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STRASUBASIO 29/05/2016
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Autore:  Cipollina [ martedì 26 aprile 2016, 13:49 ]
Oggetto del messaggio:  STRASUBASIO 29/05/2016
gfAssisi: Granfondo cicloturistica, cicloamatoriale e ciclostorica; partenza in griglia ed alla francese

percorso lungo la ciclovia più bella d'Italia, i luoghi sacri della Francescanità, le colline del Granducato di Spoleto, la festa dei fiori con le infiorate di Spello e Cannara

1.000 i pettorali disponibili .............. Assisi per un giorno solo per i ciclisti!

Breve descrizione del percorso:

il Quartiere Generale è nel PalaEventi di Santa Maria degli Angeli

la Partenza è dalla Basilica di SantaMaria degli Angeli a circa 500 mt dal Quartiere Generale; si partirà con il tratto a velocità controllata dietro la macchina del direttore di corsa: con tale modalità si salirà verso il centro storico di Assisi seguendo via Patrono d'Italia, e passando avanti all'Istituto Serafico. Si entrerà in Assisi dalla parte del Sacro Convento di San Francesco e ci si dirigerà verso la piazza del Comune (il percorso del magico arrivo della tappa ad Assisi del Giro d'Italia). Lieve discesa verso Piazza Santa Chiara e Borgo Aretino da cui si avrà la partenza agonistica della Granfondo.

Una raccomandazione: ricordarsi di guardare intorno le bellezze di Assisi......occasione unica!

Il primo tratto è in discesa, non di elevata difficoltà tecnica ma da affrontare con attenzione.

Quindi ci si dirige verso Cannara, e quindi verso Cantalupo attraversando la pianura umbra

Si sale verso Torre del Colle , Madonna delle Grazie e San Marco da cui inizia una discesa tecnica, veloce , da affrontare con attenzione. Si arriva all'abitato di Bastardo.

Inizia la salita che porta verso Bivio Mosatini , Fabbri, Giano dell'Umbria. Si scende quindi verso Castagnola e ci si ritorna a salire verso Viepri e Torri con salite non lunghissime ma impegnative. Ci troviamo nel pieno dei colli Spoletini e dei Monti Martani. Si scenderà verso Colle secco e Ponte di Ferro e si salirà quindi verso Gualdo Cattaneo. Da Gualdo Cattaneo si transiterà per una zona finora inesplorata da una granfondo: il Piandiboccio. Si tratta di un tratto molto impegnativo che metterà alla prova le capacità dei granfondisti: discese tecnicamente impegnative e strappi del 18%. Si supera dall'alto Bevagna, passando per Torre del Colle. Quindi via in direzione Cannara per affrontare sulla sinistra la salita di Collemancio , splendido castello di collina che costituisce la "rampa di lancio" verso Assisi. Per arrivare al Assisi si percorrerà il tratto finale della Ciclovia Spoleto Assisi. L'Arrivo è quello oramai collaudato di Borgo Aretino , in pieno centro storico di Assisi.

Ristoro finale in Piazza Santa Chiara.

Docce , pasta parti e premiazioni al Palaeventi di Santa Maria degli Angeli (zona teatro Lyric) dove peraltro è collocato tutto il sistema della regiatrazione e consegna dei pacchi gara.
Autore:  Max [ martedì 26 aprile 2016, 14:17 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
ci sarò dal sabato
grazie a cipo che penserà al nostro pernottamento ad assisi
Autore:  BANO69 [ lunedì 9 maggio 2016, 6:34 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Per i ritardatari possiamo ospitarvi anche noi quindi se all'ultimo minuto per spezzare il viaggio noi siamo presenti
Autore:  BANO69 [ lunedì 23 maggio 2016, 6:35 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
https://www.bikemap.net/it/route/350958 ... rso-medio/

https://www.bikemap.net/en/route/349059 ... ungo-2016/

Aggiornati i percorsi...ci hanno fatto lo sconto :)

Eddajeeee
Autore:  Danella [ lunedì 23 maggio 2016, 7:12 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Confermata la mia presenza Sabato giorno di ferie .
Il teamax in griglia grazie Alex e cipollina a sabato

Strasubasiamoci.
Autore:  musicante [ lunedì 23 maggio 2016, 13:24 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Danella ha scritto:
Confermata la mia presenza Sabato giorno di ferie .
Il teamax in griglia grazie Alex e cipollina a sabato

Strasubasiamoci.
Danella aspetto i salumi di Norcia...dato che il prosciutto non riesci a vincerlo :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Autore:  Cipollina [ martedì 24 maggio 2016, 3:46 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
ok vi aspettiamo

per quanto riguarda il percorso e' cambiato dopo lo strappo duro che viene dopo gualdo catteneo si scende si arriva sotto assisi e si prende l'ultima salita per arrivare..
Autore:  Max [ martedì 24 maggio 2016, 8:21 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
x noi percorso nuovo, mai fatta la strasubasio :mrgreen:
ma non sarà un problema il tracciato
testa bassa e pedalare
eddajeee
Autore:  Cipollina [ martedì 24 maggio 2016, 14:27 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
@ chi dorme a foligno e' pregato di fare un zainetto per il cambio se lo desidera e lasciarlo nell'auto di Massimo , perche' noi il trasferimento lo facciamo in bici


@ Max il parcheggio sotto a Porta Santa Chiara c'e' un parcheggio libero al centro , tieni presente che sabato mattina c'e' il mercato settimanale il tuo HOtel si trova sulla strada che ti porta alla Basilica di San Francesco :)) da li saranno 10 minuti a piedi



se passi per via Valecchie anche li in cima c'e' un parcheggio ,venerdi ci fara' un sopraluogo
Autore:  Max [ martedì 24 maggio 2016, 16:05 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
ok grazie
Autore:  BANO69 [ mercoledì 25 maggio 2016, 13:00 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Per sabato sera come ci organizziamo per la cena ?

Pensavamo di mangiare a S.Maria degli Angeli con l'occasione ritireremo anche i pacchi gara
presso Il quartiere generale della gfAssisi situato presso il "Palaeventi" adiacente il "Teatro Lyric", 500 metri a SUD del piazzale antistante la stazione ferroviaria di Assisi dalle 15,00 alle 19,00

Presenti :

1- Alex
2-Laura
3- Max
4-Manu
5- Danella
6- ?
Autore:  Cipollina [ giovedì 26 maggio 2016, 18:25 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
per i muri e' consigliato avere un 34x28
Autore:  professore [ venerdì 27 maggio 2016, 10:38 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Cipollina ha scritto:
per i muri e' consigliato avere un 34x28


Io ho una pala e una cariola,manca la malta chi la porta?
Autore:  Max [ venerdì 27 maggio 2016, 12:11 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Se tutto fila liscio, x ora di pranzo io e Manu saremo ad Assisi
ci si vede x cena
Autore:  BANO69 [ venerdì 27 maggio 2016, 13:17 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Io domattina faccio un giro corto e poi attendo Danella che stara' con noi a Pranzo...

Poi nel pomeriggio in auto Io Laura e Dan arriveremo a S.Maria degli Angeli per ritiro pacchi gara e Cena con Max e Manu

La mattina di domenica Laura raggiugera' in bici la partenza alla francese.

Io e Dan in auto verso la partenza. Poi ognuno in griglia ed ognuno del suo passo per la Mediofondo...

Non ci resta che pedalare....

Eddajjjeee
Autore:  Max [ venerdì 27 maggio 2016, 13:31 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Io sabato sgambatina mattutina
Poi carico l'ammiraglia e con Manu passo a prendere Dan verso le 11
Uno volta arrivati a Foligno, lascio il Dan e proseguo x Assisi
Poi x cena ci ritroviamo tutti insieme
Autore:  Danella [ venerdì 27 maggio 2016, 14:28 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Presente col Generale x sgambata e poi partenza x Foligno
Autore:  roby [ venerdì 27 maggio 2016, 18:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Come ho già avuto modo di dire a Laura, questo fine settimana cercherò di stare, per quanto possibile, a casa con Patrizia che in questi giorni sta passando qualche brutto momento (non di salute!!!!). :cry:
Farò la sgambatina sabato mattina con Max e Danella e poi mi dedicherò alla mia Signora di ritorno dal lavoro ;) ;)
Alla prossima, certamente :)
Autore:  Nazzareno [ sabato 28 maggio 2016, 6:18 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Ragazzi buon divertimento e in bocca a lupo!!!
Autore:  professore [ sabato 28 maggio 2016, 7:37 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
buon divertimento ragazzi e occhio ai muri. ;) ;) ;) ;)
Autore:  Cipollina [ domenica 29 maggio 2016, 5:02 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
buongiorno !!! dopo una cena romantica su una terrazza panoramica con lo scenario di Assisi che mano mano calava la notte si illuminava lentanmente rendendo la serata piacevole ed ora di primo mattino siamo gia' in piedi intenti a fare colazione con Max e Danella che cercheranno un podio Alex gregario di se stesso ed io la Cipollina in Scarponcina parto alla francese per terminare in compagnia dei miei due compagni di allenamento, per ultieriori dettagli vi rimando al prox appuntamento .

Buonagiornata a tutti
Autore:  Max [ domenica 29 maggio 2016, 6:22 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Buongiorno, macche podio...io come sempre parto e cerco di divertirmi sperando di non farmi male
Nottata insonne.. al centro d'Assisi piace fare bagordi e bere un pochino...senza contare che dalle 4 inizia il via vai di spazzini e spazzatrici
A dopo
Autore:  professore [ domenica 29 maggio 2016, 6:32 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Max ha scritto:
Buongiorno, macche podio...io come sempre parto e cerco di divertirmi sperando di non farmi male
Nottata insonne.. al centro d'Assisi piace fare bagordi e bere un pochino...senza contare che dalle 4 inizia il via vai di spazzini e spazzatrici
A dopo


Buon divertimento a tutti i partecipanti,occhio a danella quello li !!!!!prende lu precuttu de norcia. :mrgreen: ;)
Autore:  Max [ domenica 29 maggio 2016, 17:20 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Al risveglio un presentimento.. :idea:
Tutto bene quel che finisce bene :oops:
Cadere dalla bici a 67kmh...non è il massimo :evil:
Grazie ai Bannellas x l'ospitalità sempre al top e al Dan x aver condiviso il w-e, oggi niente podio ma sei arrivato davanti al Generale :mrgreen:
X me tante abrasioni ma nessuna rottura, mo me lecco le ferite, così me riposo..se se dormirà :?
Autore:  Danella [ domenica 29 maggio 2016, 18:23 ]
Oggetto del messaggio:  Re: STRASUBASIO 29/05/2016
Gran bel week end ad Assisi grazie a tutti siamo stati benissimo dopo la vittoria di Nibali a cena insieme con panorama bellissimo.
La gara dura poi con quei muri poi al 60 esimo km acqua e rischi dietro angolo comunque, comunque San Francesco con noi,
Per me è andata bene con intreccio mantellina sulla ruota,
108 assoluto e 19 esimo di categoria e 30,5 media.
Forza Generale al più presto in sella.
Cipollina fantastica col succo del Dan. E Alex grande mi sono divertito a casa Bannellas ospitalità 10 e lode.
Alla prox
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