Martedì 17 sveglie azionate si parte alle 08:00 dal park liceo 80:30 casa seven se presenti i rignanesi.

Il giro montopoli orario per intenderci dalla rotonda.

chi fosse interessato mi faccia sapere.

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AD MAIORA !

io e danella andiamo dal Sindaco di Rignano per organizzare il ciclo e riciclo di maggio

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Ci sono prof

8:00 Flaminia km32 incrocio campagnanese

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Ok max ore 8

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AD MAIORA !

Ma come è il giro??

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Donato

Dona'
In linea di massima sarà così
8:00 Flaminia km32
8:20 Rignano,quindi civitellese
9:00 incrocio Meana-civitellese
9:15 Torrita
9:25 P.Mirteto scalo
10:00 Montopoli
10:20 Colonnnetta
10:30 ponte sul Tevere direzione Torrita
10:45 Torrita
12:00 Morlupo
....
Spero di essere stato chiaro
Carica tutto sul navigatore..i rif.orari sono quelli della gamba del Prof

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I miei numeri

Parto alle 8, ci vediamo su al bivio Meana-Civitellese

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Donato

io non posso.

ok donà

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I miei numeri

per me sveglia alle 7 poi in laboratorio per sfr lavoro terminato alle 9 poi con marco dal sindaco

stamattina in 3
io prof e l'innominato
giretto amore amore x rignano, civitellese, nazzano
poi l'innominato "ITALO" è tornato a casa x la meana
io e il prof torrita, p.mirteto scalo, montopoli, colonnetta, torrita
sosta bar, il prof ancora un caldo thè io un pò di sole sbragato sulla panca godendomi la riserva naturale di nazzano
si ripartiva da torrita verso rignano passando x la civitellese
alle 12 in punto a casa
tutta la tabella di marcia-oraria seguita alla lettera
me sò messo paura da solo x la precisione, max 5' di differenza ma solo su qualche punto
8:00 Flaminia km32
8:20 Rignano,quindi civitellese
9:00 incrocio Meana-civitellese
9:15 Torrita
9:25 P.Mirteto scalo
10:00 Montopoli
10:20 Colonnnetta
10:30 ponte sul Tevere direzione Torrita
10:45 Torrita
12:00 Morlupo

x me 92km con 1.300m. di disl. a 24,7 di media

x il prof 88km con 1.200m. di disl. a 24,2 di media

temperatura percepita fra -1° e 10°

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I miei numeri

oggi tanto sole,freddo e allegria.

grazie agli accompagnatori per il passaggio di oggi, importante tassello per cervia.

giovedi si replica avanti cosi.

km 88

dsl 1200

piccoli passi da gigante

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AD MAIORA !