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luca eight
 Oggetto del messaggio: venerdì 9-10-15
MessaggioInviato: giovedì 8 ottobre 2015, 13:02 
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Appuntamento ore 8.30 coop per un giro da decidere con i presenti.io 11.30 devo stare a casa.
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Max
 Oggetto del messaggio: Re: venerdì 9-10-15
MessaggioInviato: giovedì 8 ottobre 2015, 13:44 
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mattina lavoro
buona pedalata

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luca eight
 Oggetto del messaggio: Re: venerdì 9-10-15
MessaggioInviato: giovedì 8 ottobre 2015, 14:49 
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Località: Rignano Flaminio
Max ha scritto:
mattina lavoro
buona pedalata

Grazie.
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seven
 Oggetto del messaggio: Re: venerdì 9-10-15
MessaggioInviato: giovedì 8 ottobre 2015, 15:41 
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io lavoro :evil:

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Danella
 Oggetto del messaggio: Re: venerdì 9-10-15
MessaggioInviato: giovedì 8 ottobre 2015, 18:22 
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luca eight
 Oggetto del messaggio: Re: venerdì 9-10-15
MessaggioInviato: venerdì 9 ottobre 2015, 12:39 
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oggi con danella giro intorno casa con qualche lap (buono).prima rignano,fiano,capena dalle piane tutto di ritmo,poi di chiacchiera fino sulla flaminia da dove è iniziato il primo lap:morlupo-stazione s.oreste.2°lap strappetto di colle poro brando.arrivati al 50°km inversione di marcia per rientrare di chiacchiera a casa con 61 km.
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Max
 Oggetto del messaggio: Re: venerdì 9-10-15
MessaggioInviato: venerdì 9 ottobre 2015, 14:15 
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X me giretto ora di pranzo dalle 14 alle 15 nell'anello verde
1h tutta agile a 104rpm medie fondo lungo e 29km

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