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Martedì 14 Agosto - Sgambatina mattutina

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MessaggioInviato: lunedì 13 agosto 2012, 5:46 
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Domenica passata ci siamo coordinati x una uscitina mattutina all'alba

Eccola di seguito...x coloro che ancora lavorano ;)

Appuntamenti:
6.10 bivio Campagnanese-Flaminia km32
6.25 Rignano-Flaminia km 39

Giro:
Flaminia, Rignano, P.Paradiso, Faleria, Magliano, Campagnanese

Da Castelnuovo: Km 45 con 540m. di disl.

Chi viene??

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Dolorante, ma presente! :oops: :D

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Fabrizio - "Specializzato"


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danella c'è
luca8 presente
io stò coi frati :lol: :lol:

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Nik


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Per me domani....partenza alle 7.00 "giro del mare" con marescialletto e andrea :mrgreen:

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MessaggioInviato: martedì 14 agosto 2012, 7:39 
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stamattina alle 6 io e nik verso rignano dove incontravamo seven fabrizio danella c'è e luca8

tutti e 6 insieme verso faleria, magliano, campagnanese amore amore...

...poi parto x il classico trenino a 50-55kmh negli ultimi 3 km della campagnanese

tirando la volata a 3 fra nik, danella c'è e seven

vittoria netta di SEVENDISC, secondo Nik e terzo Danella c'è :mrgreen:

x me 38km in 1 ora 30' a 25,3 di media con 450m. di disl.

è bello iniziare la giornata all'aria fresca :D con gli amici di pedale :)

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MessaggioInviato: martedì 14 agosto 2012, 9:38 
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Il mio 14/8 :mrgreen:

Volevo ringraziare Andrea che mi ha invitato a fare il giro del mare "amore amore" con sosta caffè! Peccato che a Viterbo avevamo ancora 33,7 di media! Grazzzzzieee! Ovviamente anche al marescialletto e al solengo che con il loro passo regolare sono sempre andati pianissimo!
Vabbè mettiamo la sti 101 km :lol: :lol: :lol:

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come scrive sempre mary ..... ottima compagnia

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La Nostra Mary ci e' venuta a trovare ...Fantastica ascesa a Pettino..Io,Roby,Mary,Fabio e Giacomo. Bel giro scacciapensieri per la Ns Roby :) :)

Favoloso 3' tempo a casa di Roby con prelibatezze preparate dalla Mamma di Mary e da Roby....

A presto le foto.....

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BANO69 ha scritto:
La Nostra Mary ci e' venuta a trovare ...Fantastica ascesa a Pettino..Io,Roby,Mary,Fabio e Giacomo. Bel giro scacciapensieri per la Ns Roby :) :)

Favoloso 3' tempo a casa di Roby con prelibatezze preparate dalla Mamma di Mary e da Roby....

A presto le foto.....



;) :mrgreen:

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MessaggioInviato: martedì 14 agosto 2012, 19:19 
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Anche oggi le Pulle e le macine non so mancate....
Immagine La Pulla de Fabio

Immagine La Pulla de Jack

Immagine Macina c'e'

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Immagine Sbracamento totale

Immagine FOTO DI GRUPPO AL MERCATO DA LAURA


Immagine Si Bisboccia !!!

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MessaggioInviato: martedì 14 agosto 2012, 19:37 
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Immagine Ombrelloni Teamax a Rasiglia !!

Immagine Mary Valle Umbra sud

Immagine Fabio e Roby ascesa a Pettino ..qualcuno da dietro sta' a mette la freccia del sorpasso..Eddaje

Alla Prox

Alex er peggio !!!! :mrgreen: :mrgreen:

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MessaggioInviato: martedì 14 agosto 2012, 20:00 
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....l'anteprima di domenica prossima ;)

eddajeee

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