22 AGOSTO
2 GIRI DI CINRCONVALLAZIONE

Uscita nel tardo pomeriggio.

Questi i n.ri

Time = 1 h 37'
Freq card med = 113
Dislivello = 165 m
Freq med ped = 100
Vel med = 23.5 Km/h
Distanza = 38.1 km

PARZIALI AGOSTO 1041 KM
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PARZIALI INIZIO PREPARAZIONE (02.12.08)
Distanza = 11.688 Km
Dislivello = 129.425 m
Time = 431 h 36'

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Costa

23 AGOSTO
MANFREDONIA - RUGGIANO - VALLE DI CARBONARA - FORESTA UMBRA - VIESTE - VALICO DEL LUPO - MATTINATA - CAVOLA - MANFREDONIA

Uscita di gruppo con rarissimi tratti di impegno.

Questi i n.ri

Time = 5 h 16' (compresa sosta per foratura, sosta alla foresta, sosta a Vieste e Mattinata)
Freq card med = 141
Dislivello = 2085 m
Freq med ped = 82
Vel med = 29 Km/h
Distanza = 140 km

PARZIALI AGOSTO 1181 KM
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PARZIALI INIZIO PREPARAZIONE (02.12.08)
Distanza = 11.828 Km
Dislivello = 131.510 m
Time = 436 h 52'

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Costa

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Costa

25 AGOSTO
MANFREDONIA - CAVOLA - MATTINATA - 20° KM - A/R - CIRCONVALLAZIONE - MANFREDONIAIA

Questi i n.ri

Time = 3 h 04' (compresa sosta idrica)
Freq card med = 144
Dislivello = 1135 m
Freq med ped = 83
Vel med = 29.8 Km/h
Distanza = 87.2 km

PARZIALI AGOSTO 1268 KM
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PARZIALI INIZIO PREPARAZIONE (02.12.08)
Distanza = 11.915 Km
Dislivello = 132.645 m
Time = 439 h 56'

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Costa

26 AGOSTO
MANFREDONIA - CIRCONVALLAZIONE - CANDELARO - 2° PONTE - A/R

Questi i n.ri

Time = 1 h 57'
Freq card med = 123
Dislivello = 160 m
Freq med ped = 107
Vel med = 28.4 Km/h
Distanza = 55 km

PARZIALI AGOSTO 1323 KM
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PARZIALI INIZIO PREPARAZIONE (02.12.08)
Distanza = 11.970 Km
Dislivello = 132.805 m
Time = 441 h 53'

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Costa

27 AGOSTO
MANFREDONIA - MONTE S. ANGELO - SAN G. ROTONDO - MATINE - MANFREDONIA

Questi i n.ri

Time = 2 h 57'
Freq card med = 139
Dislivello = 1130 m
Freq med ped = 82
Vel med = 29 Km/h
Distanza = 72.2 km

PARZIALI AGOSTO 1395 KM
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PARZIALI INIZIO PREPARAZIONE (02.12.08)
Distanza = 12.042 Km
Dislivello = 133.935 m
Time = 444 h 50'

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Costa

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Costa

29 AGOSTO
MANFREDONIA - CAVOLA - MATTINATA - 20° KM - A/R -

RACCONTO E FOTO SARNNO PUBBLICTE DAL GENERALE

Questi i n.ri

Time = 3 h 53' COMPRESE TUTTE LE SOSTE
Freq card med = 119
Dislivello = 1115 m
Freq med ped = 84
Vel med = 22.8 Km/h
Distanza = 78 km

PARZIALI AGOSTO 1473 KM
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PARZIALI INIZIO PREPARAZIONE (02.12.08)
Distanza = 12.120 Km
Dislivello = 135.050 m
Time = 448 h 43'

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Costa

30 AGOSTO
MANFREDONIA - MONTE S. ANGELO (LUNGA) -

RACCONTO E FOTO SARANNO PUBBLICTE DAL GENERALE

Questi i n.ri

Time = 2 h 32' COMPRESE TUTTE LE SOSTE
Freq card med = 115
Dislivello = 855 m
Freq med ped = 82
Vel med = 21.5 Km/h
Distanza = 48.5 km

PARZIALI AGOSTO 1522 KM
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PARZIALI INIZIO PREPARAZIONE (02.12.08)
Distanza = 12.169 Km
Dislivello = 135.905 m
Time = 451 h 15'

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Costa