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Giovedi 3 ottobre 2013

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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2013, 15:42 
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È tutto il giorno che sto a trottà pe te
:lol:

Presente :mrgreen:


Emy
Musico
Max
...ing.?

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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2013, 15:44 
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X me ok alle 7.00 al park


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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2013, 15:47 
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Emiliano ha scritto:
Parking liceo Magliano Madonna degli angeli Calvi dell Umbria San Pancrazio

Per me giro bello che avevo tanta voglia di rifare... L ultima volta ho dovuto abdicare per una forma fisica non troppo buona :mrgreen: ... Ma sto giro nun me ferma nessuno... Ce vado pure co una gamba. Quella salita e' entusiasmante.

Partenza 7.00 dal parking liceo 110 km circa

La lista

.......hai visto mai!
....... hai visto mai Ing.!
Emy
Musico?


certo pietru te stai a fa guarda dietro....! :mrgreen:


A emilia' hai ragione ma non posso.... :evil: e poi chi l'avrebbe sentito er generale..... :lol:

Comunque buon divertimento. DAJE

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Cavallo


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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2013, 16:45 
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emilià
er cavallo pe 110km e solo s.pancrazio-outlet, non se move :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2013, 18:21 
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Anch'io vi vengo incontro con Marco (appena sentito al tel).


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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2013, 18:49 
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generale la porto la mantellina o no ?


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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2013, 20:01 
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musicante ha scritto:
generale la porto la mantellina o no ?

Portala...si scende da quota 1.000m. slm

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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: mercoledì 2 ottobre 2013, 20:11 
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ENNAMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

ROBE' TE DEVO VENI A PIJA COR COTRAL NO!? :mrgreen:

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Il Carnico


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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: giovedì 3 ottobre 2013, 5:09 
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X un impegno improvviso ,devo a malincuore rinunciare all'uscita di oggi .
P.S è destino che sto S Pancrazio non lo devo fa' !!!!!


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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: giovedì 3 ottobre 2013, 5:54 
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Me dispiace France'!!! :(

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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: giovedì 3 ottobre 2013, 12:34 
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Generale mi mandi il tel del prof lo devo chiamare per sabato grazie


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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: giovedì 3 ottobre 2013, 21:38 
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on line nella galleria - ottobre - le foto "S.Pancrazio - S.Oreste"

IN VETTA A S.PANCRAZIO
Immagine

S.ORESTE SECONDO TRATTO RIPIDO, 18%
Immagine

IMMANCABILI ZEPPOLE A RIGNANO
Immagine

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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: venerdì 4 ottobre 2013, 7:23 
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Certo dopo San Pancrazio scrivere che ho fatto er giretto della campagnanese stona un po'......pero' va bene cosi' uscita rimediata al volo e 40 km fatti...DAJE

PS.Emilia' alle 18 ancora stavi con la bici in macchina......... :mrgreen: ma che il millefoglie ti e' rimasto pesante...??????????? :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: sabato 5 ottobre 2013, 8:56 
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Meravigliosa!!! Un uscita meravigliosa!!! Te ne accorgi che tutto è al posto giusto quando succede quello che è successo ieri… tutto “maledettamente†perfetto!!! Sembra quasi come uno dall’alto abbia deciso di schiacciare nella “cabina di regia giornata†il pulsante con su scritto INCANTO!
IL CIELO…. I COLORI… LA TEMPERATURA… LA COMPAGNIA… I LUOGHI… sembranbo tutti miscelarsi in una autentico turbinio di emozioni, le quali fanno si che questo sport sia ,almeno per me, il più bello del mondo!
Sulla compagnia mi vorrei un po’ soffermare però. E’ un anno e mezzo che condivido molte delle mie uscite con il vostro gruppo e, seppur dal di fuori, mi sento molto legato a tutto ciò che gravita intorno al mondo TEAMAX! I componenti, la vostra storia, i vostri colori ed anche i vostri problemi ma, soprattutto Max a cui mi sento legato in qualità di AMICO.
Un consiglio!!! NON CAMBIATE MAI!!! NON PERMETTETE A NESSUNO DI SCALFIRE CIO’ CHE CON TANTO SACRIFICIO AVETE FATTO!!! È si… perché questo gruppo è meraviglioso e sfiora la perfezione seppur qualcuno avrebbe tanta voglia di distruggerlo!!! Già!!! perché in bici vado… e le orecchie ce l’ho ïŠ ma vi dirò di più!! con i gruppi ho avuto molto più a che fare io che non voi!!Fidatevi!!
Uscite come quelle di ieri sono la conferma di quello che dico e niente più… La passeggiata… l’andatura veloce… la chiacchera.. la battuta.. la meraviglia insieme.. la salita… Insomma!!! C’è qualcuno che vuole passeggiare? Le persone ti si mettono vicino e PASSEGGIANO!!! C’è a chi gli prude il pedale e vuole dare un aperta fatta bene? Idem!!! si va! Ma forte!
Bisogna farne di giri per trovare dei "simpatici amici" che salgono con te in una salita a 1100/1300 di VAM per tutta la sua durata (con uno che vicino ti guarda 8-) , fotografa :mrgreen: e chiacchera :shock: a 20 battiti di meno! Il tutto con una prerogativa però!!!se qualcuno si stacca perché ha un'altra andatura.. alla fine della salita si torna indietro e si rifà la salita con lui…!!!
C’è qualcuno che tempo fa, mi rimase impresso!!scrisse in una postata ASTENERSI SMANETTONI E RECORDMAN… Beh io dico ancora meglio!! In questo gruppo si dovrebbe usare l’invito “ASTENERSI CHI NON E’ IN GRADO DI VIVERE LA VERA VITA DI GRUPPO†dove uno che cammina forte riesce a stare, CON IL PIACERE CHE GLI SI LEGGE NEGLI OKKI, accanto a chi magari sta ricominciando, ed uno che è in un momento di forma non proprio ideale non si crei ,MA SOPRATTUTTO NON CREI,problemi con chi invece sta bene perché si è potuto allenare con continuità!! Perché qui in fondo… ce n’e’ per tutti!!!
Vuoi prendere una bella "sonata"??? Ne trovi a iosa!!! senza dover stare per forza a scomodare i mostri sacri del ciclismo nazionale!!! Ti metti li e prendi una bella lisciata de capelli come si dice in gergo!!!Vuoi passeggiare vicino a chi ,se si allenasse forte ancora, “SONEREBBE†tutti sti mostri sacri (di solito li si pronuncia per cognome.. non chiamandoli gino... enrico oppure MAX) che si sentono in giro?? Lo si puo’ fare!! Chiedendo.. domandando.. apprendendo da loro tutto ciò che non si sa sul ciclismo.. e si perché nella vita non bisogna essere per forza O ZUPPA O PAN BAGNATO!! Il bello del gruppo vincente.. eccolo qui!!! La varietà!!E la fortuna dei componenti di Teamax (ovviamente per chi ha l’intelligenza di potersene accorgere)è proprio questa!!
Chi vi parla è chi ha potuto constatare,tramite la propria esperienza, la veridicità delle mie affermazioni. Essendo stato sempre a mio agio !! con stati di forma che variavano dal: “disastroso†con 86 kg sulla schiena e 2 pacchetti di sigarette al giorno, a buono come oggi dove smesso di fumare con 18/19.000 km l’anno sulle gambe e 14 kg di meno….!!!
Scusate la filippica!!! Ma ce sta tutta!! Un grazie quindi per ieri e per tutta la compagnia che mi avete sempre fatto e che mi farete per tutta la mia vita in sella!
Ed un grazie in particolare modo a questo signore che vedete allegato in una foto (intitolata max) che per me lo rappresenta nel suo modo di vivere la bici! Un abbraccio Emiliano.


MAX
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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
MessaggioInviato: sabato 5 ottobre 2013, 13:10 
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Monte San Pancrazio al setaccio :mrgreen:

La mia personale altimetria tratta dai dati del garmin

CALVI DELL'UMBRIA - MONTE SAN PANCRAZIO
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PLANIMETRIA SALITA LUNGA DA SOTTO CALVI
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ALTIMETRIA SALITA LUNGA DA SOTTO CALVI
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 Oggetto del messaggio: Re: Giovedi 3 ottobre 2013
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Monte San Pancrazio ultimi 3.500m. quelli + duri

PLANIMETRIA SALITA ULTIMA PARTE QUELLA RIPIDA
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ALTIMETRIA SALITA ULTIMA PARTE QUELLA RIPIDA
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