Compleanno mio è di max organizziamo uscita generale x festeggiarlo in bici partenza col fresco direi anche giro lago con sosta Ermete?

Io lavoro divertitevi.

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AD MAIORA !

settimana calda che non amo...navigo a vista
non mi calcolate, magari sarò io a unirmi laddove capitasse

se ce la farò ad alzarmi all'alba, max 2h intorno casa
vedremo

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io so tornato ma lavoro

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Dane te faccio compagnia io.arrivo aspettami!
Passo dane.

Se tutto fila liscio, alle 6.00 esco x 2 orette

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Parto alle 7 verso amelia

Auguri ragazzi, festeggiamo insieme visto che oggi è anche il mio compleanno.

Peccato che in questa occasione, causa impegni di lavoro non differibili, non potrò festeggiarlo anch'io in bici (per fortuna che almeno ho avuto la possibilità di andarci ieri... )

x me niente bici oggi

se vuoi per cena sono libero

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AD MAIORA !

partito x amelia poi cambio itinerario oggi per me salita con lapdan nel giorno del mio compleanno tot 73 km 1230 metri dislivello con record personali nelle salite ,
anno precedente con luca su a san pancrazio , quest'anno vista la sua assenza ripiegato sulle salite della sabina , io e strava.
professore questa sera sono alla coccinella con i miei parenti siamo 16 offre TOMMASO che mi ha regalato una settimana fa in sogno , un terno su tutte e vuole partecipare in prima persona alla mia festa. GRAZIE BABBO DI ESSERCI SEMPRE,E DI GUIDARMI NEL MIO CAMMINO DELLA VITA CI SEI SEMPRE STATO NEI MIEI COMPLEANNI , E CONTINUI AD ESSERCI.

come tradizione il giorno del compleanno mi regalo una rilassante uscitina

oggi partenza alle 6.10 con un pò di fresco e giretto intorno la montagna di s.oreste, con alcuni tratti inediti

73km, 27,2kmh con 1.150m di dislivello

qua e la qualche lappata...me so regalato qualche corona (PB)

1 anno in più e ancora se migliora...speriamo che duri

stasera si torna a s.oreste...ma non in bici a rintegrà con la family al fresco

chi si troverà da quelle parti, diciamo x le 22.00, gelato pagato

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