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24 Aprile Monteflavio.

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 Oggetto del messaggio: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: domenica 22 aprile 2018, 21:21 
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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 5:54 
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Luca ,io domani pure Monteflavio ,ma parto da casa alle 8,15 ,se riesci a venire prima si potrebbe andare assieme,altrimenti ci vediamo su x un caffè :D
N.B. Porta Danella :roll: :roll: :roll:


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 5:58 
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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 6:52 
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Musico 8,15 bivio Santa Lucia non fai paura volevi il Dan eccolo ci provo a fare il primo Monteflavio 2018 devo essere a Rignano x le 12,30 anche alle 8 possiamo partire


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 7:27 
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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 10:30 
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musicante ha scritto:
Luca ,io domani pure Monteflavio ,ma parto da casa alle 8,15 ,se riesci a venire prima si potrebbe andare assieme,altrimenti ci vediamo su x un caffè :D
N.B. Porta Danella :roll: :roll: :roll:

Mi dispiace musico ma è presto, se ci riusciamo ci vediamo su o ci incrociamo per strada.


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 10:32 
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Danella ha scritto:
Musico 8,15 bivio Santa Lucia non fai paura volevi il Dan eccolo ci provo a fare il primo Monteflavio 2018 devo essere a Rignano x le 12,30 anche alle 8 possiamo partire

Ma come dane non dovevi andare a montopoli con Seven? Sei sempre il solito.


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 14:12 
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Per me va bene l'appuntamento alla coop di Luca se anche Marco riesce ad essere li alle 8,45 possiamo fare un pezzo di civitellese insieme fino al bivio per fiano poi noi proseguiamo direzione monte flavio.

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"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 14:23 
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Dankan73 ha scritto:
Per me va bene l'appuntamento alla coop di Luca se anche Marco riesce ad essere li alle 8,45 possiamo fare un pezzo di civitellese insieme fino al bivio per fiano poi noi proseguiamo direzione monte flavio.


io ti aspetto al paese

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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 15:05 
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Danella ha scritto:
Musico 8,15 bivio Santa Lucia non fai paura volevi il Dan eccolo ci provo a fare il primo Monteflavio 2018 devo essere a Rignano x le 12,30 anche alle 8 possiamo partire
Grande Dan....sono emozionato :lol: :lol: :lol:alle 8,15 bivio santa lucia :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 15:26 
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Dankan73 ha scritto:
Per me va bene l'appuntamento alla coop di Luca se anche Marco riesce ad essere li alle 8,45 possiamo fare un pezzo di civitellese insieme fino al bivio per fiano poi noi proseguiamo direzione monte flavio.

ste seven farà il giro con noi!!! :o :o :o se tu vuoi alzarti più tardi potresti scendere da capena, appuntamento ore 9.20 alla citroen sulla bretella fiano-p.corese.


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 16:51 
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luca eight ha scritto:
Dankan73 ha scritto:
Per me va bene l'appuntamento alla coop di Luca se anche Marco riesce ad essere li alle 8,45 possiamo fare un pezzo di civitellese insieme fino al bivio per fiano poi noi proseguiamo direzione monte flavio.

ste seven farà il giro con noi!!! :o :o :o se tu vuoi alzarti più tardi potresti scendere da capena, appuntamento ore 9.20 alla citroen sulla bretella fiano-p.corese.

Non credo cambi molto e poi potrebbero esserci equivoci e aspettare ecc preferisco venire a Rignano!
Il giro per me da morlupo rignano fiano e salendo da montelibretti fino monteflavio paese e poi scendendo da nerola borgo quinzio salaria e rientrando da capena sono 120 km

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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: lunedì 23 aprile 2018, 17:50 
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[quote="Dankan73"][quote="luca eight"][quote="Dankan73"]Per me va bene l'appuntamento alla coop di Luca se anche Marco riesce ad essere li alle 8,45 possiamo fare un pezzo di civitellese insieme fino al bivio per fiano poi noi proseguiamo direzione monte flavio.[/quote]
ste seven farà il giro con noi!!! :o :o :o se tu vuoi alzarti più tardi potresti scendere da capena, appuntamento ore 9.20 alla citroen sulla bretella fiano-p.corese.[/quote]
Non credo cambi molto e poi potrebbero esserci equivoci e aspettare ecc preferisco venire a Rignano!
Il giro per me da morlupo rignano fiano e salendo da montelibretti fino monteflavio paese e poi scendendo da nerola borgo quinzio salaria e rientrando da capena sono 120 km[/quote]



Ok come vuoi,ti aspettiamo a rignano.


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: martedì 24 aprile 2018, 13:52 
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Oggi grande uscita di qualitá con Luca ottimo compagno di avventura, nella prima parte fino a Montelibretti anche Seven e Dino.
Alla fine io e Luca abbiamo tenuto anche un buon passo risalendo da capena.
Pensavo fossero piú km ma sempre cento sono stati e non sono pochi.
Due volte monteflavio in un mese non me fará male? :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: martedì 24 aprile 2018, 14:01 
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per me un giro di nepi con tranquillità. :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: martedì 24 aprile 2018, 22:00 
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professore ha scritto:
per me un giro di nepi con tranquillità. :mrgreen:

prof chi è sta tranquillità? una nuova partner? :lol: :lol: :lol:


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 Oggetto del messaggio: Re: 24 Aprile Monteflavio.
MessaggioInviato: martedì 24 aprile 2018, 22:12 
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si gran bel giro con un sole pre-estivo della serie giugno.
come ha detto dankan oggi bella compagnia,dino e seven fino a montelibretti e poi io e lui fino su a m.flavio.
ritorno da nerola,p.corese,capena,morlupo.
buon ritmo,per una buona parte del giro davanti a dettare il ritmo. bella gamba anche nei tratti contro vento e buona condizione. sono proprio contento e venerdì si replica con un bel lungo.
per me giro chiuso con: 100 km 1545, mt disl. e 4h26' di pedalata.

@stefano: avevi ragione,i km sarebbero stati di più se fossimo ritornati dalla stessa strada dell'andata,perchè sono 47 fino a rignano + 9 fino a casa tua 56. 56+56= 112. ;)


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