Che spettacolo oggi al mio ritorno a 200 mt da casa mentre correvo un mio amico dalla macchina mi dice......ao sti tre qua dietro in bici nn ce la fanno a riprenderti.......mi giro e ti vedo 3 ciclisti di cui 2 verdoni........chi era......??????? Grande Max Nik e Emiliano.......un vero piacere vedervi.......
Aò l'amico mio scherzava.........
Comunque per me km 16,200 in 1 ora e 18 minuti......il percorso Capena Le Piane Fiano Romano ritorno indietro sempre dalle Piane pista ciclabile riesco sulla provinciale direzione Capena prendo la via che passa dietro lo stadio anche li salita riesco sulla provinciale altro tratto di salita e giro per casa........bella giornata di allenamento e poi il vostro incontro......
Ciao ragazzi spero di rifarmi un bel giro in bici con voi..........
