Oggi nel tardo pomeriggio vorrei andare a sgranchire le gambe dopo la giornata bellissima di ieri "Bimbimbici VT", ma x le gambe traumatica, 1 giorno in piedi!

In linea di massima vorrei passare alle 18.00 bivio campagnanese parcheggio liceo, rientro verso le 19.30-45

x fare 1 o 2 giri anello campagnanese

Chi volesse partecipare, lo indicasse

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

anche per me oltre ad essere stata una giornata intensa è stata una settimana un pò magra dal punto di vista ciclistico vedo se riesco a liberarmi mi piacerebbe scambiare soprattutto quattro chiacchere sull'evento di ieri

_________________
Sergio

giro molto piu lungo per me,forse dalle 4,30 di questo pomerigio,vediamo se incontrarci nel caso.

oggi musica alle orecchie e via la maratona mi aspetta.Obbiettivo importante per me,inizio la cura da oggi.

_________________
AD MAIORA !

tira il vento che devo fa?
che .....................................
cipollina

_________________
FOLIGNO lu centru de lu munnu

A Laurè se tira il vento che c'è quà lascia perde riposate..se no te vola la parrucca!!!

_________________
Paolo

ok , mi riposo per mercoledi
e' lo stesso vento della granfondo della pace ricordi?
cipollina

_________________
FOLIGNO lu centru de lu munnu

e si ieri sera mi facevan male i pedi e i polpacci allora oggi con questo vento l'agilità viene bene sui rulli con la musica nelle orecche come dice il prof

_________________
Chi cerca di possedere un fiore vede la sua bellezza appassire.
Ma chi lo ammira in un campo lo porterà sempre con se. (P. Coelho)

me son vestita con tanto di casco e sono andata da Clementi per una revisione , ho proseguito per scafali , ma tutti indaffarati li ho lasciati per andare fare diversi giri al velodromo con i ragazzini ho girato sempre in agilita' con meta' pista a favore e l'altra contro alla fine dopo mezz'ora ho interrotto e sono rientrata ed ora vado a fare pilates
ciao ciao cipollina

_________________
FOLIGNO lu centru de lu munnu

sto uscendo
oggi tanto vento...ma adesso ha smesso...
eddajeee
bazzicherò la campagnanese
a dopo

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

dopo le brutte immagine del giro d'italia
è stata ancor + importante questa uscita

1 ora e 39' con gira che mi aspettava al bivio della campagnanese, incontro al prof che sè fatto 120km oggi

x me 43km a sciogliere le gambe e riordinare la testa

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

oggi prima tappa di avvicinamento per le dolomiti.giro cercato e voluto d'ora in avanti saranno 70 giorni di fuoco.

km 120 con un forte vento che ti massacrava.ma l'esperienza fatta mi faceva consultare il meteo poi direzione vento e da li scelta percorso.

il vento di oggi veniva da NNE e io mi sono cercato un giro tutto l'opposto,S.SE cosi mi sono salvato.il mio giro è nella traccia senza che lo descrivo.

http://connect.garmin.com/activity/84617340

_________________
AD MAIORA !