Causa impegni io faccio compagnia al Generale. 8.30 park liceo per stare alle 11.00/11.30 max a casa.
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| Autore: | Pietro [ giovedì 4 aprile 2013, 7:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Sabato 6 aprile 2013 |
Per chi non va a Cervia e ne vuole approfittare Sabato (tempo permettendo....) ho intenzione di fare un giro alla montagna sacra(monte flavio) poi una volta li decidere il da farsi.... Partenza dalla piazza di Castelnuovo alle ore 07:30 |
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| Autore: | Max [ giovedì 4 aprile 2013, 11:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
grande cavallo, stavolta passo x la montagna sacra io partirò x cervia sabato dopo pranzo farò una sgambatina con partenza ore 8.30 park liceo x il giro della meana (rignano, civitellese, meana, capena) ore 11.00 di nuovo park quindi sistemazione bici e borsa, pranzetto in family e via verso cervia |
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| Autore: | Emiliano [ giovedì 4 aprile 2013, 13:35 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Se la chiappa me se rimette a posto misa che Pietro lo accompagno... Altrimenti er generale vi faccio sapere domani |
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| Autore: | DaniloG73 [ giovedì 4 aprile 2013, 14:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Ciao io sabato verrei sulla montagna sacra......io parto da capena alle 8,00 dove ci possiamo incontrare???????? |
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| Autore: | Nazzareno [ giovedì 4 aprile 2013, 15:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Causa impegni io faccio compagnia al Generale. 8.30 park liceo per stare alle 11.00/11.30 max a casa.
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| Autore: | Pietro [ venerdì 5 aprile 2013, 8:05 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
DaniloG73 questi i riferimenti dei miei orari: 7.30 partenza dalla piazza di castelnuovo centro 7.45 passaggio sulla tiberina km13 alla rotonda bivio x castelnuovo direzione salaria, strada della neve, stazzano, moricone, monteflavio |
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| Autore: | Sid [ venerdì 5 aprile 2013, 10:49 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
grande Piè, io purtroppo sabato e domenica "centro benessere", quindi niente bici... daje che giovedì annamo cò MAX |
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| Autore: | DaniloG73 [ venerdì 5 aprile 2013, 10:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Ok grazie spero spero di fare presto e ci vediamo alle 7,45 alla rotonda di Castelnuovo di Porto......Ciao |
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| Autore: | Emiliano [ venerdì 5 aprile 2013, 12:17 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Max ha scritto: grande cavallo, stavolta passo x la montagna sacra io partirò x cervia sabato dopo pranzo farò una sgambatina con partenza ore 8.30 park liceo x il giro della meana (rignano, civitellese, meana, capena) ore 11.00 di nuovo park quindi sistemazione bici e borsa, pranzetto in family e via verso cervia Max... Vengo con te ma per giro molto soft.... Ancora sto co li cerotti in c..o e aulin 
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| Autore: | girardengo [ venerdì 5 aprile 2013, 12:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
io esco,mò vedo se esco e piango da solo o vengo a piagne cò voi |
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| Autore: | musicante [ venerdì 5 aprile 2013, 12:36 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Pietro vengo pure io ci vediamo alla rotonda 7,45 |
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| Autore: | Pietro [ venerdì 5 aprile 2013, 12:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
OK |
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| Autore: | girardengo [ venerdì 5 aprile 2013, 18:24 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
ok,penso di essere alle 8.30 al park ma se non mi vedete non mi aspettate |
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| Autore: | roby [ venerdì 5 aprile 2013, 19:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Max ha scritto: grande cavallo, stavolta passo x la montagna sacra io partirò x cervia sabato dopo pranzo farò una sgambatina con partenza ore 8.30 park liceo x il giro della meana (rignano, civitellese, meana, capena) ore 11.00 di nuovo park quindi sistemazione bici e borsa, pranzetto in family e via verso cervia Rispondo alla chiamata del generale con un... Obbedisco! Durante l'uscita metteremo a punto i dettagli per la trasferta di Cervia... |
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| Autore: | Emiliano [ venerdì 5 aprile 2013, 22:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Se per le 8.30 non mi vedete andate ancora fa male... Spero nella notte |
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| Autore: | girardengo [ sabato 6 aprile 2013, 9:52 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
io sono rimasto a piangere a casa.....forse esco nel pom........ |
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| Autore: | Max [ sabato 6 aprile 2013, 10:34 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
@serge, se venivi x 2 orette e mezzo te potevamo asciugà le lacrime e consolà..  mejo così che un calcio in mezzo alle .....  quelli del giro caffè erano in 4 max, emiliano, roby e naz giretto della meana (flaminia, civitellese, meana, tiberina, capena, flaminia) con sosta bar prima del centro commerciale feronia una bella passeggiata chiacchierata x me 60km con 710m. di disl. e come da programma, alle 11.00 spaccate di nuovo a casa adesso dopo il pranzetto in family, verso le 14-14.30 insieme a roby partiamo x cervia e contiamo di incontrare i nostri amici verso le 18.00 |
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| Autore: | Pietro [ sabato 6 aprile 2013, 16:52 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Questa mattina con francesco come da programma siamo andati alla montagna sacra e l'abbiamo fatta per 3 volte fino al 6 km.Francesco 1 e 3 ascesa in ottimo ritmo la terza in proporzione meglio della prima.Grande. Il cavallo tutte e 3 super tranquille.Ritorno sempre sulla strada della neve con risalita da riano come da desiderio del musicante che anche qui dava dimostrazione di grande condizione. Per me 110 km e 2000 mt di dislivello francesco penso una decina di km in piu'. PS.non ho visto Danilo73 sara' per la prossima volta.
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| Autore: | girardengo [ sabato 6 aprile 2013, 18:04 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
56 km meglio dell'ultima volta voi vedè che me tocca ricomincià |
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| Autore: | musicante [ sabato 6 aprile 2013, 18:39 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 6 aprile 2013 |
Oggi il cavallo mi ha fatto fare un allenamento strepitoso,quantità 121 km , 2120 di dislivello,ma sopratutto tanta qualità 3 volte monte Flavio fino al 6° km,come ciliegina finale Riano!!! con il cavallo si va sul sicuro !!! grande Pietro |
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