In linea di massima questi sono gli appuntamenti:
7.30 staz. Castelnuovo
7.40 bivio Campagnanese
7.50 Rignano
8.30 Fiano-S.Sebastiano-stradone
9.00 Talocci

Giro:
Castelnuovo, Rignano, Civitellese, Fiano, via S.Sebastiano, P.Corese, Talocci, Canneto, Acquaviva, Montelibretti, Salaria, stradone, Fiano, Piane, valle Morlupo, Castelnuovo.

x un totale di 102km con 1.200m. dislivello

Planimetria

Altimetria

Volendo si può fare in parte il giro, basta decidere da dove partire, fatemi sapere

Per evitare malintesi, chi partecipera' all'uscita deve dare adesione altrimenti rischia di non essere avvertito per eventuali cambiamenti di orario/percorso

Io presente!

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io presente
ma soltanto per la parte iniziale
devo lavorare nel pomeriggio

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

con noi fino a talocci, poi ritorni..
se risali da capena farai 67 km, altrimenti puoi tornare x la stessa strada, x fiano tot. 63 km massimo x le 10.30 sei a casa andando a spasso 22 di media

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OK! presente

ok presente

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Nik

mi piacerebbe partecipare anche per conoscervi, ma alle 7,30 di mattina alla stazione di castelnuovo mi sa che vengo in macchina....
si trova parcheggio ovviamente....
poi anche io vorrei ripiegare prima, non so ancora bene quanti km ho nelle gambe....

si è meglio partire con noi dal parcheggio della stazione di castelnuovo, venendo da roma lo trovi al km29 della flaminia sulla sinistra

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Anche noi.

dovrebbe esserci anche Fortunato alle 7.30 staz. Castelnuovo

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Dopo essere andato a letto dopo l'una ieri sera qualcuno pure + tardi
stamattina sbarrovo gli occhi alle 5.30 senza + riaddormentarmi vabbè....recuperò oggi pomeriggio
quindi con molto anticipo all'appuntamento alla stazione di Castelnuovo dove alle 7.20 già trovavo Fortunato, poco dopo Roby, mentre Oriano che abbiamo avuto la possibilità di conoscere di persona, era nel parcheggio a sistemare la sua bici, è venuto da Roma in auto
Si partiva verso il secondo appuntamento subito dopo l'arrivo di Nik
Al bivio Campagnanese trovavamo Bionico e al terzo appuntamento a Rignano si univa Seven
Tutti e 6 Rignano, Civitellese, Fiano, dove si univa la nostra Barby, con lei verso la tiberina dove si univano anche Max WS e Peppe Cek, mentre al bivio di Capena ci lasciavano Oriano e Seven, loro x impegni
Noi verso Talocci e la salita x Canneto, quindi Montelibretti da Acquaviva, con lo strappo del cimitero all'11% e nel centro dell'abitato Max WS ci offriva il caffè GRAZIE
Discesa verso le caserme, poi stradone e Meana x entrare a Fiano dall'ultimo incrocio
A Fiano saluti con Max WS e Peppe Cek e noi Piane verso Capena, passo tranquillo e temperatura in netto rialzo
Al bivio di Capena Barby terminava l'uscita con 65 km mentre io Roby Nik e il Bionico risalivamo sulla Flaminia dalla Valle di Morlupo
Alle 12.30 a casa

X me 113 km con 1.225m. dislivello a 25 di media

Ottima uscita disegnata su misura x i nostri compagni meno allenati
Proprio loro hanno risposto alla grande

Barby gestendo molto bene le salite in agilità senza mai forzare e in discesa pianura, sempre a ruota senza perdere cm.
Emblematica la salita all'11% del cimitero di Montelibretti, strada stretta e lei decisa a salire al centro strada senza curarsi dell'auto che gli era alle costole, grossa PERSONALITA' che va tirata fuori sempre!

Max WS in ripresa deve solo fare km con continuità, generoso e spesso va fuorigiri, ma reattivo quando pensa di finire l'uscita e al mio "andiamo a fare qualche km in + che oggi è l'occasione giusta" si mette a ruota
In discesa va come una Gazzella, in pianura come un Bisonte, in salita come un Orso

Adesso occhi puntati al bel giro di domani mattina, Vedi post dedicato

GRAZIE Ragazzi..come posso caricherò il Fotoracconto.. all prox

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grazie della bella se pur breve uscita, piacere mio di avervi conosciuto e grazie a anche a Seven per avermi fatto compagnia sulla via del ritorno....
alla prossima..