Bellissima uscita in Umbria da non perdere, già fatta 3 volte

Mercoledì 15 Ottobre 2014
Sabato 8 Ottobre 2016
Sabato 9 Aprile 2022

Partenza dalla Coop di Rignano-Flaminia km 40,100, ore 7.30 auto muniti

Giro e posti bellissimi con tre salite niente male, soprattutto l'ultima M.S.Vito di km 7,6 al 9 % medio con 14 tornanti, ma prima ce ne mettiamo altre due x scaldarci

Base logistica ore 8:30 Terni (Papigno) - Ristorante La Primula
avvicinamento in auto
guarda dove

Percorso:
Terni, Strettura, Valico della Somma (GPM), Spoleto, Forca Cerro (GPM), Castel San Felice, Scheggino, Ceselli, M.S.Vito (GPM cima Coppi), Valnerina, Cascate delle Marmore, Terni.

Km 94
Dislivello 1.700m.

Quota minima 130m. slm
Quota massima 900m. slm

Le tre salite principali

1^) Al km 15 da Strettura, inizia strada vecchia Valico Somma, lunga 3km al 8%medio ma l'ultimo km è a doppia cifra con punta max vicina al 18%

2^) Al km 31 da Spoleto, inizia Forca Cerro, lunga 9km al 4,5%medio, molto regolare

3^) Al km 56 da Ceselli sulla Valnerina, inizia M.S.Vito, lunga 7,5km al 9%medio ma spesso in doppia cifra, un piccolo Giaù

File Garmin

A fine uscita pranzeremo direttamente dove lasceremo le auto, una chicca che abbiamo avuto il piacere di conoscere lo scorso anno
Terni (Papigno) - Ristorante La Primula

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Passo

buon divertimento ragazzi,io e bruno saremo sulla costa tirrenica sabato.uniamo bici a mare e cibo.

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AD MAIORA !

Presente

Assente

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

Presenti io Giovanni e Nicola!!!

Ci sarà anche marco bastianelli.

Eccomi, ci sono

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Donato

Formazione fatta e pronta x l'avventura

Furgone di Vincenzo con tutte le bici e 3 ciclisti
1 auto con 4 ciclisti

Ristorante prenotato senza vincoli d'orario, quando arriviamo arriviamo, mitico!

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Altra magnifica avventura, stavolta in terra umbra
Con me c'erano, Look, Donato, Marco, Vincenzo, Giovanni e Nicola
Trasferta in auto fino a Papigno (TR) dove poi a fine pedalata consumerremo il nostro succulento ristoro
Partenza ore 9.20 e subito in leggera salita x la Flaminia passando x Terni x poi scollinare il valico della Somma dalla strada vecchia con punte al 18%
Discesa verso Spoleto con visita nel centro e sosta caffè
Si riprendeva x la seconda salita di giornata, la + dolce e pedalabile, lunga 10km al 4%
Una volta scollinato forca di Cerro, discesa verso la Valnerina direzione Terni
A 25km da Terni in località Ceselli dopo Scheggino, svolta a sinistra x la + impegnativa salita di giornata, la nostra meta, M.S.Vito lunga 7,5km al 10% medio
Di li solo leggera discesa ma ccontrovento fino alle cascate delle Marmore che abbiamo trovato aperte, uno spettacolo
Quindi alle 15.40 di nuovo al punto di partenza dove c'era ad aspettarci senza limiti d'orario il ristorante La Primula, una vera chicca dai sapori genuini, tutto a km0 e fatto in casa
40e a testa x un ristoro con i fiocchi che ci ha fatto incamerare + calorie di quelle consumate
Alle 19.30 di nuovo a casa, come sempre come questo tipo di giornate richiede, con calma senza mettere fretta a nessuno

Dajeee

100km
2.000m+

Alla prox


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Altra fantastica giornata. Dajeeeeee

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Donato