Appuntamento ore 8.45 park liceo

Direzione giro lago Bracciano

Fatemi sapere se ci fosserò esigenze diverse, mattina libera sono a disposizione

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

problemi non ce ne sono,soltanto che ho ancora un fastidioso sopra sella,quindi sono in attesa della sella nuova,lunghe distanze non ne voglio fare,proverò ad uscire per un giro della meana,se mai non ci fosse nessuno che ti accompagna e a te va possiamo fare la meana in sieme.

_________________
AD MAIORA !

prof vieni verso trevignano e torni
stessi minuti in sella del giro meana

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

vedo domani se no passo fino alla sella nuova.se non mi vedi all'appuntamento parti grazie.

_________________
AD MAIORA !

Presente. Se dovessi fare un po' tardi (devo accompagnare i ragazzi a scuola) ti chiamo e scendo da calcata,appuntamento al ponte della Cassia.

max giro del lago troppo per me
non ci siamo con gli orari
io sarò in bici dalle 9.00 alle 12.00, meana con il prof

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Presente

Forse Aspetto una tel di lavoro

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Domani il meteo non mi sembra dei migliori mi sveglio e guardo fuori pensavo invece di fare monteflavio partenza alle 11,30 12,00 mercoledi.

_________________
Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

ci sono buone probabilità che sia umido
come sempre con chi ha dato adesione, giro sms al risveglio

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

In effetti mi ha ricordato mia madre che ho un impegno quindi per me confermo mercoledi monteflavio.

_________________
Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

Io a malincuore passo questo fastidio mi fa incazzare ,aspetto la nuova sella e spero.

_________________
AD MAIORA !

X me niente da fare

Niente da fare, stamattina passo

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Passo anche io indoor

Eh sì non mi sembra favorevole il meteo. Passo.

ALLA FINE IN STRADA VERSO IL MONTE SORATTE CON SOR 8 IL SOR DAN FA DOPPIA SCALATA POI GIRO FALERIA LASCIATO SEVEN TORNO A CASA ANCORA CON LA DIVISA METTO SCARPINI CASCO E LI CI CASCO , PRONTI VIA
PASSO DAVANTI A LUCA LO CHIAMO E LUI GRIDA DANELLA ASPETTA MA IO VIA VERSO IL MONTE A META' SALITA ARRIVA CHIAMATA DEL SOR 8 STO ARRIVANDO MI STO VESTENDO E GLI TORNO INCONTRO FINO STAZIONE SORATTE , INSIEME SI RITORNA SU IN VETTA POI DI RIENTRO QUALCHE GOCCIA E DECIDIAMO SOTTO LA SPINTA DI 8 GIRO FALERIA CON SFR SALITE POUI AGILE ULTIMA RAMPA A 3 KM ARRIVO INIZIA A GOCCIOLARE PIU' FORTE MA ORAMAI IL GIRO ERA FATTO GRAZIE LUCA X AVERMI CHIAMATO IN DUE MEGLIO CHE IN UNO .
NON HAI TEMUTO .

ALLA FINE X ME 36 KM E BUON DISLIVELLO ALLA PROX

IL DAN

Se esce danella.....come posso restare a casa io???
Io non ce la faccio a restare a casa.

Comunque dane la frase non era così.dovevi scrivere: er sor-danella con sor-otto sul sor-atte.

Per me pochi km, 25 con circa 500 mt dislivello.

Grandi!

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri