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Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano
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Autore:  Max [ martedì 9 agosto 2011, 20:37 ]
Oggetto del messaggio:  Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

Ultimo giorno x me a Castelnuovo prima delle vacanze Dolomitiche, l'occasione x un saluto...

Propongo il giro di Stimigliano, bello filante con poca salita e lontano dalle auto, adatto a tutti con partenza bella comoda

Appuntamenti
7.30 staz. di Castelnuovo
7.40 bivio Campagnanese
7.55 Rignano

Percorso
Castelnuovo, Flaminia, Rignano, Sassacci, Borghetto, Stimigliano, P.Mirteto scalo, Torrita, Civitellese, Rignano, Castelnuovo.

Dalla stazione di Castelnuovo: Km 96 con 1.100m. di dislivello

Chi viene?

Chi volesse avvicinarsi in auto, può sostare nel mio cantiere :D

Autore:  Il Pioniere [ martedì 9 agosto 2011, 21:52 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

Pioniere presente all'80%. Ti confermo venerdì.

Autore:  nicola vaiani [ mercoledì 10 agosto 2011, 7:33 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

ok

Autore:  Nazzareno [ mercoledì 10 agosto 2011, 8:26 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

Per me ok sabato mattina!!!

Autore:  seven [ mercoledì 10 agosto 2011, 9:22 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

io lavoro :mrgreen:

buone vacanze max ;)

Autore:  Dankan73 [ mercoledì 10 agosto 2011, 13:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

Ci sono pure io.
stefano

Autore:  Mary80 R. [ giovedì 11 agosto 2011, 19:21 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

mi piacerebbe assai ma lavoro. :cry: :cry: sfrutto venerdì mattina. Ho postato a dankan e seven che pare dovrebbero uscire. ;)

Autore:  Luigi [ venerdì 12 agosto 2011, 14:41 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

"Uscita comoda comoda..."
Vabbè faro levataccia per stare alle 7.30 al parcheggio della stazione di Castel Nuovo di Porto. Spero che ci sia Nick così mi tira il collo.
A domani.
Luigi

Autore:  Max [ venerdì 12 agosto 2011, 15:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

1 max
2 pioniere 80%, darà conferma venerdì
3 nik
4 naz
5 dankan
6 luigi
7 ...

@luigi tranquillo..nik se voi te tira er collo volentieri :mrgreen:
ultimamente ha una gamba che gli scappa e non trova nessuno che gli dia soddisfazione ;) :P

a domani

Autore:  nicola vaiani [ venerdì 12 agosto 2011, 17:06 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

max, ti ricordo che c'è anche aramis....

Autore:  Il Pioniere [ venerdì 12 agosto 2011, 18:42 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

Ok, io ci sono. Sarò alle 7 e 30 alla stazione di Castelnuovo di Porto.
A domani.

Autore:  Max [ venerdì 12 agosto 2011, 19:38 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

1 max
2 pioniere
3 nik
4 naz
5 dankan
6 luigi
7aramis

Appuntamenti
7.30 staz. di Castelnuovo-Flaminia km 29
7.40 bivio Campagnanese-Flaminia km 32
7.55 Rignano-Flaminia km 39

Percorso
Castelnuovo, Flaminia, Rignano, Sassacci, Borghetto, Stimigliano, P.Mirteto scalo, Torrita, Civitellese, Rignano, Castelnuovo.

Dalla stazione di Castelnuovo: Km 96 con 1.100m. di dislivello

X le 11.30 di nuovo a Castelnuovo

A domani

Autore:  Dankan73 [ venerdì 12 agosto 2011, 21:37 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

Confermo anche se mi preoccupano alcune cose percorso veloce, Nik e il rientro dalla civitellese :lol: :lol: :lol:

stefano

Autore:  max wagon sweep [ sabato 13 agosto 2011, 0:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

mi sarebbe piaciuto esser dei vostri prima delle vacanze, ma impegni di lavoro me lo impediranno, cmq,
buon ferragosto a tutti e buone vacanze a chi partirà!!!!!!!!!!

Autore:  Max [ sabato 13 agosto 2011, 10:43 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

ariecchime :mrgreen:

stamattina con 5' di ritardo (dalle 6 in cantiere anche oggi) mi sono incontrato con i miei 6 compagni d'uscita al bivio campagnanese ore 7.45

io nik aramis dankan naz pioniere e luigi

giro programmato
Castelnuovo, Flaminia, Rignano, Sassacci, Borghetto, Stimigliano, P.Mirteto scalo, Torrita, Civitellese, Rignano, Castelnuovo.

devo dire che c'è stato pochissimo tempo x piacevoli chiacchirate :o

fino a civita avevamo 35.5 di media
sotto torrita 34 di media
torrita sosta bar e poi di buon passo fino ai saluti

morale, 98 km in 3 ore 07' a 31,5 di media con 1.020m. di dislivello

nik a palla non sente la catena, oggi sè pure divertito con la compagnia
aramis va come una moto, oggi diceva che non gli salivano i battiti e quindi credeva di essere stanco...ma de ke..c'hai sempre tiarato il collo :x
dankan in palla, ormai in forma gara, la sua condizione merita di essere testata con il numero sulla schiena
pioniere un cronomen, sempre avanti a tirare..
luigi il biscione in ottima forma, oggi il percorso non era x lui eppure si è diveso alla grande dando pure belle tirate
naz a corto d'uscite è andato alla grande divertondosi pure, complimenti
io con le gambe fulminate da subito sempre in affanno, solo con l'esperienza ho limitato i danni mettendomi a disposizione di naz
15gg di cantiere h24 si fanno sentire, adesso le meritate ferie sulle dolomiti
partirò domani mattina alle 2.00....corvara arrivo!

grazie a tutti x la piacevolissima uscita finita alle 11.10 :shock: così posso rimettermi a lavoro in cantiere ;)

buon ferragosto!

Allegati:
Commento file: bivio campagnanese ore 7.45
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Commento file: parte la doppia fila
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Commento file: oggi siamo andati così
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Autore:  Mary80 R. [ sabato 13 agosto 2011, 10:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

quella media è paurosa......... :o :o :o :o :o :o complimenti a tutti i boys e fatemi l'in bocca al lupo per domenica mattina, prevedo 4 o 5 ore al gancio de nik che farà una passeggiata salutare, e io smaltirò i miei kg in sovrappiù. Contateci! :? :? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Buon ferragosto a tutti i partenti, ivi inclusa tutta la Generalissima family che andrà a Corvara, un boccone di strudel pensando a noi..un saluto caro.

Mary

Autore:  Dankan73 [ sabato 13 agosto 2011, 11:07 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

Visti i partenti un po mi sono spaventato.... :o
Quando esco co sti titpi so che devo andare sempre a tutta e cosi è stato.
Ho fermato il tempo al parcheggio della campagnanese la media è stata da paura.
Magari quella di Max è scesa tra un bivio e l'altro per tornare a casa.
La mia 32,1 penso di non averla mai fatta su di un giro cosi lungo.
Ringrazio tutti per la piacevolissima compagnia anche le chiacchiere so state veramente poche... :lol: :lol:
Buone vacanze a tutti.
stefano

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Autore:  Nazzareno [ sabato 13 agosto 2011, 15:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 13.08.11 Giro di Stimigliano

bellissimo allenamento, su un bel percorso.Per me km 96 media 30,3 niente male.... ;)
Come ha scritto max non abbiamo parlato molto..... :) :) :)

Sono pronto per la partenza, un caro saluto a tutti e BUON FERRAGOSTO!!!!

NAZ :D :D :D

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