mercoledì & giovedì 18/19 maggio

seven

io sono libero , sia mercoledì che giovedì ed esco dopo le ore 9.00

Dankan73 · **Messaggi:** 1643 **Età:** 51 **Località:** Morlupo

Dovrei esserci.
ti chiamo per conferma

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

m'era venuta na mezza idea de annà a fà monteflavio partendo da casa via castelnuovo tiberina ponte del grillo salaria monteflavio moricone nerola e rientro libero che ne dite?................vento permettendo

seven

@gira troppo traffico in quella zona .

io volevo andare verso Torrita Montopoli

così per me 70 km e voi un pò di più :lol:

BANO69 · **Messaggi:** 3934 **Età:** 55 **Località:** Foligno

moricone a due passi da Narni e da Calvi d' Umbria e' lo stesso?

paolo · **Messaggi:** 1714 **Età:** 55 **Località:** Acilia

BANO69 ha scritto:

moricone a due passi da Narni e da Calvi d' Umbria e' lo stesso?

no e n'altra parte
Moricone si trova nella Valle del Tevere, a circa 42 km da Roma. È posto a 296 metri di altezza, nelle vicinanze del Monte Gennaro (1272 m) e del Monte Pellecchia (1368 m), nel cuore del Parco regionale naturale dei Monti Lucretili.

BANO69 · **Messaggi:** 3934 **Età:** 55 **Località:** Foligno

ok grazie
ma con tutti sti nomi uguali faccio confusione

)) pensa non so se te l'ho detto ma vicino a noi abbiamo Milano

))

randoM · **Messaggi:** 1843 **Località:** Roma

paolo ha scritto:

BANO69 ha scritto:

moricone a due passi da Narni e da Calvi d' Umbria e' lo stesso?

no e n'altra parte
Moricone si trova nella Valle del Tevere, a circa 42 km da Roma. È posto a 296 metri di altezza, nelle vicinanze del Monte Gennaro (1272 m) e del Monte Pellecchia (1368 m), nel cuore del Parco regionale naturale dei Monti Lucretili.

...e bravo mr. Google :mrgreen:

paolo · **Messaggi:** 1714 **Età:** 55 **Località:** Acilia

randoM ha scritto:

paolo ha scritto:

BANO69 ha scritto:

moricone a due passi da Narni e da Calvi d' Umbria e' lo stesso?

no e n'altra parte
Moricone si trova nella Valle del Tevere, a circa 42 km da Roma. È posto a 296 metri di altezza, nelle vicinanze del Monte Gennaro (1272 m) e del Monte Pellecchia (1368 m), nel cuore del Parco regionale naturale dei Monti Lucretili.

...e bravo mr. Google :mrgreen:

basta poco

randoM · **Messaggi:** 1843 **Località:** Roma

paolo ha scritto:

randoM ha scritto:

...e bravo mr. Google :mrgreen:

basta poco

levaci le vocali: basta pc :lol:

Max

proposta x compattare i verdoni che hanno postato l'intenzione d'uscire

8.45 bivio campagnanese-flaminia km32
9.00 rignano-flaminia km39

io potrei uscire alle 8.00 ed avviarmi verso gira e andare a rignano, dankan si può aggregare alle 8.10 biv.campagnanese primo passaggio o 8.45 secondo passaggio

quindi murella, civitellese, torrita, colonnetta, bocchignano, p.mirteto, torrita, ponzano, s.oreste

in questa maniera si accontentano tutti i partecipanti, di salita ce nè + di m.flavio

seven non fa troppi km, gira e dankan s'abbuffano di salita e di km

io come sempre farò il gregario

che ne pensate?

biciclista · **Messaggi:** 1439 **Età:** 65 **Località:** roma

giovedì andrò dai miei in quel di Tragliatella.Penso uscirò verso le 14,direzione lago Bracciano:se c'è qualcuno in zona ci si può incontrare.Ciao!

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

io giovedi mattina giro meana da rignano, non sarò dei vostri ve lo dico subito huuuuu......per motivi di lavoro devo essere a roma presto. :evil:

Dankan73 · **Messaggi:** 1643 **Età:** 51 **Località:** Morlupo

Per me ok secondo passaggio 8:45.
stefano

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

uscire prima delle 8 per me è un problema devo aspettare mio papà se si può io sarei al bivio ore 9

seven

per me va bene

9.00/9.15

con dankan & gira posso fà anche la volata sul dosso (max da gregario che tira):lol: :lol:

Max

OK
allora x mercoledì ci regoliamo così

Appuntamenti
9.00 bivio campagnanese
9.15 rignano

x ora
max
dankan
gira
seven

io gregario

x la volata,
però direttò(seven) è come sparare sulla croce rossa :lol:

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

ok a domani

max wagon sweep · **Messaggi:** 1716 **Età:** 57 **Località:** Riano

professore ha scritto:

io giovedi mattina giro meana da rignano, non sarò dei vostri ve lo dico subito huuuuu......per motivi di lavoro devo essere a roma presto. :evil:

prof posso venirti incontro sulla meana e risalire con te a morlupo??!!! ho capito bene il giro??? x me va benissimo presto!! anch'io poi devo scappare a roma.....

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

allora mw io parto da morlupo alle 8.00 bivio campagnanese 8:10,direzione rignano,santoreste,meana,capena,morlupo.e poi tutti a lavoro. 8-)

max wagon sweep · **Messaggi:** 1716 **Età:** 57 **Località:** Riano

ricevuto prof!!!! ci sentiamo domani mattina strada facendo!!!!

Max

stamattina partenza molto comoda, alle 9 bivio campagnanese
io dankan e gira poi a rignano seven
in 4 x un giro tutto su e giù, con pendenze a doppia cifra

visitando qualche santo :mrgreen:

s.oreste, s.luigi, s.oreste

murella-s.oreste (dal 6 al 15%), outlet, gavignano, s.luigi (tratti dal 10 al 16%), p.mirteto sosta bar sostanziosa 13 euri in 4,
p.mirteto scalo, torrita dentro il centro storico (dal 10 al 16%), nazzano, ponzano, outlet-s.oreste (dal 6 al 18%)
rignano, flaminia

gajarda la nuova salita di s.luigi, da ripetere e far conoscere al gruppo

x me 104km in 4 ore 22' 23,8 di media con 1.640m. di dislivello

Dankan con una condizione che sale a vista d'occhio, soprattutto in salita
Seven si difende sempre con onore anche quando il tracciato non c'entra nulla x le sue caratteristiche
Gira ancora sotto sbornia post lucignolata-s.pancrazio, è un problema prettamente mentale

rientro alle 14.00

Eddajeee

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

e infatti una volta che mi avete lasciato al bivio di straccasomari,quando già sentivo la puzza della stalla ho allungato sulla campagnanese per andare incontro a random fino a campagnano e ritono.per me oggi 127 km 2082 mt di disl
http://connect.garmin.com/activity/86440618
NON CE VENGO PIU' :mrgreen:

BANO69 · **Messaggi:** 3934 **Età:** 55 **Località:** Foligno

girardengo ha scritto:

e infatti una volta che mi avete lasciato al bivio di straccasomari,quando già sentivo la puzza della stalla ho allungato sulla campagnanese per andare incontro a random fino a campagnano e ritono.per me oggi 127 km 2082 mt di disl
http://connect.garmin.com/activity/86440618
NON CE VENGO PIU' :mrgreen:

PERCHE'?
cipollina

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

BANO69 ha scritto:

girardengo ha scritto:

e infatti una volta che mi avete lasciato al bivio di straccasomari,quando già sentivo la puzza della stalla ho allungato sulla campagnanese per andare incontro a random fino a campagnano e ritono.per me oggi 127 km 2082 mt di disl
http://connect.garmin.com/activity/86440618
NON CE VENGO PIU' :mrgreen:

PERCHE'?
cipollina

laurè.....questi sò matti non poi capì che impettate (salite molto ripide)

mercoledì & giovedì 18/19 maggio

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