vacanze sellesi del professore

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

oggi prima uscita sellese dove mi trovo in vacanza. alla partenza in 7 direzione Monte reale.
lungo la strada si sono uniti a noi altri amici ciclisti alla fine un gruppetto nutrito.

a montereale 950 mt sul mare,lì caffettino offerto da me.
usciti dalla piccola sosta bar si riprendeva per casali bottone 1050 mt sul mare,si saliva per la strada delle castagne,scolliniamo lunga discesa e si riprende la strada di sella.
alla fine fine i km sono circa 86 con 1000 di dsl.
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professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

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Oggi giornata di scarico.
con daniela ,su e giù per le montagne con lo scuter.
prima sosta campo imperatore, con pranzetto annesso.
a quota 1700 arrosticini di pecora alla brace, formaggi del posto, salsicette, melanzane, pane e non ve lo dico.........

seconda sosta castel del monte bellissimo borgo medioevale a 1300 mt, qui sosta caffe piccolo riposino e poi castelli nel teramano tipico paesino dove decorano la ceramica famoso nel suo genere.

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

GRANDE AMICO MIO......DIVERTITE E BACIA DANIELA PER ME

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

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Oggi si riparte solo e sempre col naso all'insù, lascio i miei amici per una solitaria.

il giro di oggi sella di corno partenza, sassa, tornimparte, colle santa lucia,e ritorno a dopo per il piccolo raccontino. :mrgreen:

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

il giro di oggi è stato bellissimo partito da sella di corno mi sono diretto a tornimparte da li svolta a destra e una salitella giusta :mrgreen:

per me,circa 11 km pendenza media tra il 4%e il 6% bellissima panoramica.

sale fin su colle santa maria quota 1400,il dislivello della salita 500mt.
queste sono per il momento le salite che mi merito visto che la mia voglia invernale è stata tra il nulla e l'inconcludente.il giro di oggi mi a fatto segnare sul garmin 60km con un dsl di 1000 mt. :lol:

sosta idrica la prima di giornata
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svolta a destra per l'inizio della salita
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professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

durante la salita autoscatto
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le montagne che vedo sono il gruppo di campo felice davanti a me.
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giochiamo un pochino visto quello che mi attende in questi 11km all'insù.
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professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

durante la salita chi ti incontro lungo la strada????

tanto per intenderci da dove venivo :oops:

li giù in fondo il gran sasso,con il corno grande e i suoi 3000mt.

Cipollina · **Messaggi:** 2605 **Età:** 57 **Località:** Foligno

bei posti professo'

))e' fatica ma e' una soddisfazione arrivare lassu':))

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

Cipollina ha scritto:

bei posti professo'

))e' fatica ma e' una soddisfazione arrivare lassu':))

mi sono preso una giornata di vacanza per arrivare li sù visto la mia stazza. :lol:

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

Oggi pioggia, riposo assoluto.
Per domani altra salitella se il tempo è clemente. :mrgreen:

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

oggi finalmente riprendo la bici dopo un lungo e forzato riposo.
sveglia presto per le 8 sono fuori di casa prendo la macchina la temperatura dice 15 gradi.

scendo fino alla zona commerciale parcheggio scendo la bici e parto.
la direzione e l'aquila centro da li si passa oggi ripercorro per un poco la tragica storia del terremoto passando di fianco la casa dello studente.

mi trovo al centro piccolo giro poi la direzione è paganica anche qui il terremoto ha lasciato il segno e grave,ma i miei occhi scorgono vita nuova e ne sono felice.
comincio a salire verso assergi qui la salita misura 11km gli ultimi 2 sono impegnativi tra il 7è8% il resto sale tra 4/5%.

arrivato al bivio di fonte cerreto non vado verso la funivia ma a sx per fonte san francesco anche qui 14 km di salita i primi 4 7/8% il resto sale dolcissimo tra 3/4%.

dalla partenza mi scaldo per una 10 di km poi il naso sempre all'insù,il dsl in 25 km mi diceva 1000 mt non male per me visto che per la prima volta salgo con la bici a quota 1400 per questo anno il massimo che potessi fare.

di li poi tutta discesa una foto al passo delle capannelle sotto il cartellone e poi tutta discesa fino a l'aquila.
le caserme gf e in fine rotonda dx per il centro commerciale e macchina.

la giornata a tirato fuori una70 di km con 1050 mt di dsl.non male per le mie gambette doloranti. :mrgreen: