Allora??
Non esce nessuno? Propongo l'orario: 7:30 alla Stazione di Castelnuovo...
Per il resto, accetto proposte...

Ammazza....ormai non esce più nessuno

Io appena rientrato dal mare
Domani alle 8.30 devo essere lavato e in macchina direzione Roma
Quindi possibile uscita...se mi alzo
Poco fattibile ma ci provo, 6:30 parto da casa direzione ponte sulla cassia e ritorno
De più non posso

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I miei numeri

per me domani mattina presto(molto) fienatura..........poi vedo come stò quando finisco,anche perchè stasera lavoro e domani a pranzo pure

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Sergio

io domani non posso. ci vediamo domenica.

Roby 7.45 liceo park giro del lago .... va bene ?

Francesco, mi rendo conto che é un poco tardi per rispondere ma il sonno ha preso il sopravvento. Esco alle 8:00. Peró il lago lo eviterei...

alla fine tutto è filato liscio ed ho sfruttato al meglio quel poco tempo che avevo

x me dalle 6.30 alle 7.45 sciogliendo le gambe

campagnanese, campagnano, ponte sulla cassia e ritorno

41km 550m. 32kmh

adesso via verso roma

e domani tutto gruppo nell'uscita sociale

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I miei numeri

Oggi uscita 2 +1, partiti alle 6,30 io e il cavallo senza metà, poi morlupo, capena, stradone, montelibretti, palombara, marcellina, San polo in 19,39 a 25,6 di media, poi tiburtina, salita verso orvigno, orvigno, dove ci ha raggiunti roby, tornati indietro, salaria, passo corese, tiberina, riano, casa.
Per me alla fine 162km a 28,7 di media con 2200metri di dislivello

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Nik