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Quelli del Sabato...o magari Tutti!
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Autore:  Mary80 R. [ lunedì 5 dicembre 2011, 22:12 ]
Oggetto del messaggio:  Quelli del Sabato...o magari Tutti!

Io sabato mattina finalmente non lavoro...libera uscita fino alle 13.

mi piacerebbe fare un giro in compagnia. Chi esce? Dove andiamo? ;)

Autore:  Max [ martedì 6 dicembre 2011, 7:25 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

vediamo come si mette il meteo x il fine settimana
se domenica sarà brutto...allora sabato uscirò e andrò a talocci x il primo giorno dall'allenamento con le tabelline :mrgreen:
deciderò venerdì e lo scriverò sul forum

Autore:  Max [ venerdì 9 dicembre 2011, 6:07 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

sabato mattina si potrebbe organizzare il primo giorno di allenamento,
io però devo essere a casa massimo x le 12
il meteo non è granche ma a noi che ce frega :mrgreen:
potremo andare a talocci
in linea di massima con questi orari

8.30 tiberina km13 rotonda bivio castelnuovo
9.15 arrivo a talocci rip. verso i 4 venti
10.00 ripartenza da talocci direzione p.corese salaria
10.40 di nuovo rotonda bivio castelnuovo

fatemi sapere

Autore:  girardengo [ venerdì 9 dicembre 2011, 9:45 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

con questi orari e se non diluvia per me è ok

Autore:  Mary80 R. [ venerdì 9 dicembre 2011, 17:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

Max ha scritto:
sabato mattina si potrebbe organizzare il primo giorno di allenamento,
io però devo essere a casa massimo x le 12
il meteo non è granche ma a noi che ce frega :mrgreen:
potremo andare a talocci
in linea di massima con questi orari

8.30 tiberina km13 rotonda bivio castelnuovo
9.15 arrivo a talocci rip. verso i 4 venti
10.00 ripartenza da talocci direzione p.corese salaria
10.40 di nuovo rotonda bivio castelnuovo

fatemi sapere



Il primo giorno di allenamento...Generale questo è un Celebration Day, e mica me lo perdo sà....chi ben comincia dovrebbe in teoria essere a metà dell'opera :twisted: ....ma sappiamo che la bici non regala niente :cry: ...alle 8.40 sarò al bivio di Capena, all'altezza della Madonnella/asilo. ;)

Autore:  Max [ sabato 10 dicembre 2011, 6:43 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

è arrivata l'ora ;)
si parte x il primo giorno di scuola :mrgreen:
pure se piove :D

8.30 tiberina km13 rotonda bivio castelnuovo
8.40 tiberina bivio x capena
9.15 arrivo a talocci rip. verso i 4 venti
10.00 ripartenza da talocci direzione p.corese salaria
10.40 di nuovo rotonda bivio castelnuovo

le tabelline di oggi sono le seguenti :mrgreen:
SFR 5x4' + 3' di rec.
AGILITA' 30'+30'

x ora sembrano presenti
max, mary, gira
+ tardi v'interrogo :lol:
spiegandovi i dettagli ;)

Autore:  girardengo [ sabato 10 dicembre 2011, 13:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

bello il primo giorno di scuola.
Sono proprio fortunato,ad ogni uscita una nuova conoscenza,mercoledì Luca di rignano e oggi Pino che ci ha pure offerto il caffè,grazie e a presto,spero.Il Gira

Autore:  Max [ sabato 10 dicembre 2011, 17:49 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

girardengo ha scritto:
bello il primo giorno di scuola.
Sono proprio fortunato,ad ogni uscita una nuova conoscenza,mercoledì Luca di rignano e oggi Pino che ci ha pure offerto il caffè,grazie e a presto,spero.Il Gira

BENVENUTO FRA NOI PINO
Immagine

Autore:  Max [ sabato 10 dicembre 2011, 20:35 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

on line nella galleria, le foto di oggi

Immagine

Autore:  Mary80 R. [ sabato 10 dicembre 2011, 23:03 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

Belle le foto, abbiamo due facce buffe io e Gira ma non abbiamo marinato il primo giorno e siamo stati bravini :mrgreen:
Grazie Max per l'allenamento comunicato e soprattutto monitorato costantemente. Grazie al Signor Pino che ci ha offerto la sosta bar e ha fatto un sacco di bei complimenti al Green Teamax.

Autore:  BANO69 [ domenica 11 dicembre 2011, 5:38 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

Siamo una squadra fortissimi
fatta di gente fantastici
e nun potimm' perd'
e fa figur' e mmerd'
perché noi siamo bravissimi
e super quotatissimi
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Autore:  Max [ domenica 11 dicembre 2011, 7:01 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

BANO69 ha scritto:
Siamo una squadra fortissimi
fatta di gente fantastici
e nun potimm' perd'
e fa figur' e mmerd'
perché noi siamo bravissimi
e super quotatissimi
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

...mbe non esageramo :lol:

Autore:  BANO69 [ domenica 11 dicembre 2011, 7:09 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

e' una canzone di Checco Zalone :D e' un semplice arrangiamento un addattamento e' un inno verso una squadra :oops:

Autore:  girardengo [ domenica 11 dicembre 2011, 12:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

gira roba bona su a foligno eh cipollì

Autore:  BANO69 [ domenica 11 dicembre 2011, 13:30 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Quelli del Sabato...o magari Tutti!

abbiamo a 50km la polverina bonaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
vai cosi' cosi' che e' una figata perche' una storia cosi non c'e' mai stata :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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