www.teamax.it http://www.teamax.it/forum/ |
|
NOVEMBRE 2018 DI MAX http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=18&t=5742 |
Pagina 1 di 1 |
Autore: | Max [ domenica 11 novembre 2018, 7:58 ] |
Oggetto del messaggio: | NOVEMBRE 2018 DI MAX |
Si riparte da qui Anno 2018 Gennaio.... 1.526km - 21.485m. -. 20uscite - .8°medi Febbraio...... 830km - 11.420m. -. 11uscite - .5°medi Marzo.......... 659km - .9.035m. -... 9uscite - 10°medi Aprile....... 1.208km - 18.345m. -. 18uscite - 16°medi Maggio..... 1.254km - 17.665m. -. 20uscite - 19°medi Giugno..... 1.500km - 23.850m. -. 19uscite - 24°medi Luglio....... 1.962km - 38.750m. -. 23uscite - 23°medi Agosto..... 1.850km - 40.585m. -. 25uscite - 23°medi Settembre 1.287km - 17.860m. -. 18uscite - 21°medi Ottobre.......586km - ..6.800m. -. 12uscite - 18°medi ______________________________________________ Totali: ...km 12.662 - 205.795m.disl. - 175uscite - 17°medi Riferimenti anno 2017 Gennaio.... 1.477km - 20.310m. -. 21uscite - .5°medi Febbraio... 1.206km - 14.425m. -. 17uscite - 10°medi Marzo....... 1.437km - 20.690m. -. 19uscite - 15°medi Aprile....... 1.847km - 26.780m. -. 18uscite - 16°medi Maggio......1.505km - 23.025m. -. 21uscite - 20°medi Giugno......1.713km - 25.565m. -. 22uscite - 22°medi Luglio........1.492km - 21.175m. -. 20uscite - 24°medi Agosto......1.914km - 47.225m. -. 26uscite - 21°medi Settembre..1.296km - 16.820m. -.19uscite - 20°medi Ottobre......1.343km - 17.220m. -.18uscite - 17°medi Novembre...1.403km - 19.695m. - 20uscite - 10°medi Dicembre....1.312km - 20.325m. - 18uscite - .5°medi ______________________________________________ Totali: km 17.944 - 273.245 di disl. - 239uscite - 15°medi |
Autore: | Max [ lunedì 3 dicembre 2018, 16:01 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: NOVEMBRE 2018 DI MAX |
Novembre Giovedì 1 - Riposo Venerdì 2 - Riposo Sabato 3 -77km, 3h02', 25,3kmh, 82rpm, 970m.disl. 15° Domenica 4 - Riposo Lunedì 5 - Riposo Martedì 6 - Riposo Mercoledì 7 - 29km, 1h03', 27,7kmh, 90rpm, 415m.disl. 15° Giovedì 8 - Riposo Venerdì 9 - 29km, 1h03', 27,2kmh, 86rpm, 390m.disl. 13° Sabato 10 - 72km, 2h51', 25,2kmh, 82rpm, 840m.disl. 11° Domenica 11 - Riposo Lunedì 12 - Riposo Martedì 13 - Riposo Mercoledì 14 - Riposo Giovedì 15 - 35km, 1h19', 26,3kmh, 86rpm, 540m.disl. 13° Venerdì 16 - Riposo Sabato 17 - 90km, 3h56', 22,8kmh, 81rpm, 1.290m.disl. 10° Domenica 18 - 63km, 2h54', 21,7kmh, 76rpm, 770m.disl. 8° Lunedì 19 - Riposo Martedì 20 - Riposo Mercoledì 21 - 41km, 1h26', 28,3kmh, 79rpm, 540m.disl. 13° Giovedì 22 - 29km, 1h02', 27,5kmh, 92rpm, 390m.disl. 13° Venerdì 23 - 40km, 1h23', 28,5kmh, 87rpm, 500m.disl. 12° Sabato 24 - Riposo Domenica 25 - Riposo Lunedì 26 - 45km, 1h26', 30,8kmh, 87rpm, 425m.disl. 11° Martedì 27 - Riposo Mercoledì 28 - 60km, 2h09', 27,7kmh, 85rpm, 740m.disl. 8° Giovedì 29 - 32km, 57', 33,6kmh, 94rpm, 110m.disl. 12° Venerdì 30 - Riposo |
Autore: | Max [ lunedì 3 dicembre 2018, 20:17 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: NOVEMBRE 2018 DI MAX |
Riepilogo Anno 2018 Gennaio.... 1.526km - 21.485m. -. 20uscite - .8°medi Febbraio...... 830km - 11.420m. -. 11uscite - .5°medi Marzo.......... 659km - .9.035m. -... 9uscite - 10°medi Aprile....... 1.208km - 18.345m. -. 18uscite - 16°medi Maggio..... 1.254km - 17.665m. -. 20uscite - 19°medi Giugno..... 1.500km - 23.850m. -. 19uscite - 24°medi Luglio....... 1.962km - 38.750m. -. 23uscite - 23°medi Agosto..... 1.850km - 40.585m. -. 25uscite - 23°medi Settembre 1.287km - 17.860m. -. 18uscite - 21°medi Ottobre.......586km - ..6.800m. -. 12uscite - 18°medi Novembre....642km - ..7.920m. -. 13uscite - 12°medi ______________________________________________ Totali: ...km 13.304 - 213.715m.disl. - 188uscite - 16°medi Riferimenti anno 2017 Gennaio.... 1.477km - 20.310m. -. 21uscite - .5°medi Febbraio... 1.206km - 14.425m. -. 17uscite - 10°medi Marzo....... 1.437km - 20.690m. -. 19uscite - 15°medi Aprile....... 1.847km - 26.780m. -. 18uscite - 16°medi Maggio......1.505km - 23.025m. -. 21uscite - 20°medi Giugno......1.713km - 25.565m. -. 22uscite - 22°medi Luglio........1.492km - 21.175m. -. 20uscite - 24°medi Agosto......1.914km - 47.225m. -. 26uscite - 21°medi Settembre..1.296km - 16.820m. -.19uscite - 20°medi Ottobre......1.343km - 17.220m. -.18uscite - 17°medi Novembre...1.403km - 19.695m. - 20uscite - 10°medi Dicembre....1.312km - 20.325m. - 18uscite - .5°medi ______________________________________________ Totali: km 17.944 - 273.245 di disl. - 239uscite - 15°medi |
Pagina 1 di 1 | Tutti gli orari sono UTC + 1 ora |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |