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GIUGNO DEL GIRA http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=18&t=2670 |
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Autore: | girardengo [ venerdì 1 giugno 2012, 18:30 ] |
Oggetto del messaggio: | GIUGNO DEL GIRA |
venerdì 1: anguillara(dal meccanico)e ritorno tot 35 km 1h17' 27 km/h tot giugno 35 km tot 2012 4739 km |
Autore: | seven [ venerdì 1 giugno 2012, 21:58 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
@gira la prossima volta viè da me .....così fai + Km |
Autore: | girardengo [ sabato 2 giugno 2012, 13:45 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
sabato 2: 63 km la metà dei quali con randoM,superSimo,una sua amica,biciclista,nik pv e il capitano in divisa teamax tot giugno 98 km tot 2012 4802 km |
Autore: | girardengo [ lunedì 4 giugno 2012, 13:49 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
Domenica 3: 52 km tot giugno 150 km tot 2012 4854 km |
Autore: | girardengo [ martedì 5 giugno 2012, 21:25 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
martedì 5: formello,straccasomari,linea crono,formello,tot 31 km,380 disl,27 di media tot giugno 181 km tot 2012 4885 km |
Autore: | girardengo [ mercoledì 6 giugno 2012, 12:41 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
mercoledì 6: 93 piacevolissimi km con il nuovo amico ranocchia tot giugno 274 km tot 2012 4978 km |
Autore: | girardengo [ venerdì 8 giugno 2012, 19:32 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
venerdì 8: 52 km,formello campagnano,settevene,anguillarac,cesano,casa tot giugno 326 km tot 2012 5030 km |
Autore: | Max [ venerdì 8 giugno 2012, 19:55 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
a sergè in questo mese di giugno hai fatto + km de me mesà che alla sportful me devi aspettà |
Autore: | girardengo [ venerdì 8 giugno 2012, 20:34 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
Max ha scritto: a sergè in questo mese di giugno hai fatto + km de me mesà che alla sportful me devi aspettà 'nte preoccupà Generà il teamax aspetta tutti,la Sportfull col passo del più lento aho!!!! io alla pinarello non te ce vengo eh!!!! |
Autore: | girardengo [ lunedì 11 giugno 2012, 8:21 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
domenica 10: sgambata nel pom formello,sacrofano,valle muricana,s.cornelia,casa tot 38 km 450 disl 26 km/h tot giugno 364 km tot 2012 5068 km |
Autore: | girardengo [ martedì 12 giugno 2012, 20:35 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
martedì 12: 50 km per riabbracciare il mio amico BAFFONE ed il suo ritorno in bici. tot giugno 414 km tot 2012 5118 km |
Autore: | girardengo [ mercoledì 13 giugno 2012, 12:04 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
mercoledì 13: ultima uscita romana prima di partire per feltre insieme a Max e a Mary 104 km 1100 mt di disl a 25 di media tot giugno 518 km tot 2012 5222 km |
Autore: | girardengo [ martedì 19 giugno 2012, 10:56 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
sabato 16: giretto dolomitico predomenicale 40 km domenica 17: giretto dolomitico domenicale 220 km 5300 mt di disl( ) tutti e due i giorni in ottima compagnia(meno che il grillo) tot giugno 778 km tot 2012 5482 km |
Autore: | girardengo [ martedì 19 giugno 2012, 19:26 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
martedì 19: siccome l'appetito vien mangiando oggi pom nuovo record personale su giro s.cornelia/giustiniana 30 km 320 mt di disl 1h01' 29,2 de media obiettivo scendere sotto l'ora,ci potevo riuscire ma al ritorno sulla cassia c'era un pò di traffico ci devo provare di mattina presto. tot giugno 808 km tot 2012 5512 km |
Autore: | Mary80 R. [ martedì 19 giugno 2012, 22:32 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
ma manco er rintocco der campanile DAUNE t'ha fatto capì ch'è ora che basta coi record? Dajeeeeeeeeeeeeeee! |
Autore: | girardengo [ mercoledì 20 giugno 2012, 11:46 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
mercoledì 20: 75 km con emiliano e max intorno al lago tot giugno 883 km tot 2012 5587 km e poi nel pomeriggio 1h e mezza col prof e il bionico 33 km tot giugno 916 km tot 2012 5620 km |
Autore: | girardengo [ giovedì 21 giugno 2012, 20:37 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
giovedì 21: primo giorno d'estate molto pesante al lavoro e quale migliore modo per defaticare che passeggiare in bici con tre amici.tot 55 km tot giugno 938 km tot 2012 5675 km |
Autore: | girardengo [ sabato 23 giugno 2012, 11:13 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
sabato 23: 75 km in solitaria,splendido giro del lago fatto presto presto a passeggio senza mai tirare 27 de media tot giugno 1013 km tot 2012 5750 km |
Autore: | Emiliano [ sabato 23 giugno 2012, 14:12 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
giraaaaaaa.... potevi veni con me domani!!! |
Autore: | girardengo [ domenica 24 giugno 2012, 12:21 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
Emiliano ha scritto: giraaaaaaa.... potevi veni con me domani!!! domenica 24: ce sò venuto cò te oggi te possino..... campagnano,ronciglione,s.martino nel cimino,strada montagna,cassia cimina direzione soriano ,faggeta,cassia cimina,ronciglione,cassia,campagnano tot 110 km 1750 di disl 23,5 di media tot giugno 1123 km tot 2012 5860 km |
Autore: | girardengo [ lunedì 25 giugno 2012, 21:21 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
lunedì 25: stamattina fieno( )oggi pomeriggio orto,a pranzo il solito lavoro al ristorante...... ho sentito l'impellente bisogno di fare una sgambatina. giro s,cornelia,giustiniana in assoluta agilità per mettere a posto le zampette dopo la smucinata cimini di ieri col ranocchia. 30 km con rientro alle 20,30 tot giugno 1153 km tot 2012 5890 km |
Autore: | girardengo [ mercoledì 27 giugno 2012, 19:54 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO DEL GIRA |
mercoledì 27: bellissimi 90 km 900 di disl.26.7 di media e tante sostarelle per pedalare in buonissima compagnia in posti molto tranquilli tot giugno 1243 km tot 2012 5980 km |
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