Per chi fosse interessato, a Morlupo presso il centro fitness Bushi , si tengono corsi di spinning.Le lezioni sono il Martedì e Giovedì dalle 20,00 alle 20,45 , la singola lezione ha il costo di 8,00 euro il pacchetto da 10 lezioni è di 70,00 euro.
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| Autore: | l'uomo bionico [ mercoledì 5 ottobre 2011, 7:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Spinning |
Per chi fosse interessato, a Morlupo presso il centro fitness Bushi , si tengono corsi di spinning.Le lezioni sono il Martedì e Giovedì dalle 20,00 alle 20,45 , la singola lezione ha il costo di 8,00 euro il pacchetto da 10 lezioni è di 70,00 euro.
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| Autore: | l'uomo bionico [ giovedì 6 ottobre 2011, 11:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Morò io questa sera vado eventualmente ci vediamo lì. |
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| Autore: | l'uomo bionico [ mercoledì 19 ottobre 2011, 17:39 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Maurice  viste le previsioni di domani io un'oretta di sgambata al coperto la faccio, famme sapè
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| Autore: | Pietro [ giovedì 20 ottobre 2011, 10:53 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
A Paole' prima o poi verro' a fare un oretta con te e er prof pero' io piano piano che er core nun se deve agita'......quindi ritmo cavalletti.....  
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| Autore: | l'uomo bionico [ giovedì 20 ottobre 2011, 11:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Daje Pie che si fà un bel gruppetto verde anche al coperto
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| Autore: | Max [ giovedì 20 ottobre 2011, 12:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
nooo er cavallo a fa spinning noooo è uno che con poco da tanto..pensa se l'inverno fa spinning a piè, xò mesà che è l'unico modo x sporcare la divisa verde x te 
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| Autore: | Pietro [ giovedì 20 ottobre 2011, 12:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
A Genera' qualche giorno fa' l'ho sporcata in abruzzo, certo che per la squadra non e' una gran pubblicita'.....
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| Autore: | Il Grillo [ giovedì 20 ottobre 2011, 14:28 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
E' mejo che stai al chiuso....................almeno non te vede nessuno !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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| Autore: | professore [ giovedì 20 ottobre 2011, 17:07 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Il Grillo ha scritto: E' mejo che stai al chiuso....................almeno non te vede nessuno !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! giusto
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| Autore: | professore [ giovedì 20 ottobre 2011, 18:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
presente bionik.
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| Autore: | l'uomo bionico [ giovedì 20 ottobre 2011, 20:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Bella Bella serata di spinning con il Professor Morò , un ora agile con buona musica. Piè ti aspettiamo per la prossima anzai le risate.... se poi dovesse venì pure Massimetto bè allora
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| Autore: | BANO69 [ giovedì 20 ottobre 2011, 21:19 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
ohhhhhhhhhhhhhhhhhhh.....Romani !!!!!!!!!!! Anche io oggi un oretta bella intensa di spinning...ho strillato come solito e ogni volta me vogliono caccia via a meta' lezione Oh Paole' mi ha portato i tuoi saluti il liquidatore che hai conosciuto a Pranzo a Viterbo.... Il mondo e' proprio piccolo !!!!! Ennamo !!! Alex |
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| Autore: | l'uomo bionico [ venerdì 21 ottobre 2011, 7:39 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Lo sò è una persona simpatica, che mangiata 
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| Autore: | l'uomo bionico [ martedì 25 ottobre 2011, 9:35 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Morò le Professor stasera si và , famme sapè
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| Autore: | l'uomo bionico [ martedì 25 ottobre 2011, 13:48 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Conferma via cavo del Prof.stasera si spinneggia....senza vento Pietrooooooooo daje
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| Autore: | professore [ mercoledì 26 ottobre 2011, 8:18 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
ieri io e bionik,lezione di spinning,serata molto movimentata,con molta salita, ma come se dice sempre, noi mezza de meno de sti tempi. cavalle te stamo a scalla la bike.
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| Autore: | l'uomo bionico [ lunedì 7 novembre 2011, 13:42 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Domani ore 20,00 spinning . Maurì ci vediamo lì.
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| Autore: | professore [ martedì 15 novembre 2011, 16:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
io stasera vado alle 20 palestra morlupo.  
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| Autore: | l'uomo bionico [ martedì 15 novembre 2011, 17:32 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
E perchè io no  
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| Autore: | Mary80 R. [ mercoledì 16 novembre 2011, 18:40 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
ma fanno spinning in costume????????????????????????????????????????? mi piacerebbe venirci. Settimana prox. |
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| Autore: | l'uomo bionico [ lunedì 21 novembre 2011, 19:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
Domani ore 20,00 lezione di Spinning , dolo ... rompi...mitico puntuali che la strillona ti aspetta o scusa rombo
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| Autore: | BANO69 [ lunedì 21 novembre 2011, 20:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
chi e' la strillona? |
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| Autore: | l'uomo bionico [ lunedì 21 novembre 2011, 20:03 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
A Bannè voi sapè troppo te lo devi fà spiegà dar Dolomitico
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| Autore: | professore [ lunedì 21 novembre 2011, 23:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
La strillona è colei che strilla no io per domani salto bionik, non ci sono, alla prossima. |
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| Autore: | sasa [ martedì 22 novembre 2011, 9:34 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Spinning |
hey!! ieri ho ricominciato anche io in zona olgiata su bellissime bike tecnogym sara' un caso che il programma che seguo si chiami T-MAC
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