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Mercoledì 30

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 Oggetto del messaggio: Mercoledì 30
MessaggioInviato: lunedì 28 dicembre 2015, 20:41 
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Salita 3 volte outletsoratte salita davanti in partenza.
Alle 9 dalla coop partenza.
Sfr.


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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: lunedì 28 dicembre 2015, 21:50 
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Io passo c'ho da fare.


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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: lunedì 28 dicembre 2015, 22:25 
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io di commissione lavorativa
andrò a roma in bici, metà mattina
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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: martedì 29 dicembre 2015, 10:16 
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Danella ha scritto:
Salita 3 volte outletsoratte salita davanti in partenza.
Alle 9 dalla coop partenza.
Sfr.


@Danè tu sei matto!!!!! dovresti giocà a figurine no andà in bicicletta :lol: :lol:

io vado o Torrita piano piano :D

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(G. Hébert)


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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: martedì 29 dicembre 2015, 10:48 
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Io lavoro e basta.

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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: mercoledì 30 dicembre 2015, 9:15 
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Stefano

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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: mercoledì 30 dicembre 2015, 9:50 
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Uscito meno2 gradi coop 3,5 km rientrato troppo freddo mani congelate
Adesso 2 ore sfr indoor
Saltata tripletta outletsoratte al prossimo anno.


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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: mercoledì 30 dicembre 2015, 11:25 
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Fine lavoro x questo anno
50 KM dentro e fuori per poco
Sfr indoor. Buon anno dal DAN


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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: mercoledì 30 dicembre 2015, 12:25 
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Località: Rignano Flaminio
Danella ha scritto:
Fine lavoro x questo anno
50 KM dentro e fuori per poco
Sfr indoor. Buon anno dal DAN



@Danè se vuoi vincere il prosciutto devi venì con me :lol:

uscito ore 10 caffè a Nazzano e ritorno

Km 45 raggiunto obbiettivo annuale Km 6000 :o

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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 30
MessaggioInviato: mercoledì 30 dicembre 2015, 15:42 
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Località: Castelnuovo di Porto (RM)
commissione eseguita
km 48 con 500m. 31kmh
fino a corso francia e ritorno
a stasera x la festa-cena organizzata da luca8

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