Visto la richiesta inoltrata da un nostro compagno x la mattina di giovedì x prepararsi al meglio alla 10 colli

Eccomi pronto a comando x organizzare la rifinitura giro fuori dal traffico

Appuntamenti
8.00 staz. Castelnuovo-Flaminia km29
8.10 bivio Campagnanese-Flaminia km32
8.25 Rignano-Flaminia km39

Giro
Castelnuovo, Flaminia, Rignano, Murella, S.Oreste, Outlet, Stimigliano, Forano, Gavignano, P.Mirteto scalo, Torrita, Civitellese, Rignano, Flaminia, Castelnuovo.

Km 81 con 1.100m. di dislivello

Se il meteo lo consente, al rientro possiamo allungare facendo il giro della Campagnanese
e arrotondare a 102 km con 1.300m. di dislivello

Come sempre si può adattare ad ogni esigenza, basta saperlo in anticipo

Chi viene?

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Compagno Roby, presente!!!

scusa roby ma la mia mattinata in questo momento è repentinamente cambiata

devo essere massimo alle 8.30 a casa quindi la mia proposta non la posso onorare

se esco o lo faccio all'alba 6.30-8.30 oppure nel pomeirggio se regge il tempo

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se regge il tempo pomeriggio io vado. Però stacco alle 15.00-15.20 e sarò a casa pronta a partire x le 16.00 ci si trova in giro.

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

dai vediamo come butta....magari ci si vede per una sgambata

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Sergio

si bè, qua s'è annuvolato tutto. però non dispero. So tre giorni che non faccio un fico secco con sti problemi imprevisti. Confermo comunque la volontà di uscire per le 16.00.

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

teniamoci in contatto

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Sergio

a sergè io ce la faccio pure a uscì per le tre e mezza e trovarmi sulla campagnanese, potremmo fare alla 16.00 allo spiazzo prima del Risto. Il castagneto. Me porto il cell. appresso

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)

Il compagno Roby è tornato alla base! I consigli del Generale sono sempre preziosi
Stamattina ci siamo sentiti e, visti i suoi sopraggiunti impegni, mi ha consigliato di uscire lo stesso ed approfittare della finestra di bel tempo (davvero splendido!!!). "... meglio che non aspetti il pomeriggio, potrebbe piovere come ieri e visto che anche domani il tempo non promette niente di buono, quella di stamattina potrebbe essere l'ultima occasione di sgambare prima di Bologna...". Detto, fatto!! Mattinata incredibile, temperatura perfetta, sole sempre alto e ben visibile sull'orizzonte, strada asciutta e poco trafficata (a parte la SS3!), gamba... ottima .
Il giro è stato quello disegnato da Max e questi i dati dell'uscita:

Partenza alle 9:40
Distanza: 85 Km
Tempo: 3:00:30
Vel. Media: 28Km/h
Salita: 1170 mt

Domani vediamo. Anche il riposo sarà un buon allenamento
Ciao.

Usciamo usciamo, partita alle 15.45, ero un pò in ritardo, ho sentito max che già stava sulla campagnanese e mi ritornò incontro, proseguiamo tranquilli fino a Formello e andiamo alla ricerca di Girardengo che era a casa e ci raggiunge poco dopo in versione ciclista. Grazie della compagnia ragazzi.

x me 60,7 km, arrubbata oggi a scapito del tempo minaccioso!

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alla fine anche io ho arrubbato 1 bella uscita

fra l'enel, l'elettricista, architetto, lavoro e family
grazie al forum e a mary che ha postato l'uscita x le 15.30 - 16
ho fatto 2 conti veloci e me sò infilato fra i vari appuntamenti odierni
anzi alla fine ero pure in anticipo con gli orari che mary aveva suggerito
sò uscito troppo in fretta

oggi il vento non era tanto favorevole

x me 53 km in 2 ore 13' con 670m. di disl. a 24 di media

a sergè te semo venuti a pijà fin dentro al tuo bagno...che non se fà x 1 compagno de squadra

x questa uscita devo ringraziare Mary e il suo post, altrimenti avrei sfruttato le 2 ore di buco x una bella pennichella

eddajeeee

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