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LUGLIO DEL SINDACO
http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=18&t=547		 Pagina 1 di 2
Autore:  sindaco [ mercoledì 8 luglio 2009, 14:27 ]
Oggetto del messaggio:  LUGLIO DEL SINDACO
01 LUGLIO

49 Km in 1 ora e 58 min. alla media di 24,9 Km/h
645 m dsl 85 rpm 112/152 freq. card.

_________________________
dal 01.07
49 Km
645 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.392 Km
94.338 dsl
Autore:  sindaco [ mercoledì 8 luglio 2009, 14:33 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
03 LUGLIO

54 Km in 2 ore e 58 min. alla media di 18,2 Km/h
1436 m dsl 63 rpm 117/156 freq. card.

_________________________
dal 01.07
103 Km
2.081 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.446 Km
95.774 dsl
Autore:  sindaco [ mercoledì 8 luglio 2009, 14:37 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
04 LUGLIO

10 Km in 39 min. alla media di 15,5 Km/h
366 m dsl 65 rpm 121/139 freq. card.

_________________________
dal 01.07
113 Km
2.447 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.456 Km
96.140 dsl
Autore:  sindaco [ mercoledì 8 luglio 2009, 14:42 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
05 LUGLIO MARATONA DELLE DOLOMITI

Garmin scarico. Trascrivo i dati del Ramarro
138 Km in 8 ore e 11 min. alla media di 18,1 Km/h
4010 m dsl --- rpm ---- freq. card.

_________________________
dal 01.07
251 Km
6.457 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.594 Km
100.150 dsl
Autore:  sindaco [ mercoledì 8 luglio 2009, 14:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
07 LUGLIO

56 Km in 1 ore e 59 min. alla media di 28,2 Km/h
707 m dsl 77 rpm 131/168 freq. card.

_________________________
dal 01.07
307 Km
7.164 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.650 Km
100.857 dsl
Autore:  Max [ mercoledì 8 luglio 2009, 16:04 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
sindaco ha scritto:
05 LUGLIO MARATONA DELLE DOLOMITI

Garmin scarico. Trascrivo i dati del Ramarro
138 Km in 8 ore e 11 min. alla media di 18,1 Km/h
4010 m dsl --- rpm ---- freq. card.

_________________________
dal 01.07
251 Km
6.457 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.594 Km
100.150 dsl

carlè..ma il garmin ha un'autonomia di 13/15 ore..do sei stato x scaricarlo :lol: :mrgreen: te sei fatto il secondo girò? ;)
complimenti x il tanto amato gregariato :) x me nobilità chi lo fà
Autore:  sindaco [ mercoledì 8 luglio 2009, 22:13 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
Caro Max mi ero persino portato il carica batterie.
Puoi ben immaginare la rabbia quando acceso il Garmin è apparsa la batteria vuota.
Sarà per la prossima MDD.
Un abbraccio.
Autore:  sindaco [ giovedì 9 luglio 2009, 22:34 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
09 LUGLIO

51 Km in 1 ore e 47 min. alla media di 28,4 Km/h
476 m dsl 84 rpm 133/173 freq. card.

_________________________
dal 01.07
358 Km
7.640 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.701 Km
101.333 dsl
Autore:  sindaco [ sabato 11 luglio 2009, 20:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
11 LUGLIO

29 Km in 46 min. e 36 sec. alla media di 37,3 Km/h
93 m dsl 88 rpm 151/165 freq. card.

_________________________
dal 01.07
387 Km
7.733 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.730 Km
101.426 dsl
Autore:  Max [ domenica 12 luglio 2009, 4:56 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
bella crono carlo ;)
Autore:  sindaco [ domenica 12 luglio 2009, 13:50 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
Max ha scritto:
bella crono carlo ;)


Grazie. A dire il vero ho intervallato una rip. di 5 Km ed un'altra di 10 Km dopo aver riposato.

Quest i parziali.

5 Km 7 min. e 4 sec. 42,5 Km/h 157/165 Freq. Card. 75 rpm 15 m dsl
10 Km 14 min. e 9 sec. 42,4 km/h 158/164 freq. card. 95 rpm 23 m dsl
Autore:  sindaco [ domenica 12 luglio 2009, 13:54 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
12 LUGLIO

62 Km in 2 ore e 18 min. alla media di 27 Km/h
861 m dsl 78 rpm 115/162 freq. card.

_________________________
dal 01.07
449 Km
8.594 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.792 Km
102.283 dsl
Autore:  sindaco [ giovedì 16 luglio 2009, 21:24 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
14 LUGLIO

59 Km in 1 ora e 58 min. alla media di 30 Km/h
770 m dsl 70 rpm 131/172 freq. card.

_________________________
dal 01.07
508 Km
9.364 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.851 Km
103.053 dsl
Autore:  sindaco [ giovedì 16 luglio 2009, 21:52 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
16 LUGLIO

56 Km in 2 ore e 4 min. alla media di 27,1 Km/h
746 m dsl 77 rpm 129/170 freq. card.

_________________________
dal 01.07
564 Km
10.110 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.907 Km
103.799 dsl
Autore:  sindaco [ domenica 19 luglio 2009, 17:43 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
17 LUGLIO

48 Km in 1 ore e 47 min. alla media di 26,8 Km/h
532 m dsl 75 rpm 122/167 freq. card.

_________________________
dal 01.07
612 Km
10.642 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.955 Km
104.331 dsl
Autore:  sindaco [ domenica 19 luglio 2009, 17:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
18 LUGLIO crono AIMANC

22,82 Km in 38 min. e 43 sec. alla media di 35,4 Km/h
257 m dsl 86 rpm 164/173 freq. card.

_________________________
dal 01.07
634 Km
10.899 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.978 Km
104.588 dsl
Autore:  sindaco [ domenica 19 luglio 2009, 17:51 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
19 LUGLIO crono squadra AIMANC
4° uomo che molla la squadra a 10 Km. dal traguardo

25,43 Km in 48 min. e 31 sec. alla media di 31,4 Km/h
339 m dsl 83 rpm 146/163 freq. card.

_________________________
dal 01.07
659 Km
11.238 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
8.993 Km
104.927 dsl
Autore:  Ramarro [ lunedì 20 luglio 2009, 8:26 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
Visto che il Sindaco per modestia nulla dice sul grande risultato ottenuto mi pronuncio io ch'ero presente.

Dopa la vittoria assoluta di Boogert, il Sindaco nel singolare ha ottenuto un prestigioso 3° posto di categoria, ove i primi tre erano racchiusi in meno di 30 secondi; la categoria più combattuta.

Per la crono a squadre anche lì un buon 3° posto assoluto a circa 20 secondi dalla squadra 2^ classificata.
Autore:  professore [ lunedì 20 luglio 2009, 9:18 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
che dire se non grande. ;) ;) ;) ;) :ugeek: :ugeek:
Autore:  sindaco [ martedì 21 luglio 2009, 21:02 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
21 LUGLIO

56 Km in 2 ore e 13 min. alla media di 25,2 Km/h
1082 m dsl 74 rpm 137/167 freq. card.

_________________________
dal 01.07
715 Km
12.320 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
9.049 Km
106.009 dsl
Autore:  Max [ giovedì 23 luglio 2009, 19:43 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
Ramarro ha scritto:
Visto che il Sindaco per modestia nulla dice sul grande risultato ottenuto mi pronuncio io ch'ero presente.

Dopa la vittoria assoluta di Boogert, il Sindaco nel singolare ha ottenuto un prestigioso 3° posto di categoria, ove i primi tre erano racchiusi in meno di 30 secondi; la categoria più combattuta.

Per la crono a squadre anche lì un buon 3° posto assoluto a circa 20 secondi dalla squadra 2^ classificata.

caro sindaco..sei un bel treno..il podio lo testimonia
menare dove si e martello.... ;)
Autore:  sindaco [ mercoledì 29 luglio 2009, 13:03 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
23 LUGLIO

58 Km in 2 ore e 4 min. alla media di 28,1 Km/h
757 m dsl 71 rpm 128/175 freq. card.

_________________________
dal 01.07
773 Km
13.007 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
9.107 Km
106.766 dsl
Autore:  sindaco [ mercoledì 29 luglio 2009, 13:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
25 LUGLIO

57 Km in 2 ore e 5 min. alla media di 27,4 Km/h
734 m dsl 84 rpm 122/155 freq. card.

_________________________
dal 01.07
830 Km
13.741 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
9.164 Km
107.500 dsl
Autore:  sindaco [ mercoledì 29 luglio 2009, 13:11 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
26 LUGLIO

76 Km in 2 ore e 56 min. alla media di 25,9 Km/h
1088 m dsl 74 rpm 110/160 freq. card.

_________________________
dal 01.07
906 Km
14.829 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
9.240 Km
108.588 dsl
Autore:  sindaco [ mercoledì 29 luglio 2009, 13:15 ]
Oggetto del messaggio:  Re: LUGLIO DEL SINDACO
28 LUGLIO

56 Km in 2 ore e 9 min. alla media di 26,1 Km/h
1017 m dsl 72 rpm 128/163 freq. card.

_________________________
dal 01.07
962 Km
15.846 dsl

__________________________
dal 02.12.2008
9.296 Km
109.605 dsl
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