Per me uscita in pomeridiana.. mattina impossibilitato! per giro di scioglimento.. visto il vento in previsione credo giro campagnanese Flaminia sacrofano… Giro di scarico quindi cuoricino basso!

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Io sono ad Amatrice anche la mattina

Se il tempo regge una passeggiata verso lago Campotosto e una visita al muro di Capitignano

Sono curioso di vedere quei terribili 4km al 14x100

Vedremo...

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Niente da fara, risveglio piovoso ad Amatrice
Rientrerò x pranzo a casa e nel tardo pomeriggio se si apre una finestra..esco x una passeggiata sgrassa amatriciana
Emy magari ci aggiorniamo in giornata

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... Anche qui piove de brutto.., in pomeriggio graduale miglioramento così sembra... Ci aggiorniamo.

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quasi,quasi...............,a che ora???

Prima delle 18.30 non potrò liberarmi

In base al meteo e alle forze che mi rimarranno, decido

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esco!!!!! alle 17 start crono… 17 .20 parking liceo… poi giro come da programma… vento come annunciato!

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Stasera dalle 18.30 alle 20.30 con un wallace last minute
65km 750m. 32.5kmh
Quasi tutti chiappa chiappa 3/4 di chiacchiera nel giro meana e un riaccompagno a Riano
Il vento anche oggi molto amico
X fortuna che Wallace aveva le gambe impastate..da martedì che non pedalava

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Per me un 40no in solitaria...sciolto sciolto... Domani stop al pedale mercoledì 2000 mt. Dopodiche..... Mi ritiro sull eremo baci

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