X me ok
Ci vediamo al bivio campagnanese
1 ora e trenta potrebbe essere la giusta durata
Ma pure 2 ore vanno bene lo stesso!Eddajeee
Altri? Fate sapere che ci si puó incontrare
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| Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=1578 |
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| Autore: | roby [ giovedì 30 dicembre 2010, 18:47 ] |
| Oggetto del messaggio: | Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno |
Che ne dite di una sgambata per salutare (finalmente!) il 2010? Propongo di vederci alle 13:30 al bivio della campagnanese per un paio d'ore di pedalata. Il percorso lo decidiamo al momento Ciao |
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| Autore: | Max [ giovedì 30 dicembre 2010, 18:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno |
X me ok Ci vediamo al bivio campagnanese 1 ora e trenta potrebbe essere la giusta durata Ma pure 2 ore vanno bene lo stesso!Eddajeee Altri? Fate sapere che ci si puó incontrare
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| Autore: | max wagon sweep [ venerdì 31 dicembre 2010, 0:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno |
bravo roby!!!!!!!!!!!!!! chiudere FINALMENTE sto c... de 2010!!! io sarò presente col pensiero!!!!!!!!!!!!!!! c'ho mooooooooooooooooooooooooooooooooooooolta voja de chiude st'anno!!!!!!!!!!! buona pedalata!!!!! |
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| Autore: | paolo [ venerdì 31 dicembre 2010, 1:00 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno |
Buona pedalata di fine 2010 !!! Vi penseremo, pedalate per noi, buttando alle spalle le cose brutte ma ricordando anche qualcosa di bello..spero !!! Noi passeremo il capodanno in Umbria in un agriturismo tutto per noi insieme a degli amici...chiaramente con le bici al seguito. A presto per il resoconto e foto!!! Ciao amici BUON ANNO A TUTTI !!!!!!! |
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| Autore: | Max [ venerdì 31 dicembre 2010, 8:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | non è tutto da buttare... |
Si speriamo oggi di poter fare, meteo permettendo, l'ultima uscita che chiuderà questo 2010 pedalato x me non è un anno da buttare o cancellare, ma da ricordare! 1 anno Speciale! xchè mi ha insegnato e fatto crescere molto nei momenti difficili, famigliari e di gruppo e dato tanta forza in quelli positivi che sono tanti e attuali, famigliari e di gruppo li ricorderò in un sunto che farò a breve nel post aperto da Cristina Guardalo La mia forza è stata e sarà sempre la serena positività Tiriamo dritti!!! |
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| Autore: | cristina [ venerdì 31 dicembre 2010, 13:12 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno |
la mia ultima uscita dell'anno , per me 57 km di pura agilità tra 105 e 110 rpm il cuore a 150 battiti due ore tutte per me perfette... e nella mente un bigliettino dove c'è scritto: è bello per te che sei campionessa di ciclismo , a papà e mamma gli dai tanta soddisfazione, seguita così , noi siamo molto orgogliosi di te. Mamma e papà...Sono felice di aver dato tanto ai miei cari, tutto questo mi arricchisce l'anima... Avevo voglia di chiudere così questo 2010 .....e mi auguro che il 2011 porti per tutti noi delle gioie e emozioni positive ... La vera bellezza è quella che riflette il cuore.................... Buon anno a tutti Cri 
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| Autore: | Capitano [ venerdì 31 dicembre 2010, 14:26 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno |
Buona pedalata a tutti, sia di fine sia di inizio anno. Da parte mia, per due settimane a cavallo di capodanno ho un nipotino di un anno e mezzo con cui giocare e, complice il freddo e il tempo nuvoloso, non mi dispiace per niente  Passerò la sera di capodanno a Bassano con persone speciali dove occhi e anima sono un continum di lealtà ed amicizia. Al prossimo anno: tutti insieme, a gruppi o soli soletti con i nostri pensieri saremo il Teamax, cuore, mente e anima. Gioie. |
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| Autore: | roby [ venerdì 31 dicembre 2010, 18:43 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno |
Doveva essere un'uscitina tranquilla di fine anno e invece c'è mancato poco che non si trasformasse in una mediofondo!!!  Salite di forza-resistenza, pianura in agilità oltre le 105 pedalate, insomma si sà, quando si esce con il Generale... Non si butta via niente!!!!  In tre, io, Max e Maurizio Antonini (lui sì che si doveva allenare!!!!  ) per un'uscita i cui dettagli ce li darà senz'altro Max!!
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| Autore: | Max [ venerdì 31 dicembre 2010, 19:56 ] | |||
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno | |||
IL POTERE DEL FORUM Ieri con Roby decidevamo di finire l'anno pedalato il 31 Per condividere il tutto, come sempre un bel messaggio sul forum Oggi oltre a me e Roby, si univa Maurizio A. che aveva letto il msg ma non sapeva di cosa si trattasse sgambatina pre cenone? ..forse ma poi gli eventiSfruttiamo fino all'ultimo queste 2 orette, quindi via x un bell'allenamento insieme dosando i vari carichi x rimanere uniti Flaminia x 18km fino al bivio di Pian Paradiso in agilità oltre 100 rpm, faccia al vento il Generale e a ruota Maurizio A. x potersi risparmiare nelle salite che di li a breve abbiamo affrontato mentre Roby si fumava un bel sigaro Da Pian Paradiso iniziavamo il tratto ondulato, dove in salita si allenava la forza, mentre in discesa e pianura l'agilità Meticoloso come sempre, l'allenamento del Generale prendeva corpo e coinvolgeva la truppa, ligia al dovere  A Mazzano ci raggiungeva Dankan ,anche lui stregato dal Forum Tutti e 4 in agilità sfrenata, oltre le 100-110 rpm verso la Cassia x poi risalire da Vallelunga e tutti insieme rientrare dalla Campagnanese sempre in agilità sfrenata Alla fine un bel giro allenante, benaugurante x il 2011 e propedeutico x questa sera..quando a tavola ci faremo del male Intanto domani mattina saremo di nuovo sul pezzo x smaltire i bagordi e riprepararci x l'adunata del pranzo Oltre 60km con quasi 900m. di dislivello Grazie x la compagnia e auguri a tuttiIn allegato la foto di oggi molto rappresentativa A destra: Maurizio A. (GSC MORLUPO - il passato) al centro: Roby e Max (TEAMAX - il presente) a sinistra Dankan (NEW TEAMAX - il futuro)
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| Autore: | BANO69 [ venerdì 31 dicembre 2010, 20:02 ] | ||
| Oggetto del messaggio: | Re: Venerdì 31 Dicembre - uscitina breve di fine anno | ||
Buon Annoooooooooooooooooooo. Si parte !!!! ps: Cipollina e' pronta al Veglione ...ihiiiiii.. Ennamo Eddaje !!!! pepeeepppe..peppeeeppe.pepeeeppee..
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