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domenica 8 luglio 2012

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 Oggetto del messaggio: domenica 8 luglio 2012
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giro delle 4 provincie, partenza alle 6,30 dalla stazione di castelnuovo, chi viene?

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Nik


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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
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a solaaaaa :lol: il giro di castel di sangro nooooo :lol: :mrgreen:

io sarò in abruzzo con mary ;)

buona pedalata :D

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
MessaggioInviato: venerdì 6 luglio 2012, 17:32 
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nicola vaiani ha scritto:
giro delle 4 provincie, partenza alle 6,30 dalla stazione di castelnuovo, chi viene?


IO SONO A PESCARA DO IL CAMBIO A CAVALLETTI. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
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IO SONO ANCORA DI MONTAGNA SACRA CREDO.. (STAVOLTA CREDO UN PAIO DI VOLTE :o ) MA SOLO PER INFORMAZIONI NIK... CHE GIRO SAREBBE???

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
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Emiliano ha scritto:
IO SONO ANCORA DI MONTAGNA SACRA CREDO.. (STAVOLTA CREDO UN PAIO DI VOLTE :o ) MA SOLO PER INFORMAZIONI NIK... CHE GIRO SAREBBE???

le 4 province gira così
flaminia, otricoli, calvi dell'umbria, montebuono, torrita, civitellese, flamina
mi sembra circa 120km con 1.600m. di disl.

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
MessaggioInviato: venerdì 6 luglio 2012, 21:20 
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Max ha scritto:
Emiliano ha scritto:
IO SONO ANCORA DI MONTAGNA SACRA CREDO.. (STAVOLTA CREDO UN PAIO DI VOLTE :o ) MA SOLO PER INFORMAZIONI NIK... CHE GIRO SAREBBE???

le 4 province gira così
flaminia, otricoli, calvi dell'umbria, montebuono, torrita, civitellese, flamina
mi sembra circa 120km con 1.600m. di disl.




E allora so i 4 gironi!!! :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
MessaggioInviato: sabato 7 luglio 2012, 18:54 
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Ok! Risalgo in bici direttamente dal... Nerone :o


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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
MessaggioInviato: sabato 7 luglio 2012, 21:41 
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la serata butta male(o moooolto bene dipende dai punti de vista) domani niente bici......almeno la mattina.......CIAO BELLI

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
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Per me oggi rientro con i big....che mi hanno graziato....ed aspettato! :lol: :lol: :lol: :lol:
Giretto nervoso sali e scendi....86 km 1190 dislivello 28 di media....
Non mi lamento...la pelle l'ho portata a casa! :lol: :lol: :lol:
Un saluto a tutti

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
MessaggioInviato: domenica 8 luglio 2012, 11:30 
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fino quasi le 4.00 in una magnifica piscina riscaldata immersi nella penombra di un bellissimo parco........la mia bici stavolta capirĂ ....

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Sergio


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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
MessaggioInviato: domenica 8 luglio 2012, 13:45 
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Ottima uscita! Oggi, Nik, a lezione all'Università del ciclismo :lol: i professori Cavallo e Roby hanno fatto Lezione 8-) 8-). Lo studente ha dimostrato ottime doti atletiche :o ma è ancora 'acerbo' in quanto a strategia e tattica di gara (materie da ripassare ;) ;)).
Per il resto, per me, ottima gamba, forte e reattiva :D. Il giro è stato quello 'quasi' classico. Alla fine, circa 118 km, con una buona media (intorno ai 27/28 orari). Caldo, meglio non parlarne :o la partenza ad ore quasi antelucane ci ha sicuramente giovato. Alle 11:30, tutto finito :)


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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
MessaggioInviato: domenica 8 luglio 2012, 15:38 
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Oggi sono uscito con bugno (cavallo) e indurain (roby). Con la lingua due ottimi ciclisti.




p.s. non sò neanche come erano vestiti, boooooooo

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Ultima modifica di nicola vaiani il lunedì 9 luglio 2012, 7:56, modificato 1 volta in totale.

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
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nicola vaiani ha scritto:
Oggi sono uscito con bugno (cavallo) e indurain (roby). Con la lingua due ottimi ciclisti.

di sicuro sei usciti con 2 ottimi strateghi e universitari di tattica :lol:

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 Oggetto del messaggio: Re: domenica 8 luglio 2012
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professore ha scritto:
nicola vaiani ha scritto:
giro delle 4 provincie, partenza alle 6,30 dalla stazione di castelnuovo, chi viene?


IO SONO A PESCARA DO IL CAMBIO A CAVALLETTI. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:



:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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nicola vaiani ha scritto:
Oggi sono uscito con bugno (cavallo) e indurain (roby). Con la lingua due ottimi ciclisti.

p.s. non sò neanche come erano vestiti, boooooooo


Con la lingua ? :shock:

A monte buono roby decideva di dar corso alla pratica (oltre alla teoria) ed impartiva l'ennesima

Lezione di una storia trentennale COME SE FANNO GLI SPRINT…. :mrgreen:

Prima di arrivare al paese nik davanti(l’andatura la lascio alla vostra immaginazione… :twisted: ) roby seconda ruota ed il cavallo terza (strano pero’…… :lol: ), L’ing si gira e mi da' uno sguardo come a voler dire MO LO SONO ed io con lo sguardo gli rispondo SONALO…. :P detto fatto roby esce dalla scia e fa una volata alla SAGAN di qualche gorno fa’ al tour contro il tedesco, oggi il capitolo della lezione riguardava lo SPRINT DI POTENZA infatti per nik nonostante si aspettasse la progressione dell’ing non c’e’ stato nulla da fare c’ha provato ma ha perso per 2 biciclette e mezza e per di piu’ non ci ha nemmeno offerto la colazione al bar e’ proprio er peggio….. :lol:

Vabbe’ er cavallo ha dato lezione sulla civitellese….(sicuramente con le chiacchiere….. ;) )


PS. Penso che passare 4 ore e quasi mezza di prese in giro ed ironie con roby e nik e’ spettacolo puro…..e pensare che tra na’ chiacchiera e un’altra avemo pure pedalato…… :mrgreen:

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questa è storia! :lol:
le volate dell'ing. so sempre state indigeste al nostro amato nik :mrgreen:
devo dire che nik però le lancia alla grande :D
pe uno come roby è come x cipollini ai bei tempi...deve solo pedalà negli ultimi 100m. prima del traguardo :P

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a pietro............. li funari ce vonno de fuligno ;) ;) ;) ;) così me dicono sempre. ;) ;) ;) ;)

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caro Max, i tempi sono cambiati, roby è uscito dalla scia tutto impegnato per stravincere, ma io ho pedalato dietro di lui con mezza gamba.......... avrei potuto risorpassarlo quando volevo ma non potevo "rubare le caramelle ai ragazzini"....

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nicola vaiani ha scritto:
caro Max, i tempi sono cambiati, roby è uscito dalla scia tutto impegnato per stravincere, ma io ho pedalato dietro di lui con mezza gamba.......... avrei potuto risorpassarlo quando volevo ma non potevo "rubare le caramelle ai ragazzini"....

seeeeeeeeee :lol:
mettila un pò come te pare :lol:
carta canta..2 biciclette de vantaggio non è proprio dietro de lui :lol:
a cavallo...se sta a rifĂ  co l'ajetto :lol:
eddajeee

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nicola vaiani ha scritto:
caro Max, i tempi sono cambiati, roby è uscito dalla scia tutto impegnato per stravincere, ma io ho pedalato dietro di lui con mezza gamba.......... avrei potuto risorpassarlo quando volevo ma non potevo "rubare le caramelle ai ragazzini"....


ahahahahahahahahahahahahah che ridere :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: nik ta sonato se c'hai mezza gamba non uscire con i professionisti :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

aggiungo esci co me le caramelle me le porto da solo.e me le nguatto :lol: :lol: :lol:

io sono la crocerossa...... :mrgreen:

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MAX,hai ragione, spero solo che domani mattina vengono tutti quelli che chiacchierano..............

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Pietro ha scritto:
nicola vaiani ha scritto:
Oggi sono uscito con bugno (cavallo) e indurain (roby). Con la lingua due ottimi ciclisti.

p.s. non sò neanche come erano vestiti, boooooooo


Con la lingua ? :shock:

A monte buono roby decideva di dar corso alla pratica (oltre alla teoria) ed impartiva l'ennesima

Lezione di una storia trentennale COME SE FANNO GLI SPRINT…. :mrgreen:

Prima di arrivare al paese nik davanti(l’andatura la lascio alla vostra immaginazione… :twisted: ) roby seconda ruota ed il cavallo terza (strano pero’…… :lol: ), L’ing si gira e mi da' uno sguardo come a voler dire MO LO SONO ed io con lo sguardo gli rispondo SONALO…. :P detto fatto roby esce dalla scia e fa una volata alla SAGAN di qualche gorno fa’ al tour contro il tedesco, oggi il capitolo della lezione riguardava lo SPRINT DI POTENZA infatti per nik nonostante si aspettasse la progressione dell’ing non c’e’ stato nulla da fare c’ha provato ma ha perso per 2 biciclette e mezza e per di piu’ non ci ha nemmeno offerto la colazione al bar e’ proprio er peggio….. :lol:

Vabbe’ er cavallo ha dato lezione sulla civitellese….(sicuramente con le chiacchiere….. ;) )


PS. Penso che passare 4 ore e quasi mezza di prese in giro ed ironie con roby e nik e’ spettacolo puro…..e pensare che tra na’ chiacchiera e un’altra avemo pure pedalato…… :mrgreen:



Che stile er cavallo!mena sempre! Con la bici e non solo! ;) :mrgreen:

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