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Sabato 12 Aprile 2014 http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=3851	Pagina 1 di 1

Autore:	Pietro [ martedì 8 aprile 2014, 12:30 ]
Oggetto del messaggio:	Sabato 12 Aprile 2014
Questa la mia proposta (se sabato piove andro' domenica). Appuntamento : 7.15 staz. Castelnuovo 7.25 park Liceo 7.40 Rignano Percorso: Flaminia, S.Oreste, Outlet, Stimigliano scalo, Gavignano, S.Luigi, P.Catino, Tancia, Salisano, Bocchignano, P.Mirteto scalo, Torrita, Civitellese, Rignano, Flaminia. Km 120 con 2000 m. di disl da Castelnuovo Km 100 con 1.700m. di disl. da Rignano Chi viene ?

Autore:	Danella [ martedì 8 aprile 2014, 13:13 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Penso fino al tangia di farla con voi poi rientro entro le 13 attacco al lavoro alle 13,30 qui ce vo er generale coi tempi a lui il compito DANELLA c'e' e poi ed cavallo senza fantino va a briglie sciorte grande Pietro se non lavoravo ne rifacevano 150 ,ormai le distanze non le temiamo più'.

Autore:	nicola vaiani [ martedì 8 aprile 2014, 14:17 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
ok

Autore:	Max [ mercoledì 9 aprile 2014, 12:17 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
bel giro cavallo...mi sembra un post già visto copia e incolla? x me impegni vari in family x questo w-e, sono arrivate le convocazioni calcistiche sia del sabato che della domenica (domenica al 90% non potrò uscire) sabato ripiego su monteflavio con partenza ore 8.00 dalla piazza di castelnuovo e 8.15 rotonda tiberina biv castelnuovo tiberina, strada della neve, stazzano, moricone, m.flavio x 3, ritorno da nerola... il mio rientro dovrà essere max x le 12.15/30 a castelnuovo, non un minuto di + il tracciato mi permetterà di accorciare in qualsiasi momento

Autore:	Pietro [ mercoledì 9 aprile 2014, 15:58 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Genera' non lo so quante volte di questo post ho fatto copia e incolla ho un'inventiva........

Autore:	Emiliano [ mercoledì 9 aprile 2014, 17:52 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
bello l'itinerario.. bello il tempo… bella la compagnia… bello bello tutto….. tranne l'orario... dopo i due giorni che mi si preparano tra treni e chilometri… mmmmm… parto per la Carnia giovedì e rientro venerdì… penso che opterò' per un uscita più' comoda… devo ragionarci su… ma tanto prima o poi… Cavalle'… te vedrò... .. un abbraccio e buon divertimento….

Autore:	Max [ giovedì 10 aprile 2014, 9:07 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
spero di poter uscire al momento non credo, la mia proposta non la considerate

Autore:	girardengo [ giovedì 10 aprile 2014, 11:11 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
per me giretto meno impegnativo intorno casa senza orario e senza meta

Autore:	Emiliano [ giovedì 10 aprile 2014, 13:34 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
L ho sempre detto che eri in bravo ragazzo...

Autore:	girardengo [ giovedì 10 aprile 2014, 18:24 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Emiliano ha scritto: L ho sempre detto che eri in bravo ragazzo... ce sarai

Autore:	Danella [ venerdì 11 aprile 2014, 20:35 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Ginocchio ancora dolorante per distorsione su ginocchio gia rotto in precedenza se non mi vedete alle 7,40 andate , a nik e cavallo alle 21,30 il dolore e' abbastanza forte .

Autore:	nicola vaiani [ venerdì 11 aprile 2014, 22:36 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Danella ha scritto: Ginocchio ancora dolorante per distorsione su ginocchio gia rotto in precedenza se non mi vedete alle 7,40 andate , a nik e cavallo alle 21,30 il dolore e' abbastanza forte . . Mi dispiace. Riposati e riguardati. Ci vediamo alla prox

Autore:	musicante [ sabato 12 aprile 2014, 4:31 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Fossi stato in condizione ........sarei stato dei vostri al 100 x 100,è un giro che fa gola !!!!

Autore:	Danella [ sabato 12 aprile 2014, 6:29 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Non va ancora dolore salto 3 giorni di riposo spero che bastano per il ginocchio

Autore:	Dankan73 [ sabato 12 aprile 2014, 9:10 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Danella ha scritto: Non va ancora dolore salto 3 giorni di riposo spero che bastano per il ginocchio Riposati che fa sempre bene!

Autore:	Max [ sabato 12 aprile 2014, 13:15 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
dopo le ultime notti insonni stamattina senza sveglia..sono andato a braccio partito alle 8.30 con un super gregario "wallace" tiberina monterotondo castelchiodato s.angelo romano stazzano monteflavio nerola salaria riano viale parigi flaminia km in terza cifra ...poco oltre 100 quasi 2000m. di disl. quasi 27 di media x me l'importante era risalire in bici e passare una mattinata veramente divagante ps certo maure... niente soste bar niente sosta fontanella niente sosta prochettaro ma che uscita è però una bella ciacchierata la e qua lungo il tracciato, che al sottoscritto ha fatto benone

Autore:	Emiliano [ sabato 12 aprile 2014, 13:53 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Ce stava tutta... Daje genera'.

Autore:	Nazzareno [ sabato 12 aprile 2014, 14:17 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Oggi sveglia tranquilla senza orario, sn andato sulla campagnanese con due giri della crono 41 km.

Autore:	Pietro [ lunedì 14 aprile 2014, 7:23 ]
Oggetto del messaggio:	Re: Sabato 12 Aprile 2014
Naz come ho scritto a Stefano cerchiamo nei limiti del possibile di scrivere le uscite a maggior ragione nei fine settimana cosi' magari qualcuno si aggrega....

Autore:	Pietro [ lunedì 14 aprile 2014, 7:38 ]
Oggetto del messaggio:	Sabato 12 Aprile 2014
Uscita come da programma insieme a nik quindi rignano sant'oreste lato classico outlet sosta coffe' vincendo anche 10 euro giocando al gratta e vinci (quindi giornata iniziata perfettamente.... ) san luigi poggio catino tancia salisano montopoli paese (a proposito IL 25 aprile a pranzo si possono mangiare gli asparagi selvatici....c'e' la sagra.......) torrita rignano casa.Bellissimo giro con pochissime macchine con una temperatura perfetta meglio di cosi'.... 126 km 26.5 di media ed oltre 2250 mt di dislivello.DAJE..

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