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Giovedì 3 gennaio 2013 http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=3045 |
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Autore: | nicola vaiani [ martedì 1 gennaio 2013, 16:48 ] |
Oggetto del messaggio: | Giovedì 3 gennaio 2013 |
Ripetiamo a talocci, partenza alle 8,30 dalla stazione di Castelnuovo, chi viene? |
Autore: | roby [ martedì 1 gennaio 2013, 18:17 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
Che p...! Va bè và,...vengo |
Autore: | Max [ martedì 1 gennaio 2013, 18:41 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
io probabilmente uscirò verso le 13.30 direzione murella rientro previsto verso le 16.30 dalla tiberina in linea di massima murella-civitellese-meana-tiberina-riano |
Autore: | professore [ mercoledì 2 gennaio 2013, 17:49 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
io campo felice sci di fondo molto fondooooooo |
Autore: | Tornado [ mercoledì 2 gennaio 2013, 21:45 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
Avevo programmato le ripetute alla murella ma purtroppo quest'oggi evidenzio tutti i sintomi dell'influenza: brividi di di freddo, febbrina. Spero passi presto. Un saluto. |
Autore: | Max [ giovedì 3 gennaio 2013, 19:55 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
Oggi pomeriggio dalle 14 alle 16.40 con Carlo "Tornado" Le tabelline fanno miracoli, ieri era con sintomi influenzali...oggi giorno di tabelline tutto passato Lezione alla Murella, sole e temperatura ottima 13° Abbiamo sfruttato la luce fino all'ultimo Rientro defaticante x Castelnuovo dalla Tiberina Ottima sfrullinata nell'ora agile sempre a 110rpm e ottime sensazioni x entrambi Adesso si ripete sabato mattina sempre alla Murella Oggi 69km con 1.050m. di disl. in 2 ore 43' Grazie Carleeeee, anche oggi se non c'eri tu..forse andavo e tornavo solo x la Murella... sto periodo sto facendo il Falegname ed oggi se non avevo appuntamento con te ... |
Autore: | Tornado [ giovedì 3 gennaio 2013, 21:24 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
Grazie a te, Max. Credo che i numeri delle tabelle sono buoni. Inoltre nessun sintomo di ricaduta influenzale. |
Autore: | Mary80 R. [ sabato 5 gennaio 2013, 21:29 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
ho fatto il botto.... secondo tornante sulla campagnanese a scendere...altezza campo sportivo....proprio de fronte una bella crocchetta in discesa....e mica annavo forte....è che per terra era untooooo comunque...stamattina pe fortuna ho beccato er prof....grande prof...quanno serve corre sempre ho comprato la crema che mi hai detto in farmacia....irrudoid...o come diavolo si chiama pare che va meglio |
Autore: | Max [ domenica 6 gennaio 2013, 5:19 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
a mary.. mannaggia li pescetti in curva occhio sempre alle macchie sull'asfalto e all'odore acre del gasolio anche io un paio di volte ne ho fatto le spese |
Autore: | BANO69 [ domenica 6 gennaio 2013, 7:02 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
State tranquilli che forse ieri era giornata... Per fermamme in salita se so buttati per terra...Non sono riusciuto ad evitarne uno... Niente de che...Bici e Corpo ok...Solo botto dovuto agli occhiali allo zigomo sinistro... Giuro che non e' stata la Moglie !! Ennamo Alex |
Autore: | Max [ domenica 6 gennaio 2013, 7:20 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 3 gennaio 2013 |
BANO69 ha scritto: Giuro che non e' stata la Moglie !! Ennamo Alex seeee |
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