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Mercoledì 14 Gennaio 2015 - Otricoli Calvi Montebuono

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MessaggioInviato: domenica 11 gennaio 2015, 21:31 
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Appuntamento ore 9.00 Coop Rignano via Flaminia km 40,100

Giro
Flaminia, Rignano, Sassacci, Otricoli, Calvi dell'Umbria, Montebuono, Tarano, Stimigliano, Oultet, S.Oreste, Rignano, Flaminia.

Da Rignano
80 km
1.400m dislivello

Dal park Liceo
95 km
1.600m dislivello

Immagine

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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 14 Gennaio 2015
MessaggioInviato: domenica 11 gennaio 2015, 21:39 
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 Oggetto del messaggio: Re: Mercoledì 14 Gennaio 2015
MessaggioInviato: domenica 11 gennaio 2015, 22:19 
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Malato :twisted:

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MessaggioInviato: lunedì 12 gennaio 2015, 6:40 
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Forse ....do conferma domani


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Assente ,anticipo a martedì


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MessaggioInviato: martedì 13 gennaio 2015, 8:44 
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Ci potrei essere anch'io (condizionale d'obbligo di questi tempi), telefoni accesi ;) ;)

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Donato


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MessaggioInviato: mercoledì 14 gennaio 2015, 14:29 
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stamattina in 4
max look dan e roby
tutti e 4 in sabina

flaminia passatore calvi tarano stimigliano outlet s.oreste
bella mattinata su di un tracciato privo di auto

il solito dan che "lappa" ovunque :mrgreen:
un look raffreddato ma coccolato ;)
roby "carro scopa" è una costante, da rignano a casa sempre alla sua ruota :mrgreen:

x me 106km 1.500m. 25,6kmh

alla prox

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MessaggioInviato: mercoledì 14 gennaio 2015, 15:48 
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Il giro e' stato a dir poco fantastico,la salita del passattore mi fa impazzire.
Oggi ho pedalato con il teamax, con la filosofia teamax .....tutti per uno,uno per tutti.grazie ai miei compagni di viaggio perché con molta pazienza mi hanno aspettato e confortato dal primo all'ultimo km.


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MessaggioInviato: mercoledì 14 gennaio 2015, 21:47 
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80 km in sabina passatore poi autlet colazione con ciambellone ,buonissimo ,
27,15 autlet dal ponte (grazie max x segmento) buono visto il peso una corona re della montagna a sangiorgio ,in 4 max luca Roby ,luca abbassato tenpo sulla flaminia anche in apnea ,oggi non respirava bene ,pensa quando respira ,vedi ieri ,giornata volata ,alla prossima x me venerdi mattina


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