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Mar.26.04.11 giro Meana
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Pagina 1 di 1

Autore:  Max [ sabato 23 aprile 2011, 22:05 ]
Oggetto del messaggio:  Mar.26.04.11 giro Meana

Appuntamenti
8.20 Staz. Castelnuovo Flaminia km29
8.30 bivio Campagnanese Flaminia km32
8.45 Rignano Flaminia km39

Giro
Castelnuovo, Rignano, Murella, Civitellese, Meana, Tiberina, Riano, Castelnuovo.

km 65 circa

Se non sbaglio Mary dovrebbe essere libera, altri?

Fatemi sapere

Autore:  Mary80 R. [ domenica 24 aprile 2011, 11:37 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Mar.26.04.11 giro Meana

presente! ;) ;) ;) ;) ;)

Autore:  Mary80 R. [ lunedì 25 aprile 2011, 23:34 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Mar.26.04.11 giro Meana

Max c'è un problema, mi ha chiamato il mio collega e a causa di suoi impegni gli ho dovuto cedere il mio turno serale. Domani non più sera ma lavorerò dalla mattina ore 9.30. mi salta il giro. :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

Autore:  Max [ martedì 26 aprile 2011, 6:48 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Mar.26.04.11 giro Meana

@mary
tranquilla, ci possiamo rifare domani mattina, magari stasera ci accordiamo meglio, fatti viva

x oggi
io penso di percorrere lo stesso il giro con gli orari proposti, ormai mi sono organizzato così la mattinata :D

Autore:  girardengo [ martedì 26 aprile 2011, 8:34 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Mar.26.04.11 giro Meana

ragazzi visto che questa settimana per me in bici è stata un pò misera nel pom se riesco a liberarmi e non diluvia farei un giretto....chi c'è?

Autore:  Max [ martedì 26 aprile 2011, 10:02 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Mar.26.04.11 giro Meana

girardengo ha scritto:
ragazzi visto che questa settimana per me in bici è stata un pò misera nel pom se riesco a liberarmi e non diluvia farei un giretto....chi c'è?

sergè, io già ho dato stamattina :)

come da programma sono uscito ma con 10' di ritardo, intanto nessuno m'aspettava stavolta :D

Ore 8.30
tirato dritto x la flaminia fino a rignano
quindi svolta x la civitellese senza salire x la murella,
di salita in questo w-e ne ho fatta abbastanza e visto che non dovevo accompagnare nessuno :D oggi l'ho saltata

ho fatto tutta la civitellese con questo metodo: nei tratti in piana e discesa regolare, nei dossi in piedi sui pedali con un bell'allungo :D

poi arrivato a nazzano svolto a destra x la meana, quindi cineplex di fiano e tiberina fino al bivio di riano quasi sempre al telefono :)

in scioltezza su x riano-viale parigi dove l'asfalto nuovissimo non ti fa sentire troppo le pendenza, ho toccato il 18%
arrivato sulla flaminia sono rientrato a casa x le 10.30

x me 62km in 2 ore 03' a 30,2 di media con 665m. di disl. e 88 rpm

Eddajeee

Autore:  Mary80 R. [ martedì 26 aprile 2011, 20:17 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Mar.26.04.11 giro Meana

Max ha scritto:
@mary
tranquilla, ci possiamo rifare domani mattina, magari stasera ci accordiamo meglio, fatti viva

x oggi
io penso di percorrere lo stesso il giro con gli orari proposti, ormai mi sono organizzato così la mattinata :D



X Max
Eccomi generale. Che si fa? Io avrei questa possibilità: 8-11, che ne pensi?

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