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DOMENICALE 28 Settembre 2014
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Autore:  Max [ martedì 23 settembre 2014, 14:30 ]
Oggetto del messaggio:  DOMENICALE 28 Settembre 2014
L'uscita "Domenicale"

Partenza ore 8.00 park liceo

Percorso:
bivio campagnanese, campagnano, umiltà, nepi, c.s.elia, civita castellana, quartaccio, flaminia, sassacci, rignano, bivio campagnanese

Km 73
Dislivello 850m.

:arrow: X I DETTAGLI

- sosta bar a sassacci (km50)

punti ricongiungimento x eventuali ritardatari, dove tutti dovranno fare attenzione
vallelunga
nepi
civita castellana
sassacci
pian paradiso
rignano

X coloro che volessero fare di meno ecco l'alternativa

- una volta arrivati a civita castellana con il gruppo, svolta subito x la flaminia
km 51

- oppure con il gruppo dentro civita e poi dritti x sassacci e rientro dalla flaminia
km 60

Immagine
Autore:  Emiliano [ martedì 23 settembre 2014, 16:33 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
ce sto… io ve vengo incontro dalla start crono faccio prima un po' de GUERA :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: per monte razzano
Autore:  Danella [ martedì 23 settembre 2014, 18:51 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Assente

Battesimo nipote sono il padrino alla prossima x tappa sociale
Autore:  Marco Graia [ martedì 23 settembre 2014, 19:17 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Presente, partenza da casa con i Rignanesi, e Vi lascio al ritorno, se sto bene arrivo al park e ritorno...... mmmmmm mah!
A domenica.
Autore:  Max [ martedì 23 settembre 2014, 19:30 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Presente e come sempre ultima ruota

Al rientro si può aggiungere una Murellata lappata
vediamo domenica con i presenti
Autore:  luca eight [ martedì 23 settembre 2014, 20:28 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Presente. :!:
Autore:  Simone [ mercoledì 24 settembre 2014, 9:18 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Presente al 90% !!!
Vi vengo incontro sulla campagnese!!!
Simone
Autore:  zio bello [ mercoledì 24 settembre 2014, 18:20 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Zio Bello presente alla partenza…..e namooooo!! :)
Autore:  Max [ mercoledì 24 settembre 2014, 18:26 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
annunciati

max
emy
marco graia
look
simone
zio bello
...
Autore:  roby [ mercoledì 24 settembre 2014, 20:48 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Max ha scritto:
annunciati

max
emy
marco graia
look
simone
zio bello
Roby
...
Autore:  professore [ mercoledì 24 settembre 2014, 21:04 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
io e l'av saremo in trasferta pontina dal nostro amico anastasio.
il sabato per un giro di bici e la domenica di forbici per la raccolta dell'uva dalla sua vigna. :mrgreen: :mrgreen: :lol: :lol: :o :o
Autore:  girardengo [ giovedì 25 settembre 2014, 11:36 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
io purema solo se l'ultima rota la fate fare a me :mrgreen:
Autore:  Emiliano [ giovedì 25 settembre 2014, 11:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: accomodate Serge'
Autore:  Marco Graia [ giovedì 25 settembre 2014, 12:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
girardengo ha scritto:
io purema solo se l'ultima rota la fate fare a me :mrgreen:


A Sergio ma se a Fara Sabina con tutto che non uscivi da tempo m'hai sconocchiato!!!!
L'ultima rota è mia e nun se tocca. :x :x :x :x :lol: :lol: :lol: :lol:

Ci vediamo domenica...

Ciao.
Autore:  Max [ venerdì 26 settembre 2014, 21:34 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
AGGIORNAMENTO
annunciati

max
emy
marco graia
look
simone
zio bello
roby
gira
...
Autore:  Emiliano [ venerdì 26 settembre 2014, 21:44 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Forse… Forse… altri 3/4… ;)
Autore:  seven [ venerdì 26 settembre 2014, 23:15 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
io lavoro :mrgreen:
Autore:  Tiberio97 [ sabato 27 settembre 2014, 17:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Max ha scritto:
AGGIORNAMENTO
annunciati

max
emy
marco graia
look
simone
zio bello
roby
gira
...

Presente :mrgreen: :mrgreen:
Autore:  musicante [ sabato 27 settembre 2014, 19:46 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
presente
Autore:  girardengo [ sabato 27 settembre 2014, 20:26 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
stò al lavoro e stò no straccio forse due linee de febbre quando chiudo due aspirine e sotto le pezze....metto la sveglia e decido domani mattina anche perchè poi a pranzo devo lavorare....se non mi vedete non mi aspettate.
:( :cry: :evil:
Autore:  Emiliano [ domenica 28 settembre 2014, 12:12 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Sergetto… un po ce sei mancato!!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: citui!!!!
Autore:  Emiliano [ domenica 28 settembre 2014, 12:14 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Domenica bellissima… sole passeggio e persone che continuano a migliorare il loro passo!!! e tra un fuoripista de marchetto e una foratura de Giacomino.. Grandi risate!



Credo 75 km… l ho da vede!!!
Autore:  Marco Graia [ domenica 28 settembre 2014, 18:20 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Emiliano ha scritto:
Domenica bellissima… sole passeggio e persone che continuano a migliorare il loro passo!!! e tra un fuoripista de marchetto e una foratura de Giacomino.. Grandi risate!



Credo 75 km… l ho da vede!!!


Per me quasi 90, Vi ho accompagnato a Morlupo, e come ha detto MAX: "s'è rivolato il ciclismo!!" La matricola che accompagna il maestro, però Emiliano ti sei dimenticato anche il raggio rotto di Simone, e comunque il mio fuoripista era dovuto ad insetto che era entrato nell'orecchio... Ma se non capitano tutte queste cose durante un uscita, ma sai che scatole tutti incolonnati a pedalare per fare la media!!!

Quando ho iniziato ad uscire con Voi pensavo che foste animati da spirito sportivo, poi ho visto la luce e ho capito che tutto sto pedalare era solo per giustificare le mangiate e le SOSTE durante le uscite. :lol: :lol: :lol: :lol:

Comunque bellissima giornata, il ritmo delle nostre uscite (compreso Giacomo) pian pianino sale, anche grazie alla Vostra pazienza e continuo supporto.

Il generale ha battezzato tutte le pasticcerie che abbiamo visitato.

Oggi devo dire che sono state gettate alcune idee veramente simpatiche tipo:
- Granfondo Gicemica o Randonee Glicemica (oggi ho fatto scoprire al Generale un nuovo punto di riferimento per le future soste a Civita), corsa non agonistica con tappe in pasticceria, vince chi ha la curva glicemica più alta al termine!
- Granfondo 9 Forni (suggerita dal Generale)

Si parlottava anche di una possibile nuova veste della Randonee. Si buttano là idee.

La compagnia ottima come al solito, daltronde con chi si esce si esce, è tutta na risata e uno sfottò continuo.

Ci vediamo alla Crono......centimetro... metro è troppo!!!

Saluti a tutti.
Autore:  girardengo [ domenica 28 settembre 2014, 19:59 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
è dispiaciuto pure a me non esserci ma oggi proprio non si poteva ho lavorato (per fortuna tanto al locale) correndo da i tavoli al bagno......pensa in bici.......
@ marco graia: visto ti ho lascito fare l'ultima ruota
ciao a tutti alla prossima
P.s: domenica ho una comunione
Autore:  Max [ domenica 28 settembre 2014, 21:16 ]
Oggetto del messaggio:  Re: DOMENICALE 28 Settembre 2014
Giornata come piace a me, sole ma aria fresca
In 10 x il giro in programma bello defaticante x i più allenati e alllenante x i meno
1 sosta bar e 2 pasticcerie con una new entry a Civita in pieno centro storico
1 foratura e 1 rottura raggio ma grazie all'esperienzza dei più navigati, tutti a casa con le proprie bici, niente ammiraglia e meccanici esterni
Con calma domani caricherò il fotoracconto
X me oggi poco più di 100km
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