Oggi è sabato 28 dicembre 2024, 13:24

Agosto Seven

 Argomenti attivi

Home » Forum » TEAMAX - FORUM CICLISTICO - » DIARIO DI BORDO

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  Pagina 1 di 1
  [ 18 messaggi ] 
  Stampa pagina Precedente | Successivo 
Autore Messaggio
seven
 Oggetto del messaggio: Agosto Seven
MessaggioInviato: martedì 3 agosto 2010, 17:06 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
martedì 3

Km 45

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: mercoledì 4 agosto 2010, 11:47 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
mercoledì 4
Km 30 :o :o

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
Dankan73
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: mercoledì 4 agosto 2010, 12:40 
Avatar utente

Messaggi: 1643
Età: 51
Località: Morlupo
Manco a spreca l'aqua da doccia!!! :lol: :lol: :lol:
Stefano

_________________
Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca
Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: giovedì 5 agosto 2010, 8:47 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
a dankan.....infatti mi lavo soltanto dopo 3 uscite :lol: :lol: :lol:

so tornato a fà i giri de palazzo ma per uscire con te bastano e avanzano i Km di allenamento :lol: :lol:

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: mercoledì 11 agosto 2010, 1:52 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
martedì 10

Km 40 8-) 8-)

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: giovedì 12 agosto 2010, 15:41 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
giovedì 12

alle ore 14 8-) fino a torrita e ritorno

Km 45 :o

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: domenica 15 agosto 2010, 15:58 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Domenica 15

Km. 35

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: martedì 17 agosto 2010, 16:09 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Martedì 17

torrita & ritorno

Km 45

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: mercoledì 18 agosto 2010, 9:36 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
mercoledì 18

anche oggi poki km al volo ....

Km 40 :o

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
Capitano
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: mercoledì 18 agosto 2010, 9:43 
Avatar utente

Messaggi: 1292
Età: 61
Località: Aadispoli
seven ha scritto:
mercoledì 18

anche oggi poki km al volo ....

Km 40 :o


attenzione, la marmellata di mele cotogne esplica i suoi benefici effetti dopo 3 ore/80 km :lol:
per distanze più brevi vanno bene le disgustosissime "barette" :mrgreen:

_________________
Nel suono della campana del tempio di Gion, vi è l'eco dell'impermanenza di tutte le cose. Anche i coraggiosi alla fine purtroppo spariscono, in tutto uguali a polvere di fronte al vento.
(Heike Monogatari)
Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: mercoledì 18 agosto 2010, 14:23 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Capitano ha scritto:
seven ha scritto:
mercoledì 18

anche oggi poki km al volo ....

Km 40 :o


attenzione, la marmellata di mele cotogne esplica i suoi benefici effetti dopo 3 ore/80 km :lol:
per distanze più brevi vanno bene le disgustosissime "barette" :mrgreen:


ok capitano ....
ma in questo periodo non riesco a fare più di 50 km :evil: :evil:
causa famiglia e lavoro
la marmellata la terrò per il freddo inverno :lol: :lol:

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
professore
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: giovedì 19 agosto 2010, 5:36 
Avatar utente

Messaggi: 6518
Età: 60
Località: Morlupo
beati voi che non scendete mai,io manco er giro de palazzo.causa scoglionamento da callura :lol: :lol: :lol: .

_________________
AD MAIORA !
Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: venerdì 20 agosto 2010, 16:44 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Venerdì 20
anche oggi "giro de palazzo" :lol: :lol:

Km 35 ;)

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: lunedì 23 agosto 2010, 10:11 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
lunedì 23

fino a Torrita e ritorno

Km 45 :o

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: lunedì 23 agosto 2010, 10:13 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
professore ha scritto:
beati voi che non scendete mai,io manco er giro de palazzo.causa scoglionamento da callura :lol: :lol: :lol: .



a Professò non fà caldo.......de più :lol: :lol:

sulla Civitellese se stà bene :D

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: lunedì 23 agosto 2010, 11:15 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Tot. agosto: km. 360

Tot. 2010: km. 3443

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: martedì 24 agosto 2010, 11:08 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
martedì 24

Km 40 :o

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Agosto Seven
MessaggioInviato: mercoledì 25 agosto 2010, 5:54 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Tot. agosto: km. 400

Tot. 2010: km. 3483

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  Pagina 1 di 1
  [ 18 messaggi ] 

Home » Forum » TEAMAX - FORUM CICLISTICO - » DIARIO DI BORDO

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite

Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it