Partenza 7 massimo 7,30 verso magliano sabina giro murella Stimigliano gallinaro giù a maglia no colazione con mio fratello poi rientro pancia a terra verso rignano tutto in alta velocità con variazioni e ritmo.cronometraggio rantastic

Te stai a sparà tutte le cartucce
Dajeee Daneee


X me niente bici..ultimo gg lavorativo de padella dalla mattina alla sera
Poi in ferie...a casa facendo il pittore...il muratore e il falegname


E l'omo campa

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Finito 1 ora e 30 tapirulan 9 km continua preparazione Santiago adesso 1 ora e 30 spinning poi lavoro ,sta a usci il sole vabbe