Io un pensierino ce l' ho fatto vista l' ottima compagnia e il percorso allenante però temo che non riesco a stare a casa per le 12.00.

...ce stai...ce stai
diciamo che x le 12.15/30..annamo più sicuri

però volendo possiamo anticipare di 30' la partenza e i conti tornano
facce sapeee look

Appuntamento
8.00 Flaminia km32-bivio Campagnanese
8.15 Rignano-Flaminia km39

Annunciati:
1 Max
2 Giampy
3 Cavallo
4 Look
5 Danella
6 Dankan
7 Sid
8. mary

il giro e la compagnia merita 1 giorno di ferie

Percorso:
Flaminia, Rignano, S.Oreste, Stimigliano, Baracche di Tarano, Montebuono, Rocchette, Torri, Selci, Gavignano, P.Mirteto scalo, Torrita, Civitellese, Rignano, Flaminia.

Dal park Liceo:
Km 103 con 1.600m. di disl.

Da Rignano:
Km 87 con 1.400m. di disl.

San vALENTINO.... ....perdonami San Valentino, un quarto d'ora è oro argento e diamanti tutti insieme...però con molto piacere....io ci sono e parto da Rignano
A domattina 8.15 ...però km39??? Vabbè lo stesso fronte casa Seven???????
Lascio l'auto all'interno del Park Despar.

Eccomi finalmente seduto su una sedia comoda a lavoro.ragazzi oggi ottima uscita,alla fine ho testato anche il mio livello di condizione e di allenamento direi buono . Ma soprattutto vorrei scusarmi con tutti voi x avervi messo fretta sia anticipando l' uscita e sia al rientro.grazie di cuore a tutti,alla prox.

Spettacolare giro in sabina
1 giorno di ferie così....è stra speso bene

Oggi in 8: max, cavallo, sid, giampy, dankan, danella, look, mary
in un giro niente male, poca pianura..quasi tutti su e giù

Rignano, Murella, S.Oreste GPM, Stimigliano GPM, Baracche di Tarano, S.Polo GPM, Tarano, Montebuono GPM, Rocchette, Torri GPM, Selci GPM, Gavignano, P.Mirteto scalo, Torrita GPM, Civitellese, Rignano, Flaminia

Per la quasi totalità del percorso niente auto e nel verde, ideale x chi vuole passare una mattinata tutto relax con la sua amata bici

Il gruppo dei TURNISTI di nuovo in grande spolvero, ci siamo divertirti, diciamo quasi tutti fra passeggio, variazioni, ritmo, soste bar e tante prese in giro lascio agli altri i dettagli

Una giornata che TE LA RITROVI

x me 126km con 1.950m. di disl. x gli altri un pò di meno

Come ogni anno...come scalderà l'aria..queste scampagnate saranno sempre + presenti e sempre + crescenti come km e dislivello...logicamente quando allungheremo...sarà annesso anche il terzo tempo

A breve il fotoracconto

grazie a te look
m'hai fatto fa ritmo x portarti sotto casa in orario decente, che spettacolo 30 di media da torrita a rignano
poi ritornando incontro agli altri...ho fatto pure distanza
so io che te ringrazio
caffè pagato domani a torrita