Onorerò l'invito dell'amico Luigi Neri del Veloroma partecipando al ritrovo cicloturistico che sarà a Forano alle 8.30

Andremo a fare ricognizione sulle strade della loro Gf del 6 Aprile su strade isolatissime nella Sabina

IL PROGRAMMA:

Ore 8:30 raduno al velodromo di Forano.
Ore 9:00 si parte,avendo la possibilità di percorrere le strade della Gf corto/lungo A scelta.
Ritorno al Velodromo.
(Giro in bici per tornare al velodromo per le 13:00)

22/2
Il pranzo del sabato comprende:
Porchetta,salsiccia,bruschetta,vino,
acqua,dolci.

23/2
Il pranzo della domenica:
Pasta,brace,verdura,frutta,dolci.

possibilità di usufruire delle Docce
Si proverà la pista con le apposite bici ed un tecnico messo a disposizione del velodromo ci darà consigli tecnici
Si proveranno le bici a scatto fisso di Doppiozero

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Per me (influenza permettendo......) compiti in quel di Talocci.

Orario 7.30 Piazza di Castelnuovo e piu' o meno 12.30-13.00 a casa.

PS. se saro' da solo non e' escluso che anticipi l'orario.

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Cavallo

Cambio di programma.
Sentito Max partecipo per un bel giro in Sabina

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

Per me partenza dal parking Liceo ore 14 per un giro di 3 ore da decidere.


Rientro ore 17
80-90 km.

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Il Carnico

piove

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Cipollina

Vista la pioggia l'umidità la nebbia oggi passo
Niente bici e Forano, ci andrò domani

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Ci sono peró vado piano

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

Uscito ora dalla basilica... Devo ritardare di un oretta... Posticipo ore 15 start crono

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Il Carnico

Che uscita ragazzi!
Spettacolo, altro che piano siamo andati come missili.
Io due giri dell'anello per attendere Emy poi pronti via giro del lago dalla partenza crono alla partenza crono abbiamo fatto 31 di media sotto a all'autodromo avevamo 33 di media.
Per il racconto dell'uscita lascio la parola a Motocarnico visto che io ho visto sempre e solo la sua ruota posteriore.
Per me 93.5 km 28 la media finale con una 40 di km in solitaria per fortuna

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

oggi bellissima uscita in solitaria con un po' di ritmo… non a tutta perché era come se avessi una presenza dietro… ogni tanto qualche variazione e progressione su qualche strappetto dove questa aurea celestiale tendeva a sbiadirsi….. poi sorpresa… tornando verso Campagnano… eccoti accanto a me Dankan… ooooooo meno male… un verdone… tutta la salita fino alla partenza crono di chiacchera in agilità… arrivati alla macchina lui continuava per casetta.. io montato sul cotral stessa direzione…

Bravo Stefano

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Il Carnico

Oggi meta’ compiti svolti (solo in salita) poi dopo il caffe’ a talocci fino a capena non ho preso acqua DE PIUUUUUUUUUUUUUUU’ ,mi ha massacrato…… poi il rientro da capena ed un tratto di campagnanese con il sole per me 98 Km ed un mare d’acqua……

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Cavallo