a scuola con seven ore 8.00

uscita tranquilla per principianti, Tiberio e MarcoGraia(forse)
presente anche Luca
giro con molta salita : Rignano, Torrita, Ponte sul Tevere, bar stazione di Poggio Mirteto e ritorno circa 50Km

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Quando il maestro chiama allievo DANELLA presente seven mai solo seven i vizio agosto con giro duro.

Vi ringrazio per l'organizzazione di uscite per principianti, purtroppo domani dovranno operare il mio piccolo di 6 anni, niente di grave tonsille e adenoidi, ma è pur sempre un intervento chirurgico, quindi questa settimana salto.

Ma dalla prossima si torna alla normalità, oltre che dal 8 al 24 mi metterò in ferie e potrò uscire molto più regolarmente.

Grazie ancora e buon divertimento.

Saluti.

In bocca a lupo x l'intervento... gelati a gogo x il piccolinooo

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Bravo papà marco... Un bacio a cucciolo Graia junior

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Il Carnico

Io venerdì gamba sciolta me svejo e vedo dove come e quanno! Ma ciò di cui sono sicuro e' 34 in canna e va via così

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Il Carnico

Grazie a tutti, questa volta all'"Ice Bar" Diego me fa socio onorario!!!!

Saluti

presente. aho c'hai messo una salita...................!!!?


per marco graia:in bocca a lupo, tra un mese andremo insieme a prendere la cartella clinica a Viterbo con la bici.... ,però ricordati il documento!!!

Ci sarò, non me le faccio scappare queste uscite per "principianti", poi con Danella e Seven l'abbiamo già fatto questo giro

A prende la cartella vengo pure io in bocca al lupo al futuro ciclista con passione papa sicuramente sara un grande ciclista, poi lo alleno io.

Allora, si Massimo ahaha

Presente

Io credo un paio d ore la sera... Sul calar... Me devo ripija

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Il Carnico

ottimo giro con salita di Torrita

Danella è COTTO .....sulla volata a fatto quarto su 4
Gianpi Luca e seven primi a pari merito danella ultimo

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Dai che la prossima volta, a Torrita anch'io farò la volata assieme a voi, me voglio toglie sta soddisfazione

Ma Danella stavolta è giustificato
Ieri è stato con me in hospedale fino alle 1.30


Dopo il bruttisimo episodio di ieri pomeriggio, devo tornare su strada sul luogo dell'incidente prima possibile
Anche la mia uscita è finita sul bivio della Campagnanese con Wallace, con quel rumoraccio sulle orecchie

Uscirò verso le 18...

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Seeeeh,allora io che devo dire ci vado tutte le sere a dormire all' 1.30/2.00!!! Se sgonfiato come un palloncino bucato.

46 km con Max Eugenio e Roby.. con un velo di tristezza… daje Maurè! un abbraccio grande!

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Il Carnico

Auguroni a Mauro di pronta guarigione.