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| Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=2745 |
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| Autore: | Max [ lunedì 16 luglio 2012, 11:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
Rieccoci di nuovo in quei lidi che d'inverno solchiamo settimanalmente Parto alle 7 da casa, passo alle 7.15 alla rotonda sulla Tiberina biv. Castelnuovo, alle 7.20 bivio Capena sulla Tiberina arriverò alle 8.00 a Talocci e salirò fin su a Fara Sabina Stavolta il programmino e un pò + vario in salita  ma come sempre ognuno farà quello che + gli piace  Alle 11.00 di nuovo a casa Annunciati Max Pino Mary ... altri? |
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| Autore: | professore [ lunedì 16 luglio 2012, 11:47 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
forse anchi my???? |
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| Autore: | Mary80 R. [ martedì 17 luglio 2012, 16:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
Annunziatissima! A Mà, mica lo so si je la faccio a nun pedalà fino a giovedì!!!!    ....in ogni caso, il lavoro che stiamo facendo ha da venì bene quindi la priorità è quello!
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| Autore: | Max [ martedì 17 luglio 2012, 21:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
Mary80 R. ha scritto: Annunziatissima! A Mà, mica lo so si je la faccio a nun pedalà fino a giovedì!!!! ....in ogni caso, il lavoro che stiamo facendo ha da venì bene quindi la priorità è quello! eddajeee
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| Autore: | Mary80 R. [ giovedì 19 luglio 2012, 13:19 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
professore ha scritto: forse anchi my???? Buuuuuuuuuuuu sei rimasto a dormì!!!! 
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| Autore: | Mary80 R. [ giovedì 19 luglio 2012, 13:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
pedalata douce... tiberina - Passo Corese - Talocci - Quattro Venti - Fara Sabina (con le ripetute ad "arpa"  ) - Via Salaria vecchia - Tiberina.
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| Autore: | professore [ giovedì 19 luglio 2012, 15:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
Mary80 R. ha scritto: professore ha scritto: forse anchi my???? Buuuuuuuuuuuu sei rimasto a dormì!!!! no!!!! sono rimasto a farmi cullare dalle onde del mare di orbetello, cala purgatorio, de sti tempi la bici può aspettare.
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| Autore: | Max [ giovedì 19 luglio 2012, 17:25 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
aooo a prof te sei messo er costume 2 pezzi?  stamattina sveglia presto, ore 6...dopo essermi coricato all'una dopo una bella giornata fra amicima il freschetto e la compagnia m'hanno fatto superà pure sta levataccia che non se fa pe l'amiky in scioltezza fino a talocci con mary e pino poi salita fatta suonando il pianoforte do-re-mi-fa-sol-la-si-la-sol-fa-mi-re-do...salendo e riscendendo il pentagramma un modo diverso x stimolare forza-potenza-resistenza poi rientro agile e via a casa x le 10.. in cantiere a fare l'elettricista  x me 70km in 2 ore 45' a 25,4 di media con 820m. di disl. cuoricino a 119 battiti |
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| Autore: | professore [ venerdì 20 luglio 2012, 7:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 19 Luglio Talocci Fara Sabina |
Max ha scritto: aooo a prof te sei messo er costume 2 pezzi? stamattina sveglia presto, ore 6...dopo essermi coricato all'una dopo una bella giornata fra amicima il freschetto e la compagnia m'hanno fatto superà pure sta levataccia che non se fa pe l'amiky in scioltezza fino a talocci con mary e pino poi salita fatta suonando il pianoforte do-re-mi-fa-sol-la-si-la-sol-fa-mi-re-do...salendo e riscendendo il pentagramma un modo diverso x stimolare forza-potenza-resistenza poi rientro agile e via a casa x le 10.. in cantiere a fare l'elettricista x me 70km in 2 ore 45' a 25,4 di media con 820m. di disl. cuoricino a 119 battiti aooo a prof te sei messo er costume 2 pezzi? è vero metto il due pezzi ma lo porto dignitosamente.  la gioia di un mare cristallino vale più di 1000 km di bici per me....... |
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