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4/4/2015 giro di 54 km

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Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: 4/4/2015 giro di 54 km
MessaggioInviato: lunedì 4 maggio 2015, 11:42 
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Messaggi: 5241
Età: 56
Località: Rignano Flaminio
Partito per mediofondo da rignano park cassia calcata pien paradiso rignano pancia a terra corona Lappata e buoni ma tutti a passo oggi puntavo alla media giro 30,5 danella pian piano sta ritrovando ritmo e cadenza .
Poi dati garmin e segmento da fare benzinaio rignano con arrivo benzinaio rignano .


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