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Settembre del Dan 2023
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Autore:  Danella [ domenica 10 settembre 2023, 9:45 ]
Oggetto del messaggio:  Settembre del Dan 2023

Primi 50 km di Settembre fatica Lasciati Luca e Bastianelli al bivio Gallese visto primo giro di corsa Civita.
Totali km 7340
ore 261
sedute allenamento 158

Autore:  Danella [ martedì 12 settembre 2023, 11:46 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Settembre del Dan 2023

COMPLANARE con Seven e Dankan per me 77,7 km
Settembre km 130
ore254
totali 7420
sedute allenamento 159

Autore:  Danella [ mercoledì 13 settembre 2023, 11:49 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Settembre del Dan 2023

Torrita dopo tanto tempo con il Generale Max Luca Seven km 40
settembre km 170
ore256
sedute allenamento 160
totali km 7460

Autore:  Danella [ giovedì 14 settembre 2023, 11:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Settembre del Dan 2023

Xxx Miglia con Max Luca e Bruno km 80 ritmato
settembre km 250
ore260
sedute allenamento 161
totali km 7540

Autore:  Danella [ venerdì 15 settembre 2023, 10:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Settembre del Dan 2023

Magliano Sabina visita parenti km 50
settembre km 300
ore253
sedute allenamento 162
totali km 7590

Autore:  Danella [ martedì 19 settembre 2023, 6:18 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Settembre del Dan 2023

Vallelunga pista km 77
settembre km 377
ore255
sedute allenamento 163
totali km 7620

Autore:  Danella [ giovedì 21 settembre 2023, 11:20 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Settembre del Dan 2023

Monterazzano km 55 poi cambio sella a Danella.
settembre km 430
ore257
sedute allenamento 164
totali km 7675
Meta 2023 km 10.000

Autore:  Danella [ martedì 26 settembre 2023, 11:29 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Settembre del Dan 2023

Con Luca km 73 Gallinaro poi chiude l'8
settembre km 500
ore260
sedute allenamento 165
totali km 7745

Autore:  Danella [ giovedì 28 settembre 2023, 10:36 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Settembre del Dan 2023

Doganale con Roby e Lucako :lol: km 60
settembre km 560
ore253
sedute allenamento 166
totali km 7805

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