Domani giro "dimagritore"
dopo le abbuffate ferragostane.....Partenza alle 7.30 dalla stazione di castel nuovo per un giro di 120 km circa amore amore.... (speriamo
) probabilmente orvigno 
Per ora
1) cannibale
2) nik
3) .....
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| Autore: | Cannibale [ mercoledì 15 agosto 2012, 19:44 ] |
| Oggetto del messaggio: | 16 agosto 2012 |
Domani giro "dimagritore" dopo le abbuffate ferragostane.....Partenza alle 7.30 dalla stazione di castel nuovo per un giro di 120 km circa amore amore.... (speriamo ) probabilmente orvigno Per ora 1) cannibale 2) nik 3) ..... |
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| Autore: | nicola vaiani [ giovedì 16 agosto 2012, 6:32 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
Molta nebbia, poca visibilita' si parte mezz'ora piu' tardi. Il prof direbbe:" oggi il caldo ce pacca" ma si parte lo stesso. |
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| Autore: | Max [ giovedì 16 agosto 2012, 7:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
a franceee...come te compatisco
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| Autore: | Cannibale [ giovedì 16 agosto 2012, 16:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
Uscitina da manuale! La terapiasta mi aveva dettto....se ti riposi e neón vía in bici é meglio....ma se proprio guió andare uscite brevi senza salita ok? Detto fatto! 123 km con 1.860 di dislivello con strappi al 22% va bene no? Proprio un bel giro, molto allenante con la classica crono sulla civitellese, peccato i guai meccanici di nicola prima il freno anteriore stile mirko poi la rottura del tubolare  Pronto soccorso di gioia e via! Dopo la pennica.....tutto meglio
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| Autore: | Max [ giovedì 16 agosto 2012, 16:46 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
Max ha scritto: a franceee...come te compatisco te l'avevo scritto stamattina alle 9 ...confermo
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| Autore: | nicola vaiani [ giovedì 16 agosto 2012, 16:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
Cari ragazzi, fate attenzione, Francesco sta un fiore, c'ha una gambeta .............. |
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| Autore: | Max [ giovedì 16 agosto 2012, 16:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
nicola vaiani ha scritto: Cari ragazzi, fate attenzione, Francesco sta un fiore, c'ha una gambeta .............. ...si ma la schiena dopo la terapia nik...mesà che se lo giocamo
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| Autore: | professore [ giovedì 16 agosto 2012, 17:42 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
nicola vaiani ha scritto: Molta nebbia, poca visibilita' si parte mezz'ora piu' tardi. Il prof direbbe:" oggi il caldo ce pacca" ma si parte lo stesso. per nik quando mi vuoi imitare fallo bene (oggi lo callo c'è pacca come li granati) medita nik de prof c'è nè uno solo e inimitabile....... un bacio dal fresco abruzzo.quota 1050 slm temperatura 26,senza umidità.
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| Autore: | nicola vaiani [ giovedì 16 agosto 2012, 19:19 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
Hai ragione |
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| Autore: | BANO69 [ giovedì 16 agosto 2012, 19:36 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: 16 agosto 2012 |
Professore docet !!! Ipse dixit !! Eddaje |
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