simo mi spiace da morì! La mattina con il valtellinese e' sempre gradita a non ce la fo'! Max se riesci vedo te nessun problem ve bacioSono veramente dispiaciuto di non poter uscire, devo chiudere un paio di cose, ma uscirò nel pomeriggio con Giacomo. LO ZOPPO!! (ricorda che chi va con lo zoppo, arriva tardi e nun tromba.... )Per questo cerco di evitarti! salutami big giacomo!
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| Autore: | Max [ venerdì 3 ottobre 2014, 6:49 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Piccola coordinat x poter fare gruppo con chi ha +o- stessi orari allora ci vediamo lungo la campagnanese Si parte alle 8.30 e ci si viene incontro |
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| Autore: | Emiliano [ venerdì 3 ottobre 2014, 7:04 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Ok... 8.40 parto dalla start crono |
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| Autore: | Pietro [ venerdì 3 ottobre 2014, 11:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Come scritto giretto anticipando il sole che sorge, come sempre con la solita ironia ed il solito divertimento (che ci accompagna da tantissimi anni), e poi di corsa al lavoro (sperando che ci sia il piu' possibile...visti i tempi che corrono....  ).
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| Autore: | Danella [ venerdì 3 ottobre 2014, 11:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Uscita con emy Luca e max verso campagna no mazzano calcata rignano magliano sosta bar offerta da Luca poi ritorno 3 orette in scioltezza per me 70 km , superati i 14000 ennamo domani sgambatina ? O riposo domani mattina decido vista la vigilia crono e la prima tappa col musico , concentratissimo.nun succede , ma se succede. |
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| Autore: | Max [ venerdì 3 ottobre 2014, 12:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
tutto di corsa ma ogni cosa è andata come doveva prima all'alba il prelievo da dracula poi sgambata in bici infine a tutta in giro a roma x lavoro x pranzo rientrato e mo il famoso 4 di bastoni me lo faccio amico x me 59km con 800m. a 24,2kmh con danella look emy IL TRATTO APPENA RIASFALTATO DELLA FLAMINIA NEI PRESSI DI PIAN PARADISO INAUGURATO DA NOI OGGI, IL TEAMAX X PRIMO L'HA SOLCATO 
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| Autore: | Emiliano [ venerdì 3 ottobre 2014, 14:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdi 3 Ottobre 2014 |
Oggi giretto con i compagni di squadra.. la testa un po così.. ma ciccia passerà! Scusate la poca compagnia e i rimbrotti… Quanno uno e' capoccione! Ma purtroppo si sei nato "tonno nun poi mori quadro"! E sta capoccia me tengo! Scusate ancora. Pe il resto percorso come da consegna.. Er generale ci ha accompagnato per tutto l'itinerario quando doveva tagliare a mazzano…. Grazie… Grazie a look per la cedrata al chioschetto.. e a Danella pe averci fatto assaggiare già un clima de tensione precrono e' tirato come na corda de violino.. Credo che stia aspettando solo il 5-4-3-2-1 via e poi sarà una schioppettata! Io meno velleità.. Oggi volevo passeggiare, avendo staccato la spinetta agonistica, e respirare! Così ho fatto anche dopo allungando un pochino! quindi dopo il giretto di 52 km ne ho messi altri 80 sempre a ritmo "lemme lemme"… quindi in più START CRONO-TREVIGNANO (forno pizza co le patate bona e caffè)-ROCCA ROMANA- SUTRI CENTRO PAESE (gita bellissima)-CAPRANICA-RONCIGLIONE (giretto per il paese e gingseng sutri più' bella devo di)-XXMIGLIA-CASSIA BIS-START CRONO.PER ME 132 KM 1600 MT DISLIVELLO. vai a capi che te dice er cervello Un abbraccio a tutti.
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