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venerdi mattina chi viene
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Autore:  professore [ giovedì 20 gennaio 2011, 10:03 ]
Oggetto del messaggio:  venerdi mattina chi viene
io venerdi mattina se il tempo lo permette uscitina amore amore chi viene????????mi chiami. :o :o :o
Autore:  Max [ giovedì 20 gennaio 2011, 10:06 ]
Oggetto del messaggio:  Re: venerdi mattina chi viene
spero di fare un giretto nel primo pomeriggio
Autore:  roby [ venerdì 21 gennaio 2011, 9:54 ]
Oggetto del messaggio:  Re: venerdi mattina chi viene
sorpresa!!!!!! :o :o :o
forse, nel primo pomeriggio, ci ri-vediamo con il 'fratello minore' :P :P :P
Autore:  Max [ venerdì 21 gennaio 2011, 13:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: venerdi mattina chi viene
penso di fare una sgambata alle 14.30
Autore:  BANO69 [ venerdì 21 gennaio 2011, 14:30 ]
Oggetto del messaggio:  Re: venerdi mattina chi viene
qui piove:(
Autore:  professore [ venerdì 21 gennaio 2011, 16:16 ]
Oggetto del messaggio:  Re: venerdi mattina chi viene
Una giornata di cacca non si riesce ad uscire niente palestra niente di niente che --- spero in domani mi comincio a rompere ho bisogno di uscire c.....o.
Autore:  Max [ venerdì 21 gennaio 2011, 16:53 ]
Oggetto del messaggio:  Re: venerdi mattina chi viene
ariecchime

partito alle 15.00 con un cielo bello nuvolo e una temperarutra di 5°

passeggiata al km 50 della Flaminia e ritorno, strada x fortuna bella asciutta

all'andata un bel vento contro, ma ero in leggera discesa ;)

al ritorno x la stessa strada, vento a favore in leggera salita, ma la spinta dell'aria non faceva sentire la pendenza :D

quindi andata e ritorno si può dire in pianura :mrgreen:

alla fine 45 km in 1 ora 35' con 450m. di dislivello

anche questa mettiamola nel diario :)

domani si dorme!!
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