Martedì 21 October

seven

partenza casa seven ore 8.30 / 9.00 ( causa nebbia )

giro meana capena - con sosta dal barbiere Turchetta :lol:

luca eight

ok presente.
avrò con me la catena.......domani te legherò!!! :lol:

Danella

Assente x lavoro

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

Assente x troppi km in due giorni. Quindi riposo, si riprende giovedì per un giretto lago scorrevole :mrgreen:

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 51

casetta.. riposo e cibo 72 kg (2 kg in 4 giorni).. A ingrassa me spicciate casa..

musicante · **Messaggi:** 1344

Oggi mi andava di allenarmi da solo ,ho fatto un giro senza meta prima sono salito a Fara Sab. talocci 4 venti 17,19 sempre sotto soglia,e 5,50 fino a fara ,poi sono risceso verso Moricone poi strada della neve ,Salaria Riano dopo 95 km 7,02 come la scorsa settimana ,sono soddisfatto la media tot è stata di 27,8